Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
As jy in ’n kantoor werk, kan jy ’n bietjie ophou werk, uitrek en nadink.
Amharic[am]
የምትሠራው ቢሮ ውስጥ ከሆነ ለጥቂት ጊዜ ሥራውን ቆም አድርገህ ተንጠራራ ወይም አስብ።
Arabic[ar]
وإذا كنتم تعملون في مكتب، فتوقفوا، تمطَّطوا، وفكِّروا.
Cebuano[ceb]
Kon nagtrabaho ka sa usa ka opisina, hunong, pang-iswid, ug pamalandong.
Danish[da]
Hvis det drejer sig om kontorarbejde, kan du standse op, strække dig og få samling på tankerne.
German[de]
Wenn du im Büro arbeitest, unterbrich die Arbeit, streck dich und laß deine Gedanken schweifen.
Ewe[ee]
Ne ɔfis ye nèwɔa dɔ le la, dzudzɔ vie, de kame, eye nàbu tame le nuwo ŋu.
Greek[el]
Αν εργάζεστε σε γραφείο, σταματήστε, τεντωθείτε και σκεφτείτε ήρεμα.
English[en]
If you work in an office, pause, stretch, and reflect.
Spanish[es]
Si trabaja en una oficina, haga una pausa, estírese y reflexione.
Estonian[et]
Kui sa töötad kabinetis, tee paus, siruta ennast ja heida pilk tagasi.
Finnish[fi]
Jos olet töissä toimistossa, pidä tauko, venyttele ja taivuttele itseäsi.
French[fr]
Si vous êtes assis derrière un bureau, étirez- vous et détendez- vous l’esprit.
Hindi[hi]
अगर आप ऑफिस में काम करते हैं, तो रुकिए, अंगड़ाई लीजिए और सोचिए।
Hiligaynon[hil]
Kon nagatrabaho ka sa opisina, magdulog, mag-uluuntay, kag magpamalandong.
Croatian[hr]
Ako radite u uredu, pauzirajte, protegnite se i razmislite.
Hungarian[hu]
Ha irodában dolgozol, tarts szünetet, nyújtózkodj egyet és töprengj.
Indonesian[id]
Jika Anda bekerja di kantor, berhentilah sejenak, regangkan otot, dan gerakkan badan sejenak.
Iloko[ilo]
No agtartrabahoka iti maysa nga opisina, agsardengka biit, aginat, ken agmennamennaka.
Italian[it]
Se lavorate in un ufficio fate una pausa, sgranchite i muscoli e riflettete.
Japanese[ja]
事務所で働いているなら,一休みして手足を伸ばし,それまでの仕事を振り返ってみます。
Georgian[ka]
თუ ოფისში მუშაობ, შეჩერდი, გაიზმორე და დაფიქრდი.
Korean[ko]
사무실에서 일한다면 잠시 일을 멈추고 기지개를 켠 다음 되돌아 볼 시간을 가지라.
Malagasy[mg]
Raha miasa amin’ny birao ianao, dia miatoa, atsory izay mivonkimbonkina, ary makà saina milamina.
Macedonian[mk]
Ако работиш во канцеларија — паузирај, протегни се и размислувај за нешто.
Malayalam[ml]
നിങ്ങളൊരു ഓഫീസിലാണു ജോലി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, ജോലി നിർത്തി, നീണ്ടുനിവർന്നൊന്നു ധ്യാനിക്കുക.
Marathi[mr]
तुम्ही कार्यालयात काम करत असल्यास थोडावेळ थांबा, थोडेसे शिथिल व्हा आणि विचार करा.
Norwegian[nb]
Hvis du arbeider på et kontor, kan du slappe litt av, strekke på deg og tenke over tingene.
Dutch[nl]
Werkt u op kantoor, pauzeer dan, rek u uit en denk na.
Northern Sotho[nso]
Ge e ba o šoma ka ofising, khutša, ikotlolle le go naganišiša.
Nyanja[ny]
Ngati mumagwira ntchito mu ofesi, yambani mwalekeza, dziwongoleni, pendani zimene mwachita.
Portuguese[pt]
Se trabalha em escritório, pare um pouco, espreguice-se e reflita.
Romanian[ro]
Dacă lucrezi într-un birou, opreşte-te, relaxează-te şi reflectează.
Russian[ru]
Если ты работаешь в офисе, прервись, потянись разок-другой и отвлекись.
Slovak[sk]
Ak pracujete v kancelárii, urobte si prestávku, povystierajte sa a prestaňte sústredene premýšľať.
Slovenian[sl]
Če delate v pisarni, prenehajte, se pretegnite in premišljujte o čem.
Serbian[sr]
Ukoliko radiš u nekoj kancelariji, pauziraj, protegni se, i promisli.
Southern Sotho[st]
Haeba u sebetsa ofising, etsa khefu, ikotlolle, ’me u nahane ka seo u se entseng.
Swedish[sv]
Om du arbetar på kontor, gör en paus, stretcha och koppla av.
Swahili[sw]
Ikiwa wafanya kazi katika ofisi fulani, tua, nyoosha maungo, na ufikiri.
Tamil[ta]
அலுவலகத்தில் வேலை செய்கிறீர்களென்றால், சற்று நிறுத்தி, நீட்டி நிமிர்ந்து, யோசித்துப் பாருங்கள்.
Telugu[te]
ఒకవేళ మీరు కార్యాలయంలో పని చేస్తుంటే, కొంత సేపు ఆగి ఒళ్లు విరుచుకుని, చేసిన పనిని గూర్చి యోచించండి.
Thai[th]
ถ้า คุณ ทํา งาน ใน สํานักงาน หยุด สัก ครู่, ยืด เส้น ยืด สาย, และ คิด ใคร่ครวญ.
Tagalog[tl]
Kung ikaw ay nagtatrabaho sa isang opisina, humintong sandali, mag-inat, at mag-isip.
Tswana[tn]
Fa o bereka mo ofising, ikhutse, o itapolose le go akanya ka se o setseng o se dirile.
Turkish[tr]
Büroda çalışıyorsanız ara verin, gerinin ve durup düşünün.
Tsonga[ts]
Loko u tirha ehofisi wisanyana, tiolole ni ku endla swin’wana.
Twi[tw]
Sɛ woyɛ adwuma wɔ office a, gyina, teɛteɛ wo mu na susuw nneɛma ho.
Ukrainian[uk]
Якщо ви працюєте в кабінеті, робіть паузу, потягуйтесь і думками відходьте від роботи.
Xhosa[xh]
Ukuba usebenza eofisini, nqumama, ukhe uzolule, yaye ucamngce.
Zulu[zu]
Uma usebenza ehhovisi, hlaba ikhefu, uzelule, futhi ubuyise ingqondo.