Besonderhede van voorbeeld: 4522838807467685380

English

However, unless you are a body builder looking to use smith machine squats to build isolated hypertrophy, these machines are terrible for learning to squat.

French

Mais à part si vous êtes un haltérophile qui cherche à faire des squats pour hypertrophier des muscles isolés, ces machines sont terribles pour apprendre la technique du squat.