Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Jy kan ook oefeninge doen—swem, fietsry of ver gaan stap.
Amharic[am]
አለበለዚያም እንደ ዋና፣ ብስክሌት እንደ መንዳት ወይም በእግር እንደ መሄድ ያለ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ ትችላለህ።
Arabic[ar]
يمكنك ايضا ان تقوم بالتمارين الرياضية — السباحة، ركوب الدراجة، او السير فترة طويلة.
Bemba[bem]
Kuti na kabili mwatukushako umubili pamo nga ukoowa nelyo ukucofe ncinga nelyo ukwenda fye intamfu yalepa.
Bulgarian[bg]
Би могъл също да правиш физически упражнения — да плуваш или да отидеш на разходка с велосипед, или пък да се разхождаш пеша дълго време.
Bislama[bi]
Maet yu mekem spot, olsem swim, ron long baskel no wokbaot.
Cebuano[ceb]
Mahimo kang mag-ehersisyo —maglangoylangoy o magbisikleta o maglakawlakaw ug dugay.
Czech[cs]
Mohli byste také cvičit — plavat nebo jezdit na kole či jít na dlouhou procházku.
Danish[da]
Eller motionér ved at svømme, cykle eller gå en lang tur.
German[de]
Man könnte auch Sport treiben — schwimmen, eine Radtour unternehmen oder einen langen Spaziergang machen.
Ewe[ee]
Àte ŋu ade kame hã—aƒu tsi, ado gasɔ alo azɔ azɔli didi.
Greek[el]
Θα μπορούσατε επίσης να ασκηθείτε —να κολυμπήσετε, να κάνετε μια βόλτα με το ποδήλατο ή ένα μακρινό περίπατο.
English[en]
You could also exercise—swim or take a bicycle ride or a long walk.
Spanish[es]
O hacer ejercicio: nadar, montar en bicicleta o dar una caminata.
Estonian[et]
Samuti peaksid palju liikuma – uju, sõida jalgrattaga või tee üks pikem jalutuskäik.
Finnish[fi]
Liikuntakin on hyvä vaihtoehto; lähde uimaan tai pyöräilemään tai käy kunnon kävelylenkillä.
Fijian[fj]
E rawa tale ga ni o lai vakaukaua yago —mo lai qalo se vodo basikeli se taubale vakabalavu.
Gujarati[gu]
તમે કસરત કરી શકો, તરી શકો, સાયકલ ચલાવી શકો કે લાંબે અંતરે ચાલી શકો.
Hebrew[he]
תוכל להתעמל — לשחות, לרכב על אופניים או ללכת הליכה ארוכה.
Hindi[hi]
आप चाहे तो वर्जिश कर सकते हैं, तैर सकते हैं, साइकिल की सवारी कर सकते हैं या पैदल लंबी सैर करने जा सकते हैं।
Hiligaynon[hil]
Mahimo man ikaw mag-ehersisyo —maglangoy ukon magbisikleta ukon magdayandayan.
Croatian[hr]
Isto tako, možete vježbati — plivati, voziti se biciklom ili otići u dugu šetnju.
Hungarian[hu]
Tornázhatsz is; ússz, kerékpározz vagy sétálj.
Indonesian[id]
Anda dapat juga berolahraga —berenang, bersepeda, atau berjalan jauh.
Igbo[ig]
Ị pụkwara imega ahụ—gwuo mmiri ma ọ bụ gbaa ịnyịnya ígwè ma ọ bụ mee mkpagharị ruo ogologo oge.
Iloko[ilo]
Mabalin met nga agehersisioka—aglangoy wenno agbisikleta wenno magna iti nawatiwat.
Italian[it]
Potreste anche fare dell’esercizio fisico: nuotare, andare in bicicletta o fare una lunga camminata.
Japanese[ja]
水泳,サイクリング,長めの散歩などの運動をすることもできます。
Georgian[ka]
აგრეთვე შეგიძლიათ ივარჯიშოთ — იცურაოთ, ველოსიპედით გაისეირნოთ ან ფეხით დიდხანს იაროთ.
Kalaallisut[kl]
Nalunnguarnikkut, sikkilernikkut pisuttuarujussuarnikkulluunniit timigissarit.
Kannada[kn]
ಈಜುವುದು ಅಥವಾ ಸೈಕಲ್ ತುಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಹಳ ದೂರದ ವರೆಗೆ ನಡೆದುಕೊಂಡುಹೋಗುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
Korean[ko]
또한 수영을 하거나 자전거를 타거나 오랫동안 걷는 것과 같은 운동을 할 수도 있을 것입니다.
Lingala[ln]
Okoki mpe kosakana mwa moke—kobeta mai, kotambwisa velo to kotambola mwa moke na makolo.
Latvian[lv]
Jūs varat arī veikt fiziskus vingrinājumus: peldēt, braukt ar velosipēdu vai doties garā pastaigā.
Malagasy[mg]
Mety ho afaka hanao fampiasan-tena koa ianao — milomano na mitaingina bisikileta na manao dia an-tongotra lavitra.
Macedonian[mk]
Би можеле и да вежбате — пливајте, возете велосипед или појдете на долга прошетка.
Malayalam[ml]
വ്യായാമവും ചെയ്യാവുന്നതാണ്, നീന്താൻ പോകുകയോ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുകയോ ദീർഘദൂരം നടക്കുകയോ ചെയ്യുക.
Marathi[mr]
थोडा वेळ व्यायाम करा—पोहायला जा, सायकलवर किंवा पायीच फिरायला जा.
Maltese[mt]
Tistaʼ wkoll tagħmel xi eżerċizzju—tgħum jew tmur rikba bir- rota jew tmur għal xi mixja twila.
Norwegian[nb]
Du kan også mosjonere — svømme eller sykle eller gå en lang tur.
Nepali[ne]
तपाईं कसरत गर्न सक्नुहुन्छ अर्थात् पौडन वा साइकल चढ्न अथवा लामो पैदल यात्रामा निस्कन सक्नुहुन्छ।
Dutch[nl]
U zou ook wat lichaamsbeweging kunnen nemen — zwemmen of een fietstocht of een lange wandeling maken.
Northern Sotho[nso]
O ka ba wa ithobolla—wa rutha goba go namela paesekele goba wa sepela lebaka le letelele.
Nyanja[ny]
Mungachitenso maseŵero olimbitsa thupi, monga kusambira kapena kukwera njinga kapena kuyenda mtunda wautali.
Panjabi[pa]
ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਨਾ, ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੈਦਲ ਤੁਰਨਾ-ਫਿਰਨਾ।
Pijin[pis]
Iu savve duim exercise tu—swim or raedem bicycle or go wakabaot farawe.
Polish[pl]
Możesz też zażyć ruchu — popływać, pojeździć na rowerze czy pójść na długi spacer.
Portuguese[pt]
Poderá também se exercitar: nadar, andar de bicicleta ou dar uma longa caminhada.
Romanian[ro]
De asemenea, aţi putea face unele activităţi: înot, o plimbare cu bicicleta sau o lungă plimbare pe jos.
Russian[ru]
Займитесь физкультурой: поплавайте, покатайтесь на велосипеде или подольше погуляйте.
Sinhala[si]
එසේ නැතහොත් පයින් යා හැක. වැවක, ගඟක හෝ මුහුදට ගොස් නෑමත් හොඳ ව්යායාමයකි.
Slovak[sk]
Mohli by ste si tiež zacvičiť — zaplávať si, povoziť sa na bicykli alebo si urobiť dlhú prechádzku.
Slovenian[sl]
Lahko bi tudi telovadili, plavali ali se peljali s kolesom oziroma odšli na dolg sprehod.
Shona[sn]
Unogonawo kurovedza muviri—kushambira kana kuchovha bhasikoro kana kuti kufamba netsoka daro refu.
Albanian[sq]
Mund të bëni edhe ushtrime: të notoni, të bëni një xhiro me biçikletë ose një shëtitje të gjatë.
Serbian[sr]
Mogli biste takođe i da vežbate — plivate, vozite bicikl ili izađete u dugu šetnju.
Southern Sotho[st]
U ka boela ua ikoetlisa—ua sesa kapa ua palama baesekele kapa ua tsamaea sebaka se selelele.
Swedish[sv]
Du kan också motionera — simma, ta en cykeltur eller göra en långpromenad.
Swahili[sw]
Waweza pia kufanya mazoezi—kuogelea au kuendesha baiskeli au kufanya matembezi ya mbali.
Congo Swahili[swc]
Waweza pia kufanya mazoezi—kuogelea au kuendesha baiskeli au kufanya matembezi ya mbali.
Tamil[ta]
நீங்கள் உடற்பயிற்சியும் செய்யலாம் —நீந்தலாம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டலாம் அல்லது நெடுந்தூரம் நடந்து செல்லலாம்.
Thai[th]
คุณ อาจ ออก กําลัง กาย ได้ ด้วย เช่น ว่าย น้ํา หรือ ขี่ จักรยาน หรือ เดิน ระยะ ไกล.
Tagalog[tl]
Maaari ka ring mag-ehersisyo —lumangoy o magbisikleta o maglakad nang malayo.
Tswana[tn]
Gape o ka ikatisa—o ka thuma, kana wa kgweetsa baesekele kana wa tsamaya sekgala se seleele ka dinao.
Tok Pisin[tpi]
Yu ken eksasais tu —subim wara o raun long wilwil o wokabaut.
Turkish[tr]
Yüzme, bisiklete binme veya uzun bir yürüyüş gibi egzersizler de yapabilirsiniz.
Tsonga[ts]
U nga ha endla ni vutiolori—u hlambela, u rhendzeleka hi xikanyakanya kumbe hi milenge.
Twi[tw]
Wubetumi nso ateɛteɛ wapɔw mu, akɔ asuguare, aka sakre anaa woatwa kwan tenten bi.
Ukrainian[uk]
Також можна зайнятись спортом — поплавати, поїздити на велосипеді чи запланувати довгу прогулянку.
Vietnamese[vi]
Bạn cũng có thể tập thể dục—bơi lội hay đi xe đạp hoặc đi bách bộ.
Xhosa[xh]
Kwakhona unokwenza umthambo—uqubhe okanye ukhwele ibhayisikile okanye uhambe ubethwe ngumoya.
Yoruba[yo]
O sì lè lọ ṣe eré ìdárayá—bóyá kí o lọ lúwẹ̀ẹ́ tàbí kí o gun kẹ̀kẹ́ tàbí kí o kàn rìn gbafẹ́ lọ.
Chinese[zh]
你也可以做运动,例如游泳、骑脚踏车、远足等等。
Zulu[zu]
Futhi ungase uvivinye umzimba—ubhukuda, ugibele ibhayisikili noma uhambe ibanga elide ngezinyawo.