Besonderhede van voorbeeld: 1160934961335160904

English

No question about it, a good care-giver needs to be fairly fit, so recognise when you’re feeling under the weather and take steps to stay healthy. It’s easy to neglect things like your diet when looking after a loved one - time slips away and meals are rushed.

Spanish

No hay duda de que un buen cuidador debe estar en forma. Reconoce cuando no te encuentres bien y toma medidas para conservarte en un buen estado de salud. Es fácil descuidar la alimentación cuando se está al cuidado de alguien, el tiempo pasa volando y las comidas se hacen a toda prisa.