Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Det har en lægende virkning at sætte ord på sine følelser fordi det hindrer en i at lukke øjnene for problemet så det ikke bliver løst.
German[de]
Zu sagen, was man fühlt, wirkt heilend, weil dadurch dem Sinn die Möglichkeit entzogen wird, ein Problem oder einen Verlust zu verleugnen und somit unbewältigt zu lassen.
Greek[el]
Όταν μετατρέπετε τα αισθήματά σας σε λόγια, αυτό σας βοηθάει να θεραπευτείτε και δεν επιτρέπει στη διάνοιά σας να προσπαθεί να αρνηθεί είτε την πραγματικότητα του προβλήματος είτε κάποια απώλεια, με αποτέλεσμα να καταπιέζονται τα αισθήματά σας.
English[en]
Putting your feelings into words is a healing process that prevents your mind from trying to deny the reality of the problem or loss and, hence, leaving this unresolved.
Spanish[es]
El que uno exprese en palabras sus sentimientos constituye un proceso curativo que evita que la mente trate de negarse a reconocer la realidad de un problema o de una pérdida, y deje el problema sin resolver.
Finnish[fi]
Tunteittensa pukeminen sanoiksi jo vaikuttaa parantavasti, sillä näin vältytään siltä, että masentunut yrittäisi mielessään kieltää ongelmansa tai menetyksensä ja jättää siten asian avoimeksi, ratkaisemattomaksi.
French[fr]
Exprimer vos sentiments fait partie d’un processus de guérison qui empêche votre esprit de refuser la perte d’un être cher ou de nier qu’un problème est bien réel, laissant ainsi une situation sans solution.
Icelandic[is]
Það hefur læknandi áhrif að tjá tilfinningar þínar með orðum og hindrar að hugur þinn reyni að afneita því að vandamálið sé fyrir hendi, með þeim afleiðingum að það verður ekki leyst.
Italian[it]
Tradurre i propri sentimenti in parole è un processo salutare che impedisce alla mente di cercare di negare la realtà del problema o della perdita di un proprio caro e, quindi, di lasciare le cose in sospeso.
Japanese[ja]
自分の気持ちを口に言い表わすことは回復への一歩となります。 問題や死別の現実を頭の中で否定して未解決のままにしようとするのを防ぐからです。
Malayalam[ml]
നിങ്ങളുടെ വിചാരങ്ങൾ വാക്കുകളാൽ പ്രകടമാക്കുന്നത് ഒരു സൗഖ്യമാക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്. അത് പരിഹാരംവരാതെ പ്രശ്നത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ നിഷേധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽനിന്ന് മനസ്സിനെ തടയുന്നു.
Norwegian[nb]
Å sette ord på følelsene er en helbredelsesprosess som hindrer sinnet i å prøve å benekte at problemet eller tapet er en realitet, og dermed la problemet være uløst.
Dutch[nl]
Uw gevoelens onder woorden brengen is een genezend proces dat voorkomt dat uw geest de realiteit van het probleem of het verlies tracht te ontkennen en dit daarom onopgelost laat.
Polish[pl]
Uzewnętrznienie swoich uczuć wywiera kojący wpływ. Nie trzeba wtedy dusić w sobie istniejącego problemu czy też straty, dając się tym przytłoczyć.
Portuguese[pt]
Expressar seus sentimentos em palavras é um processo curativo que impede que sua mente tente negar a realidade do problema ou da perda, deixando assim este assunto sem solução.
Russian[ru]
Высказывание своих чувств действует целебно, так как этим сознание лишается возможности скрыть проблему или потерю и таким образом оставить ее нерешенной.
Southern Sotho[st]
Ho ntša maikutlo a hao ke mokhoa o folisang le o thibelang kelello ea hao ho leka ho latola ’nete ea bothata kapa tahlehelo, empa boikutlo bo fapaneng bo tla siea bothata bo le joalo.
Swedish[sv]
Att du klär dina känslor i ord är en läkningsprocess som hindrar ditt sinne från att försöka förneka de faktiska förhållandena kring ditt problem eller din förlust och följaktligen lämna problemen olösta.
Tamil[ta]
உணர்ச்சிகளை வார்த்தைகளாக மாற்றுவது, பிரச்னை அல்லது இழப்பின் உண்மை நிலையை மறுதலிக்க முற்பட்டு, இவ்விதமாக இது தீர்க்கப்படாமலே இருப்பதிலிருந்து உங்கள் மனதை தடை செய்வதால் இது ரணத்தை ஆற்றும் செயலாக இருக்கிறது.
Tagalog[tl]
Ang pagsasabi ng iyong mga nadarama ay isang paraan ng paggaling na humahadlang sa iyong isipan na sikaping itatuwa ang katotohanan ng problema o kawalan at, sa gayon, hindi ito nilulutas.
Turkish[tr]
Duygularınızı söze dökmeniz, zihninizin sorunu ya da uğradığınız kaybın gerçekliğini inkâr etmeye çalışarak onu sürüncemede bırakmasını engelleyen bir iyileşme sürecidir.
Tahitian[ty]
Ua riro te faaiteraa i to outou mau mana‘o hohonu ei tuhaa no te maitairaa mai to outou huru e na te reira e tapea i to outou feruriraa ia ore e farii i te poheraa o te hoê taata herehia aore ra i te hoê fifi mau, ma te vaiihoraa i te hoê fifi e aita to ’na e ravea.
Zulu[zu]
Ukuxoxa ngemizwa yakho kuyindlela yokwelapha evimbela ingqondo yakho ekuzameni ukugwema iqiniso lenkinga noma ukulahlekelwa futhi ngaleyondlela iyishiye ingaxazululiwe.