Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
As jy nie weer die water aanvul wat jy deur sweet verloor het nie, moet die hart harder werk om die bloed te sirkuleer.
Amharic[am]
በላብ አማካኝነት የሚወጣውን ፈሳሽ ተጨማሪ ውኃ በመጠጣት ካልተካህ ልብህ ደም ወደ ሰውነትህ ክፍሎች ለማዳረስ ብዙ መግፋት ይኖርበታል።
Arabic[ar]
وإن لم تعوِّض الماء الذي خسرته بسبب التعرُّق، فسيضطر قلبك الى العمل اكثر لإيصال الدم الى كل انحاء الجسم.
Bulgarian[bg]
Ако не възстановяваш изгубената при изпотяването вода, сърцето ти трябва да работи повече, за да изпомпва кръвта.
Cebuano[ceb]
Kon dili nimo pulihan ang tubig nga nawala pinaagi sa singot, ang kasingkasing kinahanglang mobomba pag-ayo aron mosirkular ang dugo.
Czech[cs]
Jestliže tekutinu, kterou ztrácíte pocením, nedoplňujete, srdci dá větší práci udržovat krev v oběhu.
Danish[da]
Hvis du ikke erstatter det vand der er blevet udskilt i form af sved, skal hjertet arbejde mere for at pumpe blodet rundt i kroppen.
German[de]
Versäumt man es, dem Körper die durch Schwitzen verloren gegangene Flüssigkeit zurückzugeben, muss das Herz stärker pumpen, um das Blut im Umlauf zu halten.
Greek[el]
Αν δεν αναπληρώνετε το νερό που χάνετε με την εφίδρωση, η καρδιά πρέπει να εργάζεται πιο έντονα για να γίνεται η κυκλοφορία του αίματος.
English[en]
If you do not replenish the water that is lost through perspiration, the heart has to work harder to circulate the blood.
Spanish[es]
Si no se repone el agua que se pierde al transpirar, el corazón tiene que trabajar más para hacer circular la sangre.
Estonian[et]
Kui higistamisega kaotsi läinud vedelikuhulka ei korvata veejoomisega, peab verd ringlemas hoidev süda intensiivsemalt töötama.
Finnish[fi]
Jos hikenä poistunutta vettä ei korvata, sydän joutuu työskentelemään kovemmin ylläpitäessään verenkiertoa.
French[fr]
Si vous ne compensez pas l’eau perdue par la sueur, le cœur doit fournir un effort supplémentaire pour que le sang circule.
Hebrew[he]
אם אינך מחדש את מלאי המים שהגוף מאבד בהזעה, הלב נאלץ לעבוד קשה יותר כדי להזרים את הדם.
Hiligaynon[hil]
Kon indi mo maislan ang tubig nga naggua sa imo lawas bangod sang pagpalamalhas, mabudlayan ang tagipusuon sa pagbomba sang dugo.
Croatian[hr]
Ukoliko ne nadomjestimo vodu koju organizam izgubi znojenjem, srce mora napornije raditi kako bi krv normalno cirkulirala.
Hungarian[hu]
Ha nem pótlod az izzadás útján elvesztett vizet, a szívednek keményebben kell dolgoznia, hogy keringtesse a vért.
Indonesian[id]
Jika air yang hilang lewat keringat ini tidak digantikan, jantung harus bekerja lebih keras untuk mengedarkan darah.
Igbo[ig]
Ọ bụrụ na ị ṅụghị mmiri iji nyeghachi ahụ́ gị mmiri ahụ si n’ọsụsọ gị pụọ, obi gị aghaghị ịrụsikwu ọrụ ike iji hụ na ọbara na-erugharị gị n’ahụ́.
Iloko[ilo]
No dimo sukatan ti danum a nailing-etmo, ad-adda a marigatan ti pusom a mangirikus iti dara.
Italian[it]
Se non si reintegra l’acqua che si perde con la sudorazione, il cuore deve lavorare di più per far circolare il sangue.
Japanese[ja]
発汗によって失われた水分を補わないと,血液を循環させるために心臓がよけいに働かなければならなくなります。
Georgian[ka]
თუ არ შეავსებთ ოფლიანობით გამოწვეულ წყლის დანაკლისს, გულს სისხლის გადასაქაჩავად უფრო მეტი დატვირთვით მოუწევს მუშაობა.
Korean[ko]
땀으로 빠져나간 물을 보충해 주지 않으면, 심장이 혈액을 순환시키기 위해 더 힘들게 일해야 한다.
Lithuanian[lt]
Jei negersite vandens tiek, kiek jo pasišalina prakaituojant, širdis turės stipriau dirbti varinėdama kraują.
Latvian[lv]
Ja ar sviedriem zaudētais organisma šķidrums netiek papildināts, sirdij, sūknējot asinis, rodas papildu slodze.
Malagasy[mg]
Raha tsy soloanao ilay rano lasa hatsembohana, dia voatery miasa mafy kokoa ny fo, mba hampikoriana tsara ny ra.
Burmese[my]
ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသည့်ရေကို ပြန်မဖြည့်ပေးပါက သွေးလှည့်ပတ်ရန် နှလုံးက အလုပ်ပိုလုပ်ရလေသည်။
Norwegian[nb]
Hvis du ikke erstatter den væsken du mister gjennom svetting, må hjertet pumpe hardere for å opprettholde blodsirkulasjonen.
Dutch[nl]
Als u het vocht dat u door transpiratie verliest, niet aanvult, moet uw hart harder werken om het bloed rond te pompen.
Nyanja[ny]
Ngati simubwezeretsa madzi amene akutuluka m’thupi, mtima umapopa magazi movutikira.
Polish[pl]
Jeśli ubytek wody nie zostanie uzupełniony, serce będzie musiało ciężej pracować.
Portuguese[pt]
Se você não repuser a água que perdeu por causa da transpiração, o coração terá de trabalhar muito mais para fazer o sangue circular.
Romanian[ro]
Dacă nu ne refacem necesarul de apă eliminată prin transpiraţie, inima trebuie să lucreze din greu ca să pună în circulaţie sângele.
Russian[ru]
Если вы не пополняете запас жидкости в организме, сердцу тяжелее качать кровь.
Sinhala[si]
දහඩිය මගින් පිට වන ජල ප්රමාණයට සරිලන ජලය ප්රමාණයක් පානය නොකරනවා නම් රුධිරය සංසරණය කිරීම සඳහා හෘදයට සෑහෙන වෑයමක් ගැනීමට සිදු වෙනවා.
Slovak[sk]
Ak nedoplníte tekutiny, ktoré strácate potením, vaše srdce sa musí viac namáhať.
Slovenian[sl]
Če ne nadomestite vode, ki jo izgubite s potenjem, mora srce več delati, da bi kri krožila.
Samoan[sm]
Afai ae lē taumafaina se vai e sui ai le vai o loo alu ese ona o lou afu, o le a faigatā i le fatu ona pamu le toto e faataamilo i lou tino.
Albanian[sq]
Nëse nuk e zëvendësoni ujin që humbni me djersën, zemrës i duhet të punojë më shumë për të qarkulluar gjakun.
Serbian[sr]
Ukoliko ne nadoknadite tečnost koju ste izgubili, vaše srce će biti izloženo većem opterećenju.
Southern Sotho[st]
Haeba u sa noe metsi a lekaneng ho koala a tsoileng ka ho fufuleloa, pelo e tlameha ho sebetsa haboima ho pompela mali ’meleng.
Swedish[sv]
Om du inte fyller på lika mycket vätska som du förlorar när du svettas, måste hjärtat arbeta hårdare för att pumpa ut blodet i kroppen.
Swahili[sw]
Usipokunywa maji ili kurudisha kiasi ulichopoteza, itabidi moyo wako ufanye kazi kubwa zaidi ili kusukuma damu.
Congo Swahili[swc]
Usipokunywa maji ili kurudisha kiasi ulichopoteza, itabidi moyo wako ufanye kazi kubwa zaidi ili kusukuma damu.
Thai[th]
ถ้า คุณ ไม่ ชดเชย น้ํา ใน ร่าง กาย ที่ เสีย ไป กับ เหงื่อ หัวใจ ก็ ต้อง ทํา งาน หนัก ขึ้น เพื่อ สูบ ฉีด โลหิต.
Tagalog[tl]
Kung hindi mo papalitan ang tubig na nawala dahil sa pagpapawis, kailangang magtrabaho nang husto ang puso upang padaluyin ang dugo sa katawan.
Tswana[tn]
Fa o sa nwe metsi go emisetsa a a duleng ka mofufutso, pelo e tshwanelwa ke go bereka ka thata go tsamaisa madi mo mmeleng.
Turkish[tr]
Eğer ter yoluyla kaybettiğiniz suyu geri almazsanız kalbiniz kan dolaşımını sağlamak için çok daha fazla çalışmak zorunda kalır.
Tsonga[ts]
Loko u nga nwi mati man’wana, mbilu yi ta boheka ku tirha hi matimba loko yi ri karhi yi pompa ngati.
Ukrainian[uk]
Якщо нестачу води не поповнювати, серцю стає важче перекачувати кров.
Urdu[ur]
پسینہ نکلنے کی وجہ سے خون گاڑھا ہو جاتا ہے اور اسکی گردش کو برقرار رکھنے کیلئے دل کو زیادہ زور لگانا پڑتا ہے۔
Xhosa[xh]
Ukuba akuwongezeleli amanzi aphume ngoxa ubilile, intliziyo inokusebenza nzima izama ukuhambisa igazi.
Yoruba[yo]
Bó ò bá wá mu omi tó pọ̀ tó láti fi dípò omi ara tó ti bá òógùn jáde, ọkàn rẹ lè ní láti máa ṣiṣẹ́ agbára kó tó lè mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn káàkiri nínú ara rẹ.
Zulu[zu]
Uma ungawabuyiseli lawo manzi aphuma njengomjuluko, kudingeka inhliziyo isebenze kanzima ukuze impompe igazi.