Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
* In die praktyk beteken dit dat ’n mens so min as moontlik sout in voedselbereiding moet gebruik, sowel as die gebruik van ingelegde kos, koue vleis (salami, ham, worsies, ensovoorts) en gerookte kossoorte tot ’n minimum moet beperk.
Amharic[am]
* ይህ ማለት በምግብ ዝግጅት ወቅት የሚጨመረውን ጨው በእጅጉ መቀነስ፣ የታሸጉ ምግቦችን፣ እንደ ሳላሜና ሞርቶዴላ የመሰሉትን ምግቦች መቀነስ ያስፈልጋል ማለት ነው።
Arabic[ar]
* ويعني ذلك عمليا استعمال الحد الادنى من الملح عند تحضير الطعام، بالاضافة الى التقليل من تناول الاطعمة المعلّبة، شرائح اللحوم الباردة (المرتدِلا، الجنبون، السَّلامي، وغيرها)، والاطعمة المدخَّنة.
Bemba[bem]
* Ico cilepilibula ukucefyako umucele wa kulunga mu munani pa kwipika, no kucefyako ifya kulya fya mu fikopo, pamo ne filiiwa ifyatalala (salami, ham, soseji, na fimbi), ne fya kulya fya koca.
Bulgarian[bg]
На практика това означава да намалиш до минимум употребата на сол при готвене, както и да ограничиш консервираните храни, колбасите (салам, шунка, наденица и др.) и пушените храни.
Bangla[bn]
* এর অর্থ খাবার প্রস্তুত করার সময় তাতে লবণের ব্যবহার কম দেওয়া অভ্যাসে পরিণত করা ও সেইসঙ্গে টিনজাত খাবার, ঠাণ্ডা স্লাইস করা মাংস (সালামি, হ্যাম, সসেজ ও অন্যান্য) এবং স্মোক্ড অর্থাৎ ভাপে তৈরি খাবার কম খাওয়া।
Cebuano[ceb]
* Kon ipadapat, kana nagpasabot nga gamiton ang labing diyutayng asin diha sa pagluto sa pagkaon, ingon man menosan ang linata nga mga pagkaon, naluto-daang mga karne (salami, hamon, soriso, ug uban pa), ug tinap-anang mga pagkaon.
Czech[cs]
* V praxi to znamená omezit na minimum nejen solení při přípravě jídla, ale také používání konzervovaných potravin, studených nářezů (salámů, šunky, klobás a podobných produktů) a uzených potravin.
Danish[da]
* I praksis betyder det at man må skære mest muligt ned på dåsemad, pålæg (salami, skinke, pølse og lignende) og røgede fødevarer, samtidig med at man reducerer forbruget af salt i madlavningen til et minimum.
German[de]
* In der Praxis bedeutet das, schon beim Kochen möglichst wenig Salz zu verwenden, sowie den Verzehr von Konserven, Aufschnitt (Salami, Schinken, Wurst usw.) und Räucherwaren auf ein Minimum zu reduzieren.
Ewe[ee]
* Le ewɔwɔ ŋutɔŋutɔ me la, ema fia be woaɖe dze si wodea nuɖuɖu me la dzi akpɔtɔ, eye woaɖe ganumenuɖuɖuwo, ʋulã ɖaɖa si wodea dze fũ (salami, ham, sausage, kple bubuwo), kple nuɖuɖu siwo dze su akpa.
Greek[el]
* Ουσιαστικά, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περικοπεί στο ελάχιστο η χρήση αλατιού κατά την προετοιμασία του φαγητού, καθώς και να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση κονσερβοποιημένων τροφών, κρύων κρεάτων τεμαχισμένων σε φέτες (σαλάμι, ζαμπόν, λουκάνικο και άλλα) και καπνιστών τροφών.
English[en]
* In practice, that means cutting to a minimum the use of salt in food preparation, as well as minimizing canned foods, cold cuts (salami, ham, sausage, and others), and smoked foods.
Spanish[es]
* En la práctica, eso significa suprimir prácticamente la sal en la preparación de las comidas, así como reducir al máximo los alimentos enlatados, los embutidos (salami, jamón, salchichas, etc.) y los productos ahumados.
Estonian[et]
* Praktiliselt tähendab see, et söögitegemisel peaks soola kasutama minimaalselt ning vähendada tuleb konservide, valmistoodete (vorsttooted, sink jms) ja suitsutatud toiduainete tarbimist.
Finnish[fi]
* Käytännössä se merkitsee sitä, että suolaa käytetään ruoanlaitossa mahdollisimman vähän ja säilykkeiden, leikkeleiden (salami, kinkku, makkarat ynnä muut) ja savustettujen ruokien käyttö rajoitetaan minimiin.
Fijian[fj]
* Ni caka oqo, e kena ibalebale me lailai na masima ni vakarautaki na kakana, me vakalailaitaki na kakana tawaitini, kakana buta e vakabatabatataki tu (bulumakau, vuaka, soseti, kei na so tale) kei na kakana vesa.
French[fr]
Concrètement, cela signifie en utiliser le moins possible en cuisinant, ainsi que réduire sa consommation de conserves, de charcuteries (salami, jambon, saucisses et autres) et d’aliments fumés.
Hebrew[he]
* משמע הדבר בפועל הוא לצמצם עד למינימום את השימוש במלח בהכנת האוכל ולהפחית באכילת מאכלים משומרים, בשר קר (סלמי, שינקן, נקניקיות ועוד) ומזון מעושן.
Hindi[hi]
* इसका मतलब है कि भोजन में कम-से-कम मात्रा में नमक का इस्तेमाल करना चाहिए और डिब्बे बंद खाने, ऐसा माँस जिसे कोल्ड कट्स (सलामी, हैम, सॊसेज वगैरह) कहते है और धुएँ में पकाया गया माँस खाना एकदम कम कर देना चाहिए।
Hiligaynon[hil]
* Nagakahulugan ini sang paggamit sing pinakadiutay nga asin kon nagaluto, subong man ang ginakaon nga mga de-lata nga pagkaon, cold cut (salami, hamon, soriso, kag iban pa), kag ginpaasuhan nga mga pagkaon (smoked food).
Croatian[hr]
* To u praksi znači da bi se prilikom pripreme hrane upotrebu soli trebalo svesti na minimum te što je moguće manje jesti konzervirane namirnice, nareske (salame, šunku, kobasice i ostalo) te dimljene namirnice.
Hungarian[hu]
* Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy főzésnél a lehető legkevesebb sót használjuk csak fel, és csupán minimális mennyiségben fogyasztunk tartósított élelmiszereket, hentesárut (szalámit, sonkát, kolbászt meg ilyesmit), valamint füstölt ételeket.
Indonesian[id]
* Dalam prakteknya, hal itu berarti mengurangi garam hingga sesedikit mungkin dalam memasak, dan juga mengurangi makanan kaleng, daging iris beku (salami, ham, sosis, dan lainnya), dan makanan yang diasapi.
Igbo[ig]
* N’ime ya eme, nke ahụ pụtara ibelata n’ụzọ dị ukwuu nnu e ji esi nri, nakwa ibelata iri ihe ndị e tinyere ná mkpọ̀, anụ e wuru ewu jụrụ oyi (salami, ham, ngwọngwọ, na ndị ọzọ), nakwa nri ndị e ji anwụrụ ọkụ chekwaa.
Iloko[ilo]
* Kadawyanna, kaipapanan dayta a kissayam ti asin kadagiti lutuem a taraon, ken kissayam ti pannanganmo kadagiti de lata, naipreserba a karne (a kas iti salami, ham, suriso, ken dadduma pay) agraman dagiti tinapa.
Italian[it]
* In pratica, significa ridurre al minimo l’uso di sale nella preparazione dei cibi, nonché il consumo di cibi in scatola, di affettati (salame, prosciutto, salsiccia e simili) e di cibi affumicati.
Japanese[ja]
* それは実際には,調理時の食塩の使用を最小限に抑え,缶詰め食品や薄切りの加工肉(サラミ,ハム,ソーセージなど)や薫製食品などもなるべく使わないようにするということです。
Kannada[kn]
* ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಹಾಕುವುದರ ಅರ್ಥ, ಆಹಾರದ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು, ಡಬ್ಬಿ ಆಹಾರಗಳು, ಶೀತಲೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾಂಸ (ಸಲಾಮಿ, ಹ್ಯಾಮ್, ಸಾಸೆಜ್ ಮುಂತಾದವುಗಳು) ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದೇ ಆಗಿದೆ.
Korean[ko]
* 실질적으로, 이것은 음식 준비를 할 때 소금 사용량을 최소한으로 줄이고 아울러 통조림 식품, 인스턴트 냉동 육류(살라미, 햄, 소시지 등), 훈제 식품을 가능한 한 적게 먹는 것을 의미합니다.
Lithuanian[lt]
* Iš tikrųjų tai reiškia kiek įmanoma mažiau dėti jos į ruošiamą maistą, taip pat vengti konservų, šaltos mėsos (įvairių dešrų, kumpio ir panašiai), visko, kas rūkyta.
Latvian[lv]
* Praksē tas nozīmē ierobežot līdz minimumam sāls patēriņu ēdienu gatavošanā, kā arī ēst mazāk konservu, žāvējumu un desu.
Macedonian[mk]
* Во пракса, тоа значи да се сведе на минимум употребата на сол при подготовката на храна, како и минимална употреба на конзервирана храна, сувомесни производи (салама, шунка, кобасици и друго) и димена храна.
Marathi[mr]
* त्याचा अर्थ, जेवणामध्ये मीठाचा वापर कमीतकमी करणे त्याचप्रमाणे डबाबंद अन्न, थिजवलेले मांसाचे प्रकार (सलामी, हॅम, सॉसेज वगैरे) आणि भाजलेले अन्न यांचा वापरही कमीत कमी करणे.
Maltese[mt]
* Fil- prattika, dan ifisser li titfaʼ ftit melħ waqt li tkun qed issajjar, kif ukoll tevita kemm jistaʼ jkun li tiekol ikel preservat, laħam kiesaħ proċessat bħas- salami, perżut, zalzett, u affarijiet oħra, kif ukoll ikel affumikat (smoked).
Norwegian[nb]
* I praksis betyr dette at en bør bruke så lite salt som mulig ved tilberedning av maten, og at en bør være forsiktig med hermetiserte matvarer, kjøttpålegg (salami, skinke og lignende) og røkte matvarer.
Nepali[ne]
* यसको अर्थ, खाना पकाउँदा नुनको मात्रा कम गर्ने र टिनमा प्याक गरिएका खानाहरू, पाकिसकेका चिसो खानाहरू (सलामी, हाम, ससेज र अन्य) अनि सेकेका खानाहरू खान कम गर्नु हो।
Dutch[nl]
* In de praktijk betekent dat, het gebruik van zout bij de voedselbereiding tot een minimum te beperken en zo min mogelijk conserven, vleeswaren (salami, ham, worstjes, enzovoort) en gerookte levensmiddelen te eten.
Nyanja[ny]
* Izi zikutanthauza kuti ayenera kuthira mchere wochepa kwambiri pophika zakudya, komanso osamadya kwambiri zakudya zimene anazikonza kalekale n’kuzisunga, nyama yophikaphika n’kuisunga ili yozizira (monga soseji, ndi zina zotero) ndiponso zakudya zochita kuŵamba ndi moto.
Panjabi[pa]
* ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੂਣ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟੀਨ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਸਲਾਮੀ, ਹਾਮ, ਸੋਸੇ ਵਰਗੇ ਠੰਢੇ ਮੀਟ, ਅਤੇ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
Papiamento[pap]
* Den práktika esei ta nifiká baha man na e kantidat di salu ku bo ta usa ora di prepará kuminda, i tambe baha man na kuminda di bleki, belèg (salami, ham, sosèshi i otronan), i kuminda humá.
Pijin[pis]
* For duim diswan, hem minim for katem daon salt wea iu iusim for kuki, and no kaikaim tumas tin kaikai, cold meat wea kuk finis (salami, ham, sausage, and samfala narawan), and kaikai wea olketa draem witim smoke bilong fire.
Polish[pl]
* Oznacza to, że należy zredukować do minimum ilość soli zużywanej w trakcie przygotowywania posiłków, a także zmniejszyć spożycie żywności konserwowanej, wędlin i wędzonek.
Portuguese[pt]
* Na prática, isso significa reduzir ao mínimo o uso de sal no preparo de alimentos, bem como restringir o consumo de conservas, enlatados, frios, embutidos e defumados.
Romanian[ro]
* În practică, aceasta înseamnă reducerea la minimum a folosirii sării la gătirea alimentelor, precum şi folosirea în cantităţi foarte mici a conservelor, a mezelurilor (salam, şuncă, cârnaţi etc.) şi a alimentelor afumate.
Russian[ru]
На практике это означает использовать минимальное количество соли в приготовлении пищи, сократить употребление консервов, нарезок (колбасных изделий, ветчины и тому подобного) и копченостей.
Sinhala[si]
* ප්රායෝගිකව මින් අදහස් කරන්නේ ආහාර පිළියෙළ කරද්දී ලුණු භාවිතය අවම කිරීමත්, ටින් කළ ආහාර, සලාමි, හැම්, සොසේජස් වැනි ශීත කළ මස් වර්ග හා දුමේ තබා පිළියෙළ කර ඇති ආහාර අනුභව කිරීම අවම කිරීමත්ය.
Slovak[sk]
* V praxi to znamená znížiť na minimum solenie pri príprave jedla, ako aj obmedzovať konzumáciu konzervovaných potravín, studených mäsových výrobkov (salámy, šunky, klobásy a iných) a údených potravín.
Slovenian[sl]
* To dejansko pomeni, da jo pri pripravi hrane zmanjšate na najmanjšo možno mero, kar najbolj pa naj bi omejili tudi uživanje konzervirane hrane, narezkov (salame, šunke, klobase in drugo) ter prekajenih živil.
Samoan[sm]
* O le faia faapea, o lona uiga o le faaitiitia lea o le faaaogāina o le masima i meataumafa, le faaaogāina o meaʻai tuu ʻapa, meaʻai e pei o sosisi, fasi povi masima ma isi mea, ma meaʻai faaasu.
Shona[sn]
* Izvi zvinoreva kushandisa munyu mushoma pakugadzira zvokudya, uyewo kudya zvokudya zvomumagaba zvishoma, porona, (salami, ham, masoseji, nezvimwe,) uye zvokudya zvakasasikwa.
Albanian[sq]
* Në praktikë, kjo gjë nënkupton të pakësohet në minimum përdorimi i kripës gjatë përgatitjes së ushqimit, si dhe të përdoren sa më pak ushqime të konservuara, feta mishi të ftohtë e të gatuar, (sallam, proshutë, salsiçe, etj.) dhe ushqime të tymosura.
Serbian[sr]
* U praksi, to znači da se upotreba soli u pripremi hrane svede na minimum, da se takođe svede na najmanju moguću meru konzumiranje konzervirane hrane, hladnih predjela (salame, šunke, kobasica i ostalog), i dimljene hrane.
Southern Sotho[st]
* Sena se ka etsoa ka ho fokotsa letsoai le nōkoang lijong ha li phehoa, hammoho le ho fokotsa lijo tse ka makotikoting tseo ba li jang, hammoho le li-cold meat (salami, ham, soseje le tse ling), le lijo tse phehoang ka mosi.
Swedish[sv]
* Det betyder i praktiken att skära ner användningen av salt till ett minimum i matlagningen, samtidigt som man äter mindre av burkmat, charkuterivaror (salami, skinka, korv med mera) och rökta livsmedel.
Swahili[sw]
* Hiyo inamaanisha kutumia kiasi kidogo tu cha chumvi wakati wa kutayarisha mlo, na pia kutokula sana vyakula vinavyouzwa makoponi, nyama baridi zilizopikwa (salami, hemu, soseji, na kadhalika), na vyakula vilivyokaushwa kwa moshi.
Congo Swahili[swc]
* Hiyo inamaanisha kutumia kiasi kidogo tu cha chumvi wakati wa kutayarisha mlo, na pia kutokula sana vyakula vinavyouzwa makoponi, nyama baridi zilizopikwa (salami, hemu, soseji, na kadhalika), na vyakula vilivyokaushwa kwa moshi.
Tamil[ta]
* அதாவது, உணவு தயாரிக்கையில் உப்பு உபயோகிப்பதை வெகுவாக குறைப்பது, மேலும் பதனப்படுத்தப்பட்ட பதார்த்தங்கள், குளிர்பதன உணவுகள் (சலாமி, ஹாம், சாசேஜ் போன்றவை), புகையால் பதனப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்றவற்றை குறைப்பதும் அவசியமாகும்.
Telugu[te]
* అంటే, వంటకాలలో ఉప్పు తగ్గించడం, అలాగే డబ్బాల్లో దొరికే ఆహారాన్ని, నిల్వచేయబడే మంసాహారాలను (సలామీ, హామ్, సాసేజ్, మరితరమైనవి), పొగబెట్టి తయారు చేసిన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడాన్ని తగ్గించడమని అర్థం.
Thai[th]
* ใน ทาง ปฏิบัติ นี่ หมาย ถึง การ ลด เกลือ ใน การ ปรุง อาหาร รวม ทั้ง ลด อาหาร กระป๋อง, เนื้อ จําพวก ไส้กรอก (ซาลามิ, แฮม, ไส้กรอก, และ อื่น ๆ), รวม ทั้ง อาหาร รม ควัน.
Tagalog[tl]
* Sa aktuwal, ito ay nangangahulugan ng paggamit ng kaunti lamang asin sa pagluluto ng pagkain, pati na ang pagbabawas ng de-latang pagkain, hiniwang halu-halong karne (salami, ham, longganisa, at iba pa), at mga tinapa.
Tswana[tn]
* Fa motho a dira jalo, go raya gore o fokotsa letswai le a le dirisang fa a apaya dijo, le go fokotsa go ja dijo tse di apeetsweng ruri tse di tsentsweng mo dithining, dinama tse di segeletsweng tse di jewang di le tsididi (jaaka salami, ham, boroso le tse dingwe), le dijo tse di apewang ka mosi.
Tok Pisin[tpi]
* Dispela i makim olsem ol man i mas putim liklik sol tasol long kaikai ol i kukim, na no ken kisim tumas ol kaikai i stap long ol tin, na ol abus samting ol i kukim pinis (sosis samting), na ol kaikai ol i bin draim long smok bilong paia.
Turkish[tr]
* Uygulamada bu, yemek hazırlarken kullanılan tuz miktarını en aza indirmek ve konserve gıdaları, soğuk et türlerini (salam, jambon, sosis ve benzeri) ve tütsülenmiş gıdaları (örneğin tütsülenmiş balık) en az düzeyde tüketmek demektir.
Tsonga[ts]
* Leswi swi vula leswaku munhu u fanele a titoloveta ku chela munyu wutsongo loko a lunghiselela swakudya, a nga dyi ngopfu swakudya leswi hlayisiwaka eswikoteleni, nyama leyi tsemeleriweke yi va swilayi (salami, ham, sausage ni swin’wana,) ni swakudya leswi pupumisiweke (smoked food).
Twi[tw]
* Ɛno kyerɛ sɛ wobɛtew nkyene a wode gu aduan mu no so, na afei woatew kyɛnsee mu nnuan, nantwinam a wɔayam, prakonam a wɔayam de ahyɛ ade mu, ne afoforo, ne nnuan a wɔahow so.
Ukrainian[uk]
А це означає, що слід якомога менше солити, готуючи їжу, і обмежити вживання консервів, ковбас, шинки та копчених продуктів.
Urdu[ur]
* عملی طور پر اسکا مطلب کھانے میں کم سے کم نمک ڈالنا نیز ڈبے والے کھانے، پکا ہوا ٹھنڈا گوشت (سلامی، ہیم، ساسیج یا دیگر) اور کوئلوں پر پکا ہوا کھانا کم کھانا ہے۔
Vietnamese[vi]
* Trên thực tế, điều này có nghĩa là giảm lượng muối dùng trong đồ ăn đến mức tối thiểu, cũng như giảm đồ hộp, thịt nguội (xúc xích Ý, giăm bông, dồi và các món khác), và các thức ăn hun khói.
Xhosa[xh]
* Loo nto ithetha ukuba ufanele uthi chatha intwana nje yetyuwa xa upheka, uze ungakutyi kakhulu ukutya okunkonkxiweyo, neemveliso zenyama (njengesalami, iham, isoseji, nezinye), nesmoked foods.
Yoruba[yo]
* Ohun tí gbogbo èyí túmọ̀ sí ni pé ìwọ̀nba iyọ̀ díẹ̀ ni kí wọ́n máa fi sí oúnjẹ, kí wọ́n dín oúnjẹ alágolo, ẹran bíbọ̀, ẹran díndín, àwọn oúnjẹ tí wọ́n ti fi oògùn sí láti pa á mọ́ àtàwọn nǹkan bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ tí wọ́n máa ń jẹ kù.
Zulu[zu]
* Lokho kusho ukunciphisa usawoti lapho upheka ukudla, nokunciphisa ukudla okusemathinini, inyama ebandayo (i-salami, i-ham, amasosishi nokunye) nokudla okuphekwe ngokufuswa ngentuthu.