Metadata
Author: ParaCrawl Corpus
Data
English[en]
Regular exercise with the SpineGym helps prevent this deactivation by activating tight hip flexors, loosening up the chest muscles, and improving spine mobility and blood flow in the area.
Finnish[fi]
SpineGymillä säännöllisesti harjoitellen passivoituminen estetään aktivoimalla kireytyvät lonkankoukistajat, "avataan" rintakehä, lisätään selkärangan liikkuvuutta ja parannetaan alueen verenkiertoa.