Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
En alkohol en kafeïenbevattende drankies soos koffie en tee is matige urineermiddels, wat dit nodig maak om meer water te drink om die uitgeskeide water te vervang.
Amharic[am]
አልኮል እንዲሁም ካፌይን የተባለው ቅመም የሚገኝባቸው እንደ ቡናና ሻይ ያሉ መጠጦች ብዙ ስለሚያሸኑን ከሰውነታችን የወጣውን ፈሳሽ ለመተካት ብዙ ውኃ መጠጣት ያስፈልገናል።
Arabic[ar]
كما ان الكحول والمشروبات المحتوية على كافئين كالقهوة والشاي مُدِرّة الى حد ما للبول، وذلك يجعل شرب المزيد من الماء ضروريا ليحلّ محل ما يُطرَح.
Bemba[bem]
Kabili ifya kunwa babikako ubwalwa na caffeine pamo nga kofi na tii filenga umuntu ukusunda sana, no kulenga umuntu ukunwa amenshi ayengi aya kupyanikisha pa menshi yafumine mu mubili.
Bulgarian[bg]
Алкохолните и кофеиновите напитки като кафето и чая са леко диуретични и затова е необходима повече вода, която да замести отделените течности.
Bislama[bi]
Ol strong dring olsem bia mo waen, wetem kofe mo ti we oli gat kafein long olgeta, oli mekem se bodi i lusum wota, taswe yumi mas putumbak wota ya.
Cebuano[ceb]
Ug ang mga ilimnong may alkohol ug caffeine sama sa kape ug tsa makapaihi, nga tungod niana kinahanglan ang pag-inom ug mas daghang tubig aron ipuli sa gipagawas.
Danish[da]
Alkohol og koffeinholdige drikke er mildt vanddrivende, hvilket gør det nødvendigt at drikke mere vand for at erstatte det som kroppen udskiller.
German[de]
Alkohol und koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Tee sind leicht harntreibend, sodass man wieder Wasser trinken muss, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
Ewe[ee]
Eye nunono siwo me aha muame kple caffeine le, abe tii kple kɔfi ene, naa woɖɔa aɖuɖɔ kabakaba, si naa wòhiãna be woano tsi geɖe atsɔ aɖo esi do la teƒe.
Greek[el]
Ακόμη, αλκοολούχα ποτά και αφεψήματα που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές και το τσάι, είναι ελαφρώς διουρητικά, και έτσι απαιτείται περισσότερο νερό για την αντικατάσταση των υγρών που αποβάλλονται.
English[en]
And alcohol and caffeine-containing beverages like coffee and tea are mildly diuretic, making it necessary to drink more water to replace what is excreted.
Spanish[es]
Asimismo, el alcohol y las bebidas con cafeína, como el café o el té, tienen un leve efecto diurético y obligan a beber más para restituir el volumen perdido.
Estonian[et]
Alkohol ja kofeiinisisaldusega joogid, näiteks kohv ja tee, on kerged diureetikumid, mistõttu väljutatu korvamiseks on tarvis juua rohkem vett.
Finnish[fi]
Alkoholi ja kofeiinia sisältävät juomat, kuten kahvi ja tee, puolestaan edistävät jonkin verran virtsaneritystä, minkä vuoksi on juotava enemmän vettä kehosta poistuvan veden tilalle.
French[fr]
Quant à l’alcool et aux boissons caféinées, comme le café et le thé, ils sont légèrement diurétiques ; il faut donc boire plus d’eau pour remplacer celle qui a été éliminée.
Hebrew[he]
ומשקאות אלכוהוליים או משקאות המכילים קפאין כמו קפה או תה הם מְשַתנים במקצת, והפועל היוצא מכך הוא שצריך לשתות יותר מים כדי ”לפצות” על מה שהופרש.
Croatian[hr]
Alkoholna pića i napici koji sadrže kofein, kao što su kava i čaj, djeluju kao blagi diuretici te stoga zahtijevaju pijenje dodatnih količina vode kako bi se nadoknadio gubitak tekućine izazvan pojačanim mokrenjem.
Hungarian[hu]
Emellett az alkoholnak, valamint a koffeint tartalmazó italoknak, mint például a kávénak és a teának, enyhe vizelethajtó hatásuk van, így több vizet kell innia az embernek, hogy pótolja a kiválasztott mennyiséget.
Indonesian[id]
Dan, minuman beralkohol serta berkafein seperti kopi dan teh agak bersifat diuretik, sehingga kita perlu minum lebih banyak air guna mengganti apa yang dikeluarkan.
Igbo[ig]
Ihe ọṅụṅụ na-aba n’anya na ndị nwere caffeine dị ka kọfị na tii na-eme ka mmadụ na-anyụtụkwu mamịrị karị, na-eme ka ọ dị mkpa ka mmadụ na-aṅụkwu mmiri iji ṅụchie nke ọ na-anyụpụ.
Iloko[ilo]
Ken makapaisbo dagiti inumen nga addaan iti alkohol ken caffeine kas iti kape ken tsa, isu a kasapulam ti uminum iti danum tapno masukatan ti nayisbom.
Icelandic[is]
Áfengi og drykkir sem innihalda koffín, eins og kaffi og te, eru vökvalosandi og þarf því að drekka meira vatn til að bæta upp þann vökva sem tapast hefur.
Italian[it]
In più le bevande contenenti alcool o caffeina, come il caffè e il tè, sono lievemente diuretiche, e quindi è necessario bere altra acqua per reintegrare quella che è stata eliminata.
Japanese[ja]
さらに,アルコール,カフェインを含むコーヒーや紅茶には軽度の利尿作用があるので,排泄された分を取り戻すために,さらに水を飲まねばならないことになります。
Georgian[ka]
ალკოჰოლი და კოფეინის შემცველი ისეთი სასმელები, როგორებიცაა ყავა და ჩაი, სუსტი მოქმედების შარდმდენებია, და ამიტომაც უფრო მეტი წყლის სმაა საჭირო გამოყოფილი სითხის ასანაზღაურებლად.
Korean[ko]
그리고 술과 커피, 차 등 카페인이 함유된 음료는 가벼운 이뇨 효과가 있기 때문에, 소변으로 배설되는 수분을 대치하려면 더 많은 물을 마실 필요가 있습니다.
Lingala[ln]
Masanga ya makasi mpe kafe to ti etindaka moto na kosuba mingi, yango wana esɛngaka komɛla mai mingi mpo na kozongisa mai oyo ebimi na masuba.
Lithuanian[lt]
O alkoholis bei kofeino turintys gėrimai, pavyzdžiui, kava, arbata, yra silpni diuretikai, todėl būtina daugiau vandens, norint papildyti tai, ko netenkama.
Latvian[lv]
Alkoholam un tādiem kofeīnu saturošiem dzērieniem kā kafijai un tējai piemīt viegli diurētiska darbība, tāpēc arī tie palielina nepieciešamību pēc ūdens, kas kompensētu izvadītā šķidruma daudzumu.
Malagasy[mg]
Mampivalan-drano matetika kokoa ny zava-pisotro misy alkaola na misy kafeinina, toy ny kafe sy dite, ka ilaina ny misotro rano betsaka kokoa mba hanoloana ny rano very.
Macedonian[mk]
А алкохолот и пијалаците што содржат кофеин, како што се кафето и чајот, се благи диуретици и затоа е потребно да се испие повеќе вода за да се замени течноста што е исфрлена.
Maltese[mt]
Ix- xorb li fih l- alkoħol u l- kafeina, bħal kafè u t- te, iġiegħel lil dak li jkun jagħmel ħafna awrina u minħabba dan ikun hemm bżonn iktar xorb taʼ ilma biex jerġaʼ jinkiseb dak li jkun intilef.
Norwegian[nb]
Alkohol- og koffeinholdige drikkevarer, som te og kaffe, er lett urindrivende, noe som gjør det nødvendig å drikke mer vann for å erstatte det vannet som skilles ut.
Dutch[nl]
En alcohol en cafeïnehoudende dranken zoals koffie en thee zijn licht urinedrijvend waardoor het nodig wordt meer water te drinken ter vervanging van de hoeveelheid die wordt uitgescheiden.
Nyanja[ny]
Ndipo mowa komanso zakumwa monga khofi ndi tiyi zimapangitsa kuti munthu azitayataya madzi, motero pamafunika kumamwa madzi ambiri pobwezeretsa madzi omwe atayidwawo.
Pijin[pis]
Alcohol witim coffee and tea wea garem caffeine wea savve mekem man mimi tumas, hem mekem man need for drinkim moa wata for changem wata wea hem lusim.
Portuguese[pt]
E as bebidas alcoólicas e as cafeinadas (como o café e o chá) são levemente diuréticas, tornando necessário beber mais água para substituir o que for expelido.
Romanian[ro]
Iar alcoolul şi băuturile care conţin cofeină, precum cafeaua sau ceaiul, sunt uşor diuretice, făcându-ne să bem şi mai multă apă pentru a înlocui ceea ce eliminăm prin excreţie.
Russian[ru]
Алкоголь и содержащие кофеин напитки, такие, как чай и кофе, обладают легким мочегонным действием, поэтому после их употребления организму нужно больше воды, чтобы возместить потерю жидкости.
Slovak[sk]
Alkohol a nápoje obsahujúce kofeín, napríklad káva a čaj, majú zase mierny močopudný účinok, a tak je nutné piť ešte viac vody, aby sa nahradila voda, ktorú telo vylúčilo.
Slovenian[sl]
Alkohol in pijače, ki vsebujejo kofein, kot sta denimo kava in pravi čaj, so blagi diuretiki in je zato treba popiti še več vode, da se nadomesti, kar je bilo izločeno.
Samoan[sm]
O meainu e iai le ʻava, faapea ma le kofe ma le tī lea e iai le caffeine, e tupu ai lou tulaʻi soo, ma e manaʻomia ai ona inuina faatele ni vai e sui ai le vai lea ua alu ese atu mai le tino.
Shona[sn]
Uye doro nezvinwiwa zvine caffeine zvakadai sekofi netii zvinoti budisei mvura kuburikidza neweti, zvichiita kuti zvikodzere kunwa mvura yakawanda kutsiva inenge yabudiswa.
Albanian[sq]
Nga ana tjetër, pijet alkoolike dhe ato që përmbajnë kafeinë, si kafeja dhe çaji, nxitin paksa urinimin dhe kështu nevojitet të pimë më shumë ujë për të zëvendësuar lëngjet që dalin nga trupi.
Serbian[sr]
Isto tako, alkoholna pića i napici s kofeinom poput kafe i čaja zapravo su blagi diuretici, zbog čega je neophodno piti više vode da bi se nadoknadila tečnost koja se izbaci.
Southern Sotho[st]
’Me lino tse nang le tahi le caffeine tse kang kofi le tee li etsa hore motho a sese khafetsa, li etsa hore motho a noe metsi haholo ho nkela a tsoileng sebaka.
Swedish[sv]
Drycker som innehåller alkohol och koffein, till exempel kaffe och te, är milt urindrivande och ökar behovet av att dricka mer vatten för att ersätta det som har utsöndrats.
Swahili[sw]
Isitoshe, kwa kadiri fulani vileo na vinywaji vyenye kafeini kama vile kahawa na chai humfanya mtu aende haja ndogo mara nyingi na hivyo kumlazimu anywe maji zaidi ili kurudisha maji yaliyopotea.
Congo Swahili[swc]
Isitoshe, kwa kadiri fulani vileo na vinywaji vyenye kafeini kama vile kahawa na chai humfanya mtu aende haja ndogo mara nyingi na hivyo kumlazimu anywe maji zaidi ili kurudisha maji yaliyopotea.
Tagalog[tl]
At ang mga inuming de-alkohol at may caffeine tulad ng kape at tsa ay medyo nakapagpaparami ng ihi, anupat nangangailangan na uminom ng mas maraming tubig upang mapalitan ang nailabas.
Tswana[tn]
Dino tse di nang le khafeine jaaka kofi le tee di oketsa motlhapo go se kae mme seno se dira gore o tshwanelwe ke go nwa metsi go emisetsa a a duleng.
Tongan[to]
Pea ko e ‘olokaholó mo e ngaahi inu ‘oku ‘i ai ‘a e kefiní hangē ko e kofí mo e tií ‘oku ki‘i lahi ai ‘a e ha‘u ki tu‘a ‘a e tu‘u-ofí, ‘o fiema‘u ai ke inu ‘a e vai lahi ange ke fetongi‘aki ‘a e me‘a kuo tukuange ki tu‘á.
Tok Pisin[tpi]
Na ol dring i gat alkohol na kafin olsem long kofi na ti inap mekim na bai yu go pispis klostu klostu, olsem na yu mas dring planti wara moa long senisim wara yu lusim.
Turkish[tr]
Kahve ve çay gibi, alkol ve kafein içeren içecekler de bir oranda idrar söktürücü olduğundan, vücuttan atılan suyu telafi etmek için daha fazla su içmek gerekir.
Tsonga[ts]
Swakunwa leswi nga ni xihoko ni khafeyini swo kota kofi ni tiya swi tala ku endla leswaku munhu a tshamela ku ya eku tsakamiseni, leswi koxaka leswaku a nwa mati yo tala ku siva lama a ma humeseke.
Twi[tw]
Na mmosa ne anonne a caffeine wom te sɛ kɔfe ne tii ma obi tumi dwensɔ pii, na ɛma ɛho hia sɛ ɔnom nsu pii de si nea afi ne ho no ananmu.
Ukrainian[uk]
Алкоголь та напої, що містять кофеїн (наприклад, чай або кава), сприяють виведенню води з організму.
Xhosa[xh]
Utywala neziselo ezine-caffeine njengekofu neti zibangela ukuba umntu achame kakhulu, yaye ngenxa yoko kuye kufuneke umntu asele amanzi angakumbi ukuze kubuyiselwe loo manzi aphumileyo.
Yoruba[yo]
Bẹ́ẹ̀ sì ni ọtí àtàwọn nǹkan mímu bíi kọfí àti tíì máa ń jẹ́ kéèyàn tọ̀ gan-an, tí èyí á sì mú kó pọn dandan láti túbọ̀ mu omi láti dí èyí téèyàn ń tọ̀ jáde.
Zulu[zu]
Utshwala neziphuzo ezine-caffeine njengekhofi netiye zandisa umchamo ngezinga elithile, okwenza kudingeke amanzi engeziwe okuvala isikhala salawo aphumayo.