Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Kry genoeg rus en eet voedsame kos.
Amharic[am]
ተገቢ እረፍት አድርግ፤ እንዲሁም ተመጣጣኝ ምግቦችን ተመገብ።
Arabic[ar]
احصل على قسط وافٍ من الراحة وتناول طعاما مغذيا.
Bulgarian[bg]
Почивай си достатъчно и се храни пълноценно.
Bislama[bi]
Yu mas slip gud, mo kakae ol kakae we oli save givim paoa long bodi blong yu.
Cebuano[ceb]
Katulog ug sayo, ug kaon ug sustansiyadong pagkaon.
Danish[da]
Sørg for at få hvile, og spis god, nærende mad.
Ewe[ee]
Ði ɖe eme nyuie, eye nàɖu nu nyuie.
Greek[el]
Να αναπαύεστε επαρκώς και να τρώτε θρεπτικές τροφές.
English[en]
Get proper rest, and eat nutritious foods.
Spanish[es]
Descanse lo suficiente e ingiera alimentos nutritivos.
Estonian[et]
Puhka end korralikult välja ja söö toitainerikast toitu.
Finnish[fi]
Lepää riittävästi ja syö terveellisesti.
Fijian[fj]
Mo dau vakacegu vinaka, kania tale ga na kakana bulabula.
French[fr]
Dormez suffisamment et mangez des aliments nutritifs.
Gujarati[gu]
પૂરતો આરામ અને પૌષ્ટિક ખોરાક લેવો જોઈએ.
Hebrew[he]
דאג למנוחה מספקת ואכול מזון בריא.
Hindi[hi]
भरपूर आराम लें और पौष्टिक खाना खाएँ।
Hiligaynon[hil]
Magpahuway sing maayo kag magkaon sing masustansia nga pagkaon.
Croatian[hr]
Dovoljno se odmarajte i zdravo se hranite.
Hungarian[hu]
Aludj eleget, és egyél tápláló ételeket.
Indonesian[id]
Beristirahatlah yang cukup, dan santaplah makanan bergizi.
Iloko[ilo]
Aginanaka a naimbag ken manganka iti nasustansia.
Italian[it]
Concedetevi il giusto riposo e mangiate cibi nutrienti.
Japanese[ja]
睡眠を十分に取り,栄養のある物を食べてください。
Kannada[kn]
ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
Korean[ko]
적절한 휴식을 취하고 영양가 있는 음식을 섭취하십시오.
Lingala[ln]
Pemáká malamu, mpe lyáká bilei oyo etongaka nzoto.
Lozi[loz]
Mu pumulange ka nako ye ñata, mi mu ce lico ze tusa mubili wa mina.
Lithuanian[lt]
Pakankamai ilsėkitės ir maitinkitės visaverčiu maistu.
Malagasy[mg]
Mialà sasatra tsara ary mihinàna sakafo mahasalama.
Macedonian[mk]
Доволно одморај се и храни се здраво.
Malayalam[ml]
ആവശ്യത്തിനു വിശ്രമിക്കുകയും പോഷകഗുണമുള്ള ആഹാരം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക.
Burmese[my]
လုံလောက်စွာအနားယူပြီး အာဟာရရှိတဲ့အစာတွေကို စားပါ။
Norwegian[nb]
Få nok hvile, og spis næringsrik mat.
Dutch[nl]
Zorg dat u voldoende rust krijgt en eet gezond.
Nyanja[ny]
Muzionetsetsa kuti mukugona mokwanira komanso mukudya chakudya choyenera.
Panjabi[pa]
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਖਾਓ।
Portuguese[pt]
Descanse o suficiente e coma alimentos nutritivos.
Rarotongan[rar]
Akangaroi meitaki, e e kai i te kai memeitaki.
Rundi[rn]
Nuruhuke bihagije, kandi ufungure ibifungurwa birimwo ivya ngombwa bikwiye.
Romanian[ro]
Odihneşte-te suficient şi consumă alimente sănătoase.
Russian[ru]
Достаточно отдыхайте и хорошо питайтесь.
Kinyarwanda[rw]
Jya uruhuka bihagije, kandi urye ibyokurya bikungahaye ku ntungamubiri.
Sinhala[si]
ඒ නිසා සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීමත් නිසි විවේකය හා පෝෂ්යදායී ආහාර ගැනීමත් අත්යවශ්යයි.
Slovak[sk]
Dostatočne oddychujte a jedzte výživné jedlá.
Slovenian[sl]
Vzemite si dovolj časa za počitek in uživajte hranljivo hrano.
Samoan[sm]
Ia lava le mālōlōga, ma ia ʻai meaʻai paleni.
Shona[sn]
Zorora zvakakwana uye idya zvokudya zvine utano.
Albanian[sq]
Pusho sa duhet dhe ha ushqime të shëndetshme.
Serbian[sr]
Dovoljno se odmarajte i uzimajte hranljive obroke.
Southern Sotho[st]
Phomola ka ho lekaneng ’me u je lijo tse matlafatsang.
Swahili[sw]
Pumzika kiasi cha kutosha na ule vyakula vyenye lishe.
Congo Swahili[swc]
Pumzika kiasi cha kutosha na ule vyakula vyenye lishe.
Tamil[ta]
நன்கு ஓய்வெடுங்கள், சத்துள்ள உணவுகளைச் சாப்பிடுங்கள்.
Thai[th]
พักผ่อน ให้ พอ และ กิน อาหาร ที่ มี คุณค่า.
Tagalog[tl]
Magpahinga nang sapat at kumain ng masusustansiyang pagkain.
Tswana[tn]
Ikhutse sentle mme o je dijo tse di nang le dikotla.
Tongan[to]
Ma‘u ha mālōlō fe‘unga, pea kai e me‘akai fakatupu-iví.
Tonga (Zambia)[toi]
Mweelede kuba aciindi cakulyookezya alimwi akulya zyakulya zipa busani mumubili.
Tok Pisin[tpi]
Malolo gut na kisim helti kaikai.
Turkish[tr]
Yeterince dinlenmeye ve besleyici gıdalar yemeye özen gösterin.
Tsonga[ts]
Etlela nkarhi lowu eneleke u tlhela u dya swakudya leswi akaka miri.
Vietnamese[vi]
Hãy nghỉ ngơi đầy đủ và ăn những thức ăn bổ dưỡng.
Xhosa[xh]
Phumla ngokwaneleyo uze utye ukutya okunesondlo.
Chinese[zh]
因此你一定要特别注意自己的健康,要多休息、多吃有营养的食物。
Zulu[zu]
Phumula ngokwanele, futhi udle ukudla okunomsoco.