Metadata
Author: cordis
Data
German[de]
Selbstmotivation, Selbstwirksamkeit und die Fähigkeit zur Selbstkontrolle erwiesen sich als gute Indikatoren für eine effektive, lang anhaltende Gewichtskontrolle und für ein höheres Maß an körperlicher Aktivität.
English[en]
Self-motivation, self-efficacy and self-regulatory skills were good indicators of effective long-term weight control and increased physical activity.
Spanish[es]
Las capacidades de automotivación, de autoeficacia y de autorregulación resultaron ser buenos indicadores respecto al control del peso a largo plazo y al incremento de la actividad física.
French[fr]
Les capacités d'auto-motivation, d'efficacité personnelle et d'autorégulation se sont révélées de bons indicateurs du contrôle efficace à long terme du poids et de l'activité physique accrue.
Italian[it]
Le capacità di automotivazione, autoefficacia e di autoregolamentazione sono buoni indicatori di un efficace controllo del peso a lungo termine e una maggiore attività fisica.
Polish[pl]
Umiejętności motywowania się, zwiększania skuteczności swoich działań i samokontroli były czynnikami prognostycznymi skutecznej, długoterminowej kontroli masy ciała i większej aktywności fizycznej.