Besonderhede van voorbeeld: 2039638279149833463

Spanish

En estos casos, generalmente, se trabaja por raciones de hidratos de carbono que aportan los alimentos, (1 ración= 10 g de hidratos de carbono) así, por ejemplo, una ración de hidratos de carbono corresponderían a 40 g de arroz cocido, 20 g de pan blanco, 50 g de garbanzos cocidos, 250 g de judías verdes, 50 g de plátano, 100 g de manzana o 200 g de leche.

Basque

Halakoetan, oro har, elikagaien karbohidratoen arrazioak egin beharko dira (arrazio bat = 10 g karbohidrato). Horrela, adibidez, honako hauxe izango litzateke karbohidratoen arrazio bat: 40 g arroz egosi, 20 g ogi zuri, 50 g txitxirio egosi, 250 g leka, 50 g banana, 100 g sagar edo 200 g esne.