Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Ontspan gespanne spiere.
Amharic[am]
የተወጠሩ ጡንቻዎችን ማዝናናት።
Arabic[ar]
أرخوا العضلات المشدودة.
Azerbaijani[az]
Sıxılmış əzələləri boşalt.
Central Bikol[bcl]
Irelaks an Kalamnan na Kidit.
Bemba[bem]
Nenuneni Imicincili Itintiike.
Bulgarian[bg]
Отпусни напрегнатите мускули.
Bislama[bi]
Yu Slakem Ol Masel.
Cebuano[ceb]
Irelaks ang Nanghugot nga Kaunoran.
Seselwa Creole French[crs]
Relaks bann Misk.
Czech[cs]
Uvolni napjaté svaly.
Danish[da]
Slap af i spændte muskler.
German[de]
Verkrampfte Muskeln entspannen.
Ewe[ee]
Na Lãkusi Siwo me He la me Navo.
Efik[efi]
Nam Mme Esịp Oro Ẹsọn̄de Ẹmem.
Greek[el]
Χαλαρώστε τους Τεντωμένους Μυς.
English[en]
Relax Tense Muscles.
Spanish[es]
Relaje los músculos tensos.
Estonian[et]
Lõdvesta lihaseid.
Persian[fa]
ماهیچههای گرفتهٔ خود را آزاد کنید.
Finnish[fi]
Rentouta lihakset.
Fijian[fj]
Me Cegu na Yagomu.
French[fr]
Relâchez les muscles tendus.
Ga[gaa]
Gbɔjɔmɔ Ohe.
Guarani[gn]
Eñehaʼã errelahapaite ne muskulokuéra.
Gun[guw]
Hẹn Agbasa-Kàn lẹ Voawu.
Hebrew[he]
הרפה שרירים מתוחים.
Hindi[hi]
तनी हुई पेशियों को तनाव-मुक्त कीजिए।
Hiligaynon[hil]
Irelaks ang Nagapalanghugot nga mga Maskulo.
Hiri Motu[ho]
Masolo Aukadia Oi Hamanokaia.
Croatian[hr]
Opusti napete mišiće.
Haitian[ht]
Lache mis ki konsantre yo.
Hungarian[hu]
Lazítsd el a megfeszülő izmokat!
Armenian[hy]
Թուլացնել մկանային լարվածությունը։
Western Armenian[hyw]
Պրկուած Մկանները Թուլցուցէք։
Indonesian[id]
Mengendurkan Otot-Otot yang Tegang.
Igbo[ig]
Mee Ka Uru Ahụ́ Ndị Kwedoro Ekwedo Ghara Ikwedokwa Ekwedo.
Iloko[ilo]
Irelaksmo Dagiti Nairteng a Masel.
Icelandic[is]
Slakaðu á spenntum vöðvum.
Isoko[iso]
Riorio Iriẹ Oma Na.
Italian[it]
Rilassate i muscoli tesi.
Japanese[ja]
筋肉の緊張をほぐす。
Georgian[ka]
მოადუნე დაჭიმული კუნთები.
Kongo[kg]
Lembisa Misisa Yina Kele ya Kutelama.
Kikuyu[ki]
Ikara Ũhũmũkĩte.
Kuanyama[kj]
Eenhumba doye nadi kale da manguluka.
Kazakh[kk]
Жиырылған бұлшық еттерді босат.
Kannada[kn]
ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವುದು.
Korean[ko]
근육의 긴장을 풀기.
Kaonde[kqn]
Nekeneshai Misunyi.
Kwangali[kwn]
Ninka nonsipa dorutu di liture.
Kyrgyz[ky]
Жыйрылган булчуңдарыңды жаз.
Ganda[lg]
Kkakkanya Ebinywa Ebyereeze.
Lingala[ln]
Nyolisá misisa na yo.
Lozi[loz]
Mu Tepetise Misifa Ye Andile.
Lithuanian[lt]
Atpalaiduok įtemptus raumenis.
Luba-Katanga[lu]
Tūkanya Misunya Mikaze.
Luba-Lulua[lua]
Tekesha mifungu idi mitandabale.
Luvale[lue]
Kulyecha Mujimba.
Luo[luo]
Gony Leche Moridre.
Latvian[lv]
Atslābini muskuļus.
Malagasy[mg]
Aza henjanina ny hozatra.
Macedonian[mk]
Опушти ги напнатите мускули.
Malayalam[ml]
മുറുകിയ മാംസപേശികൾക്ക് അയവു വരുത്തുക.
Maltese[mt]
Irrilassa l- Muskoli Ebsin.
Burmese[my]
တင်းနေသော ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ထားပါ။
Norwegian[nb]
Slapp av i spente muskler.
Dutch[nl]
Ontspan gespannen spieren.
Northern Sotho[nso]
Nyefiša Mešifa e Ngangegilego.
Nyanja[ny]
Masulani Minofu Yokungika.
Nzima[nzi]
Mmakyengye Ɛ Nwo.
Oromo[om]
Ribuuwwan Dhiphatan Akka Of Gadhiisan Godhi.
Ossetic[os]
Дӕ нуӕрттӕ ӕмӕ дӕ хӕцъӕфтӕ ӕрлӕмӕгъ кӕн.
Pangasinan[pag]
Irelaks so Napipinat Iran Masel.
Papiamento[pap]
Relahá Múskulonan Tenso.
Pijin[pis]
Mekem Olketa Masol Relax.
Polish[pl]
Rozluźniaj napięte mięśnie.
Portuguese[pt]
Relaxe os músculos.
Ayacucho Quechua[quy]
Hawkalla rimanaykipaq kallpanchakuy.
Rundi[rn]
Niworoshe Imitsi Iranze.
Romanian[ro]
Relaxează-ţi muşchii încordaţi.
Russian[ru]
Расслабляй напряженные мышцы.
Kinyarwanda[rw]
Kuregura imitsi.
Sango[sg]
Yapu yâ ti ami ti mo so akpengba.
Sinhala[si]
තද කරගත් පේශීන් සැහැල්ලුවෙන් තබාගන්න.
Slovak[sk]
Uvoľni napäté svaly.
Slovenian[sl]
Sproščaj napete mišice.
Samoan[sm]
Faavaivai Maso o Loo Malō.
Shona[sn]
Sunungura Tsandanyama Dzakasungika.
Albanian[sq]
Shtendos muskujt.
Serbian[sr]
Opusti napete mišiće.
Sranan Tongo[srn]
De relaks.
Southern Sotho[st]
Thapolla Mesifa e Sataletseng.
Swedish[sv]
Slappna av i spända muskler.
Swahili[sw]
Tuliza Mkazo wa Misuli.
Congo Swahili[swc]
Tuliza Mkazo wa Misuli.
Tamil[ta]
விறைப்பான தசைகளை தளர்த்துங்கள்.
Tetun Dili[tdt]
Halo mamar uat sira.
Telugu[te]
బిగుసుకుపోయిన కండరాలను సడలించుకోండి.
Thai[th]
ผ่อน คลาย กล้ามเนื้อ ที่ ตึง.
Tigrinya[ti]
ንእተኣስረ ጭዋዳታት ፍትሕ ኣብሎ።
Turkmen[tk]
Myşsalary gowşatmak.
Tagalog[tl]
Irelaks ang Maiigting na Kalamnan.
Tetela[tll]
Nanula emunyi wamboleka kakatala.
Tswana[tn]
Repisa Mesifa e e Gagametseng.
Tongan[to]
‘Ai ke Mālōlō ‘a e Ngaahi Uoua ‘Oku Fefeká.
Tonga (Zambia)[toi]
Amulileke-Leke.
Tok Pisin[tpi]
Slekim Ol Masol Liklik.
Turkish[tr]
Gergin Kasları Gevşetin.
Tsonga[ts]
Verhamisa Misiha Leyi Vambekeke.
Tatar[tt]
Киеренке мускулларны йомшарт.
Tumbuka[tum]
Fwaturani Minofu Yakukakika.
Twi[tw]
Gow Wo Ho.
Tzotzil[tzo]
Mu jtsinan jbatik.
Ukrainian[uk]
Розслабляй напружені м’язи.
Umbundu[umb]
Tulumuisa Etimba.
Venda[ve]
Leḓisani Misipha.
Vietnamese[vi]
Thư giãn những bắp thịt căng.
Waray (Philippines)[war]
Irelaks an Naninig-a nga Kaunoran.
Xhosa[xh]
Yekelela Izihlunu Eziqinileyo.
Yoruba[yo]
Dẹ Àwọn Iṣan Ara Tó Le.
Yucateco[yua]
Ilawil maʼ u pʼáatal kankankil a wíinklil.
Zulu[zu]
Khulula Imisipha Eqinile.