Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
“Voedselsoorte wat baie kalsium bevat, is kaas, melk, jogurt, sesamsaad, amarantsaad, sojaboontjies, groen groentes, neute en vis”, sê die artikel.
Arabic[ar]
تقول المقالة: «ان الاطعمة الغنية بالكلسيوم هي: الجُبْن، الحليب، اللبن الزبادي، بذور السمسم، بذور القطيفة، فول الصويا، البقول الخضراء، المكسَّرات، والسمك».
Bangla[bn]
এছাড়াও তিনি “বিদেশীদের প্রতি ভয় ও ঘৃণা জাগিয়ে তোলার এবং বর্ণবৈষম্য গড়ে তোলার জন্য” সংবাদ মাধ্যমগুলোকে দায়ী করেন, কারণ সেগুলো গ্রিসের অপরাধ সম্পর্কিত ঘটনাগুলোকে বিরূপভাবে তুলে ধরে।
Cebuano[ceb]
“Ang dagayag calcium nga mga pagkaon mao ang keso, gatas, yogurt, mga liso sa sesame, mga liso sa amaranth, mga soybin, berdeng utanon, mga nut, ug isda,” matod sa artikulo.
Czech[cs]
Článek ve věstníku uvádí: „Vysoký obsah vápníku mají tyto potraviny: sýry, mléko, jogurt, semena sezamu, semena laskavce, sojové boby, listová zelenina, ořechy a ryby.“
Danish[da]
„Blandt fødevarer der er rige på calcium, kan nævnes ost, mælk, yoghurt, sesamfrø, amarantfrø, sojabønner, grøntsager, nødder og fisk,“ siges der.
German[de]
„Kalziumreiche Nahrungsmittel sind Käse, Milch, Joghurt, Sesamsamen, Amaranthkörner, Sojabohnen, grünes Gemüse, Nüsse und Fisch“, heißt es in dem Artikel.
Greek[el]
«Οι τροφές που είναι πλούσιες σε ασβέστιο είναι το τυρί, το γάλα, το γιαούρτι, το σουσάμι, οι σπόροι του αμάραντου, η σόγια, τα πράσινα λαχανικά, οι ξηροί καρποί και τα ψάρια», αναφέρει το άρθρο.
English[en]
“Calcium-rich food items are cheese, milk, yogurt, sesame seeds, amaranth seeds, soybeans, green vegetables, nuts, and fish,” the article says.
Spanish[es]
“Algunos alimentos ricos en calcio son el queso, la leche, el yogur, las semillas de ajonjolí, las semillas de amaranto, la soja, las verduras, los frutos secos y el pescado”, señala el artículo.
Estonian[et]
”Kaltsiumirikaste toiduainete hulka kuuluvad juust, piim, jogurt, seesami- ja rebasheinaseemned, sojaoad, roheline köögivili, pähklid ja kala,” öeldakse selles artiklis.
Finnish[fi]
”Runsaasti kalsiumia sisältäviä ruoka-aineita ovat juusto, maito, jogurtti, seesaminsiemenet, amarantinsiemenet, soijapavut, vihreät vihannekset, pähkinät ja kala”, kirjoituksessa sanotaan.
French[fr]
“ Les aliments riches en calcium sont le fromage, le lait, le yaourt, les graines de sésame et d’amarante, le soja, les légumes verts, les fruits à écale et le poisson ”, précise le bulletin.
Hebrew[he]
”גבינה, חלב, יוגורט, שומשום, זרעי ירבוז, פולי סויה, ירקות ירוקים, אגוזים ודגים הם מזון עתיר סידן”, ציין המאמר.
Hiligaynon[hil]
“Ang dagaya sa calcium nga mga pagkaon amo ang keso, gatas, yogurt, mga lunga, mga liso sang amaranth, soya, berde nga mga utanon, mga mani, kag isda,” siling sang artikulo.
Croatian[hr]
“Namirnice bogate kalcijem su sir, mlijeko, jogurt, sjemenke sezama, sjemenke amaranta, soja, zeleno povrće, orašasti plodovi i riba”, stoji u članku.
Hungarian[hu]
„Kalciumban gazdag ételek például a sajt, tej, joghurt, szezámmag, amarántmag, szójabab, zöld színű zöldségfélék, dió és hal” — jegyzi meg a cikk.
Indonesian[id]
”Makanan yang kaya akan kalsium adalah keju, susu, yoghurt, wijen, biji amarantus, kedelai, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan,” kata artikel tersebut.
Iloko[ilo]
“Dagiti taraon a nabaknang iti calcium ket keso, gatas, yogurt, lengnga, bukel ti amaranth, bukel ti soya, berde a natnateng, nuez, ken ikan,” kuna ti artikulo.
Italian[it]
“I cibi ricchi di calcio sono formaggio, latte, yogurt, semi di sesamo e di amaranto, soia, ortaggi verdi, nocciole e pesce”, dice l’articolo.
Japanese[ja]
その記事は,「カルシウムに富んだ食品には,チーズ,牛乳,ヨーグルト,ごま,アマランスの種,大豆,緑色野菜,ナッツ,魚などがある」と述べている。
Georgian[ka]
„კალციუმით მდიდარი საკვებია: ყველი, რძე, იოგურტი, შირბახტისა და ჯიჯლაყას თესლი, სოია, მწვანე ბოსტნეული, თხილი და თევზი“, — ნათქვამია სტატიაში.
Korean[ko]
“칼슘이 풍부한 음식으로는 치즈, 우유, 요구르트, 참깨, 비름 씨, 콩, 푸른 채소, 견과류, 생선 등이 있다”라고 동 기사에서는 말한다.
Lingala[ln]
Lisolo yango elobi ete: “Biloko oyo epesaka calcium na nzoto ezali fromage, miliki, yaourt, sésame, bitekuteku, soya, ndunda mobesu, mbuma lokola kokoti, mpe mbisi.”
Lithuanian[lt]
„Daug kalcio turintys maisto produktai yra sūris, pienas, jogurtas, sezamo ir burnočio sėklos, sojos pupelės, žalios daržovės, riešutai bei žuvis“, — rašoma tame straipsnyje.
Latvian[lv]
”Pie produktiem, kas satur daudz kalcija, pieder siers, piens, jogurts, sezama un amaranta sēklas, sojas pupas, zaļie dārzeņi, rieksti un zivis,” teikts rakstā.
Malayalam[ml]
“പാൽക്കട്ടി, പാൽ, തൈര്, എള്ള്, അമരാൻഥ് വിത്തുകൾ, സോയാബീൻ, ഇലക്കറികൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പുകൾ, മത്സ്യം എന്നിവ കാൽസ്യം ധാരാളം അടങ്ങിയ ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കളാണ്” എന്ന് ആ പത്രിക പറയുന്നു.
Marathi[mr]
“परदेशी लोकांबद्दल शंकेखोर वृत्ती निर्माण करण्याबद्दल आणि जातीयवादाला खतपाणी घालण्याबद्दल” तसेच ग्रीसमधील गुन्हेगारीची एकच बाजू लोकांपुढे मांडल्याबद्दल सॉमरीटिस यांनी प्रसार माध्यमांनाही जबाबदार ठरवले आहे.
Burmese[my]
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်း၊ အခွံမာသီးများနှင့် ငါးတို့ ဖြစ်သည်” ဟုထိုဆောင်းပါးကဆို၏။
Norwegian[nb]
«Næringsmidler som er rike på kalsium, er ost, melk, yoghurt, sesamfrø, amarantfrø, soyabønner, grønne grønnsaker, nøtter og fisk,» sier artikkelen.
Dutch[nl]
„Calciumrijke voedingsmiddelen zijn kaas, melk, yoghurt, sesamzaden, amarantzaden, sojabonen, groene groenten, noten en vis”, zegt het artikel.
Polish[pl]
„Do bogatych źródeł wapnia należą sery, mleko, jogurt, ziarno sezamowe, nasiona szarłatu, soja, zielone warzywa liściowe, orzechy i ryby” — napisano we wspomnianym biuletynie.
Portuguese[pt]
“Alguns alimentos ricos em cálcio são queijo, leite, iogurte, sementes de gergelim e de amaranto, soja, hortaliças verdes, nozes e peixe”, diz o artigo.
Romanian[ro]
„Produse bogate în calciu sunt: brânza, laptele, iaurtul, seminţele de susan, seminţele de amarantacee, soia, legumele verzi, nucile şi peştele“, se spune în articol.
Russian[ru]
«Кальцием богаты такие продукты, как сыр, молоко, йогурт, семена кунжута, семена щирицы, соевые бобы, зеленые овощи, орехи и рыба»,— говорится в статье.
Slovak[sk]
„Potraviny bohaté na vápnik sú syry, mlieko, jogurt, sezamové semienka, láskavcové semienka, sójové bôby, listová zelenina, orechy a ryby,“ uvádza sa v článku.
Slovenian[sl]
»Veliko kalcija vsebujejo sir, mleko, jogurt, sezamova in amarantova semena, soja, listna zelenjava, orehi in ribe,« še piše v članku.
Albanian[sq]
«Ushqime të pasura me kalcium janë djathi, qumështi, kosi, farat e susamit, farat e nenëzës, soja, perimet e gjelbërta, arrat dhe peshku»,—thotë artikulli.
Serbian[sr]
„Namirnice bogate kalcijumom su sir, mleko, jogurt, semenke susama, semenke amaranta, soja, zeleno povrće, orasi i riba“, kaže taj članak.
Swahili[sw]
“Jibini, maziwa, mtindi, mbegu za ufuta, mbegu za amaranth, maharagwe soya, mboga za kijani-kibichi, njugu, na samaki ndivyo vyakula vyenye kalisi nyingi,” makala hiyo yasema.
Tamil[ta]
“ச்சீஸ், பால், யோகர்ட், எள், அமராந்த் விதைகள், சோயாபீன்ஸ், பச்சை காய்கறி வகைகள், கொட்டைகள், மீன் ஆகிய உணவுப் பொருட்களில் கால்சியம் சத்து மிகுந்துள்ளது” என்பதாக அந்தக் கட்டுரை குறிப்பிடுகிறது.
Telugu[te]
“ఒక క్రమమైన పద్ధతిలో విదేశీ ద్వేషాన్నీ, జాతివాదాన్నీ పెంపొదిస్తున్నాయని” ఈ మాధ్యమాలు గ్రీసులోని నేరాలను పక్షపాతంతో నివేదిస్తున్నాయని ఈయన వార్తా మాధ్యమాలను నిందిస్తున్నాడు.
Thai[th]
“อาหาร ที่ อุดม ด้วย แคลเซียม คือ เนย แข็ง, นม, โยเกิร์ต, เมล็ด งา, เมล็ด แอมาแรนท์, ถั่ว เหลือง, ผัก เขียว, ลูก นัต, และ ปลา” บทความ นั้น กล่าว.
Tagalog[tl]
“Ang mga pagkaing mayaman sa kalsiyum ay keso, gatas, yogurt, buto ng sesame, buto ng amaranth, balatong, berdeng gulay, mani, at isda,” sabi ng artikulo.
Ukrainian[uk]
У бюлетені говориться: «До їжі, багатої на кальцій, належить сир, молоко, йогурт, насіння кунжуту й амаранту, соєві боби, зелень, горіхи та риба».
Chinese[zh]
该文章说:“多钙食物有乳酪、牛奶、酸奶、芝麻、苋菜种、大豆、绿色蔬菜、坚果、鱼。”
Zulu[zu]
Lesi sihloko sithi: “Ukudla okune-calcium eningi ushizi, ubisi, i-yogurt, izinhlamvu ze-sesame, izinhlamvu ze-amaranth, ubhontshisi, imifino eluhlaza, amantongomane nenhlanzi.”