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English

For any athlete it is important to have enough strength whatever the discipline that is dedicated to, since in training or exercises you will most likely have to lift weight or exercise using your body weight to obtain an acceptable physical condition.

Spanish

Para cualquier deportista es importante tener suficiente fuerza sea cual sea la disciplina a la que se dedique, ya que en los entrenamientos o ejercicios muy probablemente tendrá que levantar peso o ejercitarse utilizando su peso corporal para obtener una condición física aceptable.