Metadata
Author: not-set
Data
Danish[da]
Desuden omfatter deres fedt - som resten af de fede fisk - en stor del flerumættede fedtsyrer, som er meget sunde for vor organisme, fordi de nedsætter kolesterolniveauet.
Greek[el]
Επιπλέον, το λίπος του – όπως συμβαίνει και με τα άλλα λευκά ψάρια – περιλαμβάνει μεγάλη ποσότητα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
English[en]
Moreover, like other oily fish, tuna fat contains a large proportion of polysaturated fatty acids, which are extremely beneficial for our health since they reduce cholesterol levels.
Spanish[es]
Además, sus grasas –como el resto de pescados azules– incorporan gran proporción de ácidos grasos polisaturados, muy beneficiosos para nuestro organismo pues rebajan los niveles de colesterol.
Finnish[fi]
Lisäksi niiden – kuten muidenkin rasvaisten kalojen – rasvat sisältävät huomattavan määrän monityydyttyneitä rasvahappoja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä elimistöllemme, koska ne laskevat kolesteroliarvoja.
French[fr]
En outre, leurs graisses ‐ comme celle des autres poissons bleus ‐ contiennent une proportion élevée d'acides gras polyinsaturés très bénéfiques pour notre organisme puisqu'ils réduisent le taux de cholestérol.
Italian[it]
Inoltre, i grassi – come per il resto del pesce azzurro – presentano una notevole porzione di acidi grassi polisaturi, estremamente utili per il nostro organismo dato che passano il livello del colesterolo.
Dutch[nl]
Bovendien is het vet van het tonijn - zoals het vet van alle vis - rijk aan meervoudig verzadigde vetzuren, die zeer goed zijn voor het menselijk organisme en het cholesterolgehalte verlagen.
Portuguese[pt]
Além disso, as gorduras - como as dos restantes peixes azuis – são constituídas por uma grande proporção de ácidos gordos polinsaturados, altamente benéficos para o nosso organismo, pois ajudam a baixar os níveis de colesterol.