Metadata
Author: ted2019
Data
Bulgarian[bg]
За вашето здраве значение има не толкова количеството, колкото вида мазнини, с който се храните.
English[en]
The point is this: It's not how much fat you eat, it's what kind of fat.
Spanish[es]
El punto es: no se trata de cuánta grasa consumas sino qué tipo de grasa consumes.
French[fr]
Le fait est que ce qui compte, ce n'est pas la quantité de graisse vous mangez, c'est quel type de graisse.
Hebrew[he]
הנקודה היא: זה לא כמה שומן אתם אוכלים, זה איזה סוג של שומן.
Italian[it]
Il punto è questo : non conta quanto grasso mangiate, ma che tipo di grasso.
Japanese[ja]
要は 摂取する脂肪の量ではなく 種類が大事なのです
Korean[ko]
핵심은 이거에요. 여러분이 얼마 만큼의 지방을 섭취하냐가 아니라 어떤 지방을 섭취하는지가 중요하다.
Kurdish Kurmanji[ku]
مەبەستەکە ئەوەیە: مەسەلە ئەوە نییە چەندێک چەوری دەخۆیت، بەڵکو چ جۆرە چەورییەکە.
Latvian[lv]
Galvenais ir nevis tas, cik daudz taukus tu ēd, bet gan kādus taukus.
Polish[pl]
Rzecz w tym, nie chodzi o to ile tłuszczu jesz, lecz jaki to tłuszcz.
Portuguese[pt]
A questão é esta: não é a quantidade de gordura que comemos, é o tipo de gordura.
Romanian[ro]
Ideea e următoarea: Nu e vorba de cât de multă grăsime mâncați, ci de tipul de grăsime.
Russian[ru]
Не важно, сколько жиров вы едите, — важно, какие это жиры.
Serbian[sr]
Poenta je da nije bitno koliko, već koje masti jedeš.
Thai[th]
ประเด็นก็คือว่า มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณรับประทานไขมัน 'มากแค่ไหน' มันอยู่ที่ว่า เป็นไขมัน 'ชนิดไหน' ต่างหาก
Vietnamese[vi]
Vấn đề là: Không phải lượng chất béo bạn ăn, mà quan trọng là lọai chất béo.
Chinese[zh]
重点是: 吃多少脂肪不重要, 而是你吃了什么样的脂肪。