Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Sagte musiek kan help om stres te verminder, wat dikwels tot migraine bydra
Amharic[am]
ብዙውን ጊዜ ማይግሬንን የሚቀሰቅሰውን ውጥረትን ለመቀነስ ለስለስ ያለ ሙዚቃ ማዳመጥ ሊረዳህ ይችላል
Bulgarian[bg]
Слушането на спокойна музика може да намали стреса, който често води до мигрена
Cebuano[ceb]
Ang pagpaminaw sa mananoy nga honi makapamenos sa stress, nga sagad makapasugmat sa migraine
Czech[cs]
Uklidňující hudba pomáhá snížit stres, který je častou příčinou migrény
Danish[da]
At lytte til blid musik kan mindske stress — som ofte er en migræneudløsende faktor
German[de]
Ruhige Musik kann Stress abbauen, der bei Migräne oft beteiligt ist
Ewe[ee]
Ha si le blewu sese tea ŋu ɖea nutikɔname, si nana agbota hona na ame zi geɖe la, dzi kpɔtɔna
Greek[el]
Η απαλή μουσική μπορεί να μειώσει το στρες, συνήθη παράγοντα ημικρανίας
English[en]
Listening to soft music may help reduce stress, often a factor in migraine
Spanish[es]
Escuchar música suave puede reducir el estrés, un factor habitual en la migraña
Estonian[et]
Maheda muusika kuulamine võib vähendada stressi, mis sageli on üheks migreenihoogu vallandavaks teguriks
Finnish[fi]
Rauhoittava musiikki voi lievittää stressiä, joka on yleinen migreenin syy.
French[fr]
Une musique douce peut contribuer à réduire le stress, souvent facteur de migraine.
Gujarati[gu]
મોટાભાગે ટેન્શનને લીધે માઇગ્રેન થાય છે, રાહત મેળવવા મનને શાંત કરતું સંગીત સાંભળી શકો
Hebrew[he]
האזנה למוזיקה שקטה עשויה לעזור להפיג מתחים, הגורמים פעמים רבות למיגרנה
Hindi[hi]
माइग्रेन अकसर तनाव से होता है, इसलिए तनाव कम करने के लिए कोई धीमा संगीत सुनिए
Hiligaynon[hil]
Ang pagpamati sa makapakalma nga musika makapahaganhagan sa stress nga masami nga ginahalinan sang migraine
Croatian[hr]
Slušanje lagane glazbe može vam pomoći da se oslobodite stresa, koji često doprinosi pojavi migrene
Hungarian[hu]
A kellemes, lágy zene segíthet csökkenteni a stresszt, a migrén egyik kiváltó okát
Armenian[hy]
Հանգիստ երաժշտությունը կարող է թուլացնել սթրեսը, որը հաճախ միգրեն է հրահրում
Indonesian[id]
Mendengarkan musik ringan bisa mengurangi stres yang sering memicu migren
Iloko[ilo]
Ti panagdengngeg iti makapabang-ar a musika ket mabalin a mangkissay iti stress a masansan a pakaigapuan ti migraine
Icelandic[is]
Róleg tónlist getur dregið úr streitu sem oft veldur mígrenikasti.
Italian[it]
Ascoltare musica soft può contribuire a ridurre lo stress, che spesso è un fattore scatenante dell’emicrania
Japanese[ja]
ストレスは片頭痛の原因となるので,静かな音楽を聴いてストレスを和らげるとよい
Georgian[ka]
წყნარი მუსიკის მოსმენა ამცირებს სტრესს, რომელიც ხშირად შაკიკის გამომწვევი მიზეზია
Kannada[kn]
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಲಘು ಸಂಗೀತ ಸಹಾಯಕಾರಿ
Korean[ko]
감미로운 음악을 감상하면 편두통의 흔한 요인인 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다
Lithuanian[lt]
Įtampą, dažnai sukeliančią migrenos priepuolį, gali sumažinti rami muzika
Malagasy[mg]
Anisan’ny mankarary andoha lava ny adin-tsaina. Mampihena azy io ny fihainoana mozika malefaka
Macedonian[mk]
Слушањето релаксирачка музика го ублажува стресот, кој е честа причина за мигрена
Norwegian[nb]
Rolig musikk kan redusere stress, som ofte er en utløsende faktor ved migrene
Dutch[nl]
Het luisteren naar zachte muziek kan stress, vaak een factor bij migraine, verminderen
Nyanja[ny]
Kumvetsera nyimbo zabwino zapansipansi kungachepetseko nkhawa, imene nthawi zambiri imayambitsa mutu waching’alang’ala
Panjabi[pa]
ਸੁਰੀਲਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ
Polish[pl]
Słuchanie kojącej muzyki może pomóc złagodzić stres, który często przyczynia się do migreny
Portuguese[pt]
Ouvir música calma pode ajudar a reduzir o estresse, que costuma ser um fator para a enxaqueca
Romanian[ro]
O muzică liniştitoare v-ar putea ajuta să combateţi stresul, una dintre cauzele principale ale migrenelor
Russian[ru]
Спокойная музыка помогает снять стресс, часто вызывающий мигрень
Sinhala[si]
මිහිරි සංගීතයට සවන් දීමෙන් මානසික පීඩනය අඩු කරගත හැකියි
Slovak[sk]
Pokojná hudba môže zmierniť stres, ktorý často vyvoláva migrénu
Slovenian[sl]
Umirjena glasba lahko pomaga zmanjšati stres, ki pogosto povzroči napade migrene.
Samoan[sm]
Atonu e aogā le faalogologo i musika mananaia e faaitiitia ai le popole, o se vala e masani ona oso ai le maʻi ulu
Albanian[sq]
Dëgjimi i muzikës së qetë ndihmon në pakësimin e stresit, që shpesh ndikon te migrena
Serbian[sr]
Slušanje opuštajuće muzike može ublažiti stres, koji često doprinosi pojavi migrene
Swedish[sv]
Lugn musik kan minska stress, som ofta är en bidragande orsak till migrän.
Swahili[sw]
Kusikiliza muziki mwororo kunaweza kupunguza mkazo, ambao mara nyingi huchochea kipandauso
Congo Swahili[swc]
Kusikiliza muziki mwororo kunaweza kupunguza mkazo, ambao mara nyingi huchochea kipandauso
Thai[th]
การ ฟัง ดนตรี เบา ๆ อาจ ช่วย ลด ความ เครียด ซึ่ง บ่อย ครั้ง เป็น สาเหตุ ของ ไมเกรน
Tagalog[tl]
Ang pakikinig sa nakakarelaks na musika ay maaaring makabawas ng stress na kadalasang sanhi ng migraine
Tswana[tn]
Go reetsa mmino o o kwa tlase go ka thusa go fokotsa go gatelelwa mo maikutlong, e leng sengwe se gantsi se bakang “migraine”
Tok Pisin[tpi]
Presa em wanpela samting we inap kirapim maigren, olsem na sapos man i harim naispela musik, dispela inap daunim presa
Turkish[tr]
Hafif müzik dinlemek çoğu migren atağında rol oynayan stresi azaltmaya yardım edebilir
Tsonga[ts]
Ku yingisela vuyimbeleri lebyi holeke swi nga pfuna ku hunguta ntshikilelo, ngopfu-ngopfu loko u karhatiwa hi nhloko swinene (migraine)
Ukrainian[uk]
Приємна музика допомагає зменшити стрес, який часто призводить до приступів мігрені
Urdu[ur]
اچھی موسیقی سننے سے آپ ٹینشن اور دباؤ کو کم کر سکتے ہیں اور آپ کو دردِشقیقہ سے آرام مل سکتا ہے۔
Vietnamese[vi]
Nghe nhạc nhẹ có thể giúp giảm bớt sự căng thẳng, một yếu tố gây ra chứng đau nửa đầu
Xhosa[xh]
Ukuphulaphula umculo opholileyo kusenokunceda ekunciphiseni uxinezeleko oludla ngokuba ngunobangela we-“migraine”
Chinese[zh]
压力是引起偏头痛的常见因素,听听轻音乐可以减少压力
Zulu[zu]
Ukulalela umculo opholile kungasiza ekunciphiseni ukucindezeleka, okuvame ukubangela ikhanda elinkenkethayo