Metadata
Author: levelyn
Data
Greek[el]
Για την καταπολέμηση της ευαισθησίας στις καιρικές συνθήκες, ο θεραπευτής συνέστησε επίσης την εκγύμναση των αγγείων. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε καθημερινές κάποιες συνήθειες, για παράδειγμα, να κάνετε ντους αντίθεσης και να ντύνεστε ανάλογα με τον καιρό: να μην τυλίγεστε, αλλά να μην κυκλοφορείτε και ξεκούμπωτοι.
Russian[ru]
Для борьбы с метеочувствительностью терапевт также посоветовала закалять сосуды. Для этого нужно сделать ежедневными некоторые привычки, например, принимать контрастный душ и одеваться по погоде: не укутываться, но и не ходить нараспашку.