Besonderhede van voorbeeld: 3771244926205325300

English

Keep in mind that it takes 3,500 calories more than what your body actually needs to gain a pound of fat, which is why it is so easy to gain weight if you overeat on vacation.

Spanish

Ten en cuenta que se necesitan 3,500 calorías -más de lo que tu cuerpo realmente requiere- para subir 450 gramos de grasa, por lo que es tan fácil aumentar de peso si comes en exceso durante las vacaciones.