Metadata
Author: OpenSubtitles2018.v3
Data
Arabic[ar]
إذا أردت الشعور بالهدوء فعليك - أكل المزيد من الفواكه والخضروات النيئة والزبادي والحليب والبذور
Bulgarian[bg]
Ако искате да се чувствате спокоен, яжте повече сурови плодове и зеленчуци, йогурт, мляко и зърнени храни.
Czech[cs]
Pokud chcete být klidný, jezte více čerstvého ovoce a zeleniny, jogurt, mléko a semínka.
German[de]
Wenn du dich ruhig fühlen willst, iss mehr rohes Obst und Gemüse, Joghurt, Milch und Samen.
English[en]
If you want to feel calm, eat more raw fruit and vegetables, yoghurt, milk and seeds.
Spanish[es]
Si quieres sentirte calmado, come más frutas y vegetales, yogurt, leche y semillas.
Estonian[et]
Kui sa tahad rahuneda, söö rohkem värskeid puu - ja aedvilju, jogurtit, piima ja seemneid.
Finnish[fi]
" Jos haluat olla tyyni, syö tuoreita hedelmiä ja kasviksia, jogurttia, maitoa ja siemeniä. "
French[fr]
Si vous voulez vous sentir calme, mangez plus de fruits et légumes frais, de laitages et de graines germées.
Hebrew[he]
אם רצונך לחוש בשלווה, אכול יותר פירות וירקות חיים, יוגורט, חלב וזירעונים.
Croatian[hr]
Želite li se osjećati smireno, jedite više voća i povrća, mlijeko, klice i sjemenke.
Hungarian[hu]
Ha nyugodtnak akarod érezni magadat, fogyassz több nyers gyümölcsöt és zöldséget, joghurtot, tejet és magvakat.
Italian[it]
Se vuoi sentirti tranquillo, mangia piu'frutta e verdura fresca, yoghurt, latte e sementi.
Polish[pl]
Jeśli chcesz poczuć spokój, spożywaj więcej świeżych owoców i warzyw, jogurtów, mleka oraz ziaren.
Portuguese[pt]
Se você quer se sentir calmo, coma frutas cruas e vegetais, iogurte, leite e sementes.
Romanian[ro]
Dacă vrei să te simţi calm, mănîncă mai multe fructe şi legume crude, iaurt, lapte şi seminţe.
Russian[ru]
Если хотите чувствовать себя умиротворённо, употребляйте побольше сырых овощей и фруктов, йогуртов, молока и злаков.
Slovak[sk]
Ak chcete byť pokojný, jedzte viac surovej zeleniny a ovocia, jogurtu, mlieka a semienok.
Serbian[sr]
Ako se želite osjećati mirno, jedite više voća i povrća, jogurte, mlijeko i sjemenke.
Turkish[tr]
Eğer sakin hissetmek istiyorsanız, daha fazla taze meyve ve sebze, yoğurt, süt ve pirinç yiyin.