Besonderhede van voorbeeld: 1282649535781389443

English

To complete the purification of the nose, strongly expel the breath a further 3-5 times through each nostril while holding the other nostril shut (as when blowing your nose).

Hungarian

Most jobbra döntsük a fejünket, hogy a víz teljes megtisztítása érdekében végezzünk 3-5-ször erőteljes kilégzést mindkét orrlyukunkon át úgy, hogy a másik orrlyukunkat befogjuk (mint orrfújásnál).