Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
“Sit ’n hoed op en smeer sonbrandmiddel aan”, is ook goeie raad om hier te volg, aangesien daar minder atmosfeer is om jou teen die gevaarlike sonstrale te beskerm.
Arabic[ar]
والنصيحة التالية: «ضع قبعة على رأسك ومرهما على جسمك لتحمي نفسك من الشمس» هي ملائمة ايضا، لأنه كلما قلّت سماكة الغلاف الجوي قلّت الحماية من اشعة الشمس الخطرة.
Bangla[bn]
“টুপি পরুন এবং সানব্লক ক্রিম লাগান,” হচ্ছে এখানে এক উত্তম পরামর্শ কারণ সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মিগুলো থেকে আপনাকে রক্ষা করার মতো সেখানে যথেষ্ট বায়ুমণ্ডল নেই।
Cebuano[ceb]
Ang “pagkalo, ug pagpahid ug daghang sunblock cream” maoy maayo usab nga tambag, tungod kay diyutay lang ang atmospera nga makapanalipod kanimo batok sa peligrosong mga bidlisiw sa adlaw.
Danish[da]
Det anbefales at man tager noget på hovedet og smører sig godt ind i solcreme, fordi den tynde luft ikke yder tilstrækkelig beskyttelse mod solens skadelige stråler.
German[de]
Dort, wo die Luft dünner ist und die gefährliche Sonnenstrahlung weniger abschirmt, braucht man Hut und Sonnencreme.
Greek[el]
Η συμβουλή να χρησιμοποιείτε καπέλο και άφθονη αντιηλιακή κρέμα είναι κατάλληλη και σε αυτή την περίπτωση, εφόσον η ατμόσφαιρα είναι πιο αραιή και δεν παρέχει επαρκή προστασία από τις επικίνδυνες ακτίνες του ήλιου.
English[en]
“Slip on a hat, and slop on some sunblock cream” is good advice here too, since there is less atmosphere to protect you from the dangerous rays of the sun.
Estonian[et]
„Kanna peas mütsi ja kasuta päikesekaitsekreemi” on siinjuures samuti kohane nõuanne, sest meid ohtliku päikesekiirguse eest kaitsev atmosfäär on hõredam.
Finnish[fi]
”Hattu päähän ja suojavoidetta iholle” on täällä oivallinen neuvo, koska ilmakehä suojelee vuoristossa huonommin auringon vahingollisilta säteiltä.
French[fr]
“ Mettez un chapeau et tartinez- vous de crème solaire.
Gujarati[gu]
બીજી એક સલાહ પણ મહત્ત્વની છે, ‘ટોપી પહેરો અને તાપથી બચવા બરાબર સનક્રીમ કે લોશન લગાડો.’ પહાડ પર સૂર્યના સીધા કિરણોથી ઓછું રક્ષણ મળે છે.
Hindi[hi]
पहाड़ों पर हवा पतली होने की वजह से सूरज की खतरनाक किरणों से ज़्यादा नुकसान हो सकता है, इसलिए एक और अच्छी सलाह है: “टोपी पहनिए और त्वचा पर ढेर सारा सनस्क्रीन लोशन लगाइए।”
Croatian[hr]
Također bi bilo dobro da nosite šešir i koristite zaštitnu kremu za sunčanje jer na velikim nadmorskim visinama atmosfera slabije štiti od opasnih Sunčevih zraka.
Hungarian[hu]
Mivel a magasban vékonyabb levegőréteg védi az embert a nap veszélyes sugaraitól, az a javaslat is jól jön, hogy „csapjunk a fejünkbe egy kalapot, és jól kenjünk be magunkat fényvédő krémmel”.
Indonesian[id]
”Kenakan topi, dan oleskan krim tabir surya” adalah nasihat yang juga bagus dalam hal ini, karena atmosfer yang melindungi Anda dari sinar matahari yang berbahaya jumlahnya lebih sedikit di sini.
Italian[it]
Un altro buon suggerimento è quello di portare il cappello e difendere la pelle dal sole con una crema protettiva, in quanto lo strato di atmosfera che protegge dalle pericolose radiazioni solari è più sottile.
Kannada[kn]
“ಟೋಪಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ” ಎಂಬ ಬುದ್ಧಿವಾದವು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಲಾವರಣವಿದೆ.
Korean[ko]
고지대에는 위험한 태양 광선으로부터 보호해 주는 대기가 더 적기 때문에, “모자를 쓰고 자외선 차단 크림을 충분히 바르라”는 말 역시 훌륭한 조언입니다.
Lithuanian[lt]
„Užsidėkite kepuraitę ir išsitepkite kremu nuo įdegimo.“ Tai irgi geras patarimas, nes plonesnis atmosferos sluoksnis menkiau saugo nuo pavojingų saulės spindulių.
Latvian[lv]
Uzturoties lielā augstumā, ir prātīgi likt galvā cepuri un lietot pretiedeguma krēmu, jo tur ir plānāks atmosfēras slānis, kas mūs aizsargā no bīstamajiem saules stariem.
Macedonian[mk]
Друг добар совет е да носите шешир и да се намачкате со дебел слој заштитен крем бидејќи атмосферата е поретка и не може да Ве заштити од опасните сончеви зраци.
Marathi[mr]
“डोक्यावर टोपी घाला आणि उन्हापासून संरक्षण करणारी भरपूर क्रीम लावा” हा सल्ला येथे देखील फायद्याचा आहे कारण सूर्याच्या हानीकारक किरणांपासून रक्षण करण्यासाठी येथे पुरेसे हवामान नसते.
Norwegian[nb]
Siden atmosfæren ikke kan beskytte en så godt mot solens farlige stråler, er et annet godt råd å ta på solkrem med høy solfaktor og å ha noe på hodet.
Nepali[ne]
यहाँ तपाईंलाई सूर्यका हानिकारक किरणहरूबाट जोगाउने वायुमण्डल पातलो हुने भएकोले “टोपी लगाउनुहोस् अनि घामको किरणलाई रोक्ने क्रिम मजाले दल्नुहोस्” भन्ने सल्लाह यहाँ पनि उपयुक्त हुन्छ।
Dutch[nl]
Nog een goed advies is om een hoed te dragen en een zonnebrandmiddel met een hoge beschermingsfactor te gebruiken, want er is minder atmosfeer om u tegen de gevaarlijke stralen van de zon te beschermen.
Panjabi[pa]
“ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਟੋਪੀ ਲਓ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲੋਸ਼ਨ ਲਾਓ।” ਪਹਾੜਾਂ ਉੱਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਦੀ ਹਵਾ ਪਤਲੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Polish[pl]
„Nie zapomnij kapelusza i kremu z filtrem przeciwsłonecznym” — to kolejna dobra rada, gdyż na dużych wysokościach zwiększa się przenikalność promieniowania ultrafioletowego.
Portuguese[pt]
Pôr um chapéu e passar bastante protetor solar também é um bom conselho, visto que em altitudes elevadas há menos atmosfera para protegê-lo dos perigosos raios solares.
Romanian[ro]
„Ia-ţi o pălărie şi nu te zgârci la crema de soare“; acesta e un alt sfat de urmat când ne aflăm la altitudini mari, deoarece aici, atmosfera nu oferă protecţia necesară în faţa periculoaselor radiaţii solare.
Russian[ru]
«На голову — кепку, на кожу — солнцезащитный крем». Этот совет также незаменим в горах, поскольку разреженная атмосфера хуже защищает от опасных солнечных лучей.
Sinhala[si]
“හිස් වැස්මක් පැළඳ සිටින්න; හිරු රශ්මියෙන් ආරක්ෂා වීමට සුදුසු ක්රීම් වර්ගයක් හොඳින් ආලේප කරගන්න.” මෙයත් හොඳ උපදේශයක් වන්නේ හිරුගෙන් නිකුත් වෙන අනතුරුදායක කිරණවලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට උස් ස්ථානයක පවතින වායුගෝලයට නොහැකි නිසාය.
Slovak[sk]
Dať si na hlavu klobúk a natrieť sa ochranným krémom proti slnku je ďalšia dobrá rada, pretože vo veľkých výškach je menej atmosféry, ktorá by vás chránila pred nebezpečnými slnečnými lúčmi.
Slovenian[sl]
Upoštevanja vreden je tudi nasvet »Nataknite kapo na glavo in se namažite s kremo« – na veliki nadmorski višini je namreč manj ozračja, ki bi vas varovalo pred nevarnimi sončnimi žarki.
Albanian[sq]
Një këshillë tjetër e mirë është, «vër kapele dhe një shtresë të mirë kremi kundër diellit», pasi shtresa e atmosferës është më e hollë dhe të mbron më pak nga rrezet e dëmshme të diellit.
Serbian[sr]
Još jedan, takođe dobar savet, jeste da „nosite šešir i da se namažete nekom kremom za zaštitu od sunca“, jer je vazduh u atmosferi proređen, pa je zaštita od opasnih sunčevih zraka slabija.
Swedish[sv]
Ett annat gott råd är att använda solhatt och skyddskräm, eftersom det inte finns så mycket atmosfär ovanför som kan skydda mot solens skadliga strålar.
Swahili[sw]
Pia inafaa “uvae kofia, na ujipake mafuta yanayozuia miale ya jua,” kwa kuwa hakuna angahewa la kutosha kuzuia miale hatari ya jua.
Congo Swahili[swc]
Pia inafaa “uvae kofia, na ujipake mafuta yanayozuia miale ya jua,” kwa kuwa hakuna angahewa la kutosha kuzuia miale hatari ya jua.
Telugu[te]
ప్రమాదకరమైన సూర్య కిరణాలనుండి మిమ్మల్ని కాపాడే వాతావరణం అక్కడ తక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి టోపీ పెట్టుకుని, సూర్యరశ్మినుండి శరీరాన్ని కాపాడే క్రీమ్ రాసుకోండి అని ఇవ్వబడే సలహా పాటించడం మంచిది.
Tagalog[tl]
Isang mabuting payo rin dito ang “magsumbrero at maglagay ng sunblock cream,” yamang walang gaanong atmospera para magsanggalang sa iyo mula sa mapanganib na sinag ng araw.
Ukrainian[uk]
Не забудьте капелюх і крем від сонця, оскільки на високогір’ї шар атмосфери тонший і ви менше захищені від шкідливого впливу сонячного проміння.
Urdu[ur]
اُونچائی پر ہوا اتنی ہلکی ہوتی ہے کہ وہ ہمیں سورج کی نقصاندہ کِرنوں سے محفوظ نہیں رکھ سکتی۔