Metadata
Author: ted2019
Data
Arabic[ar]
نبدأُ في ملاحظة أن الرغبات تتكون ببساطة في أحاسيس الجسم -- أوه، هناك الضيق والتوتر، هناك عدم الراحة والتململ -- وأحساسيس الجسم هذه تأتي وتذهب.
Bulgarian[bg]
Започваме да забелязваме, че желанията са изградени просто от телесни усещания -- аа, има стегнатост, има напрежение има неспокойство -- и че тези телесни усещания идват и си отиват.
Czech[cs]
Uvědomíme si, že touhy jsou jen odrazem tělesných pocitů: sevřenost, napětí, roztěkanost; a tyhle tělesné pocity přichází a odchází.
German[de]
Wir erkennen, dass Begierden nur Körperempfindungen sind -- oh, diese Anspannung, diese Gereiztheit, diese Ruhelosigkeit -- und dass diese Körperempfindungen kommen und gehen.
Greek[el]
Αρχίζουμε να παρατηρούμε ότι οι επιθυμίες δημιουργούνται από τις αισθήσεις του σώματος -εκεί έχω ένα σφίξιμο, εκεί ένταση, εκεί νευρικότητα- και ότι αυτές οι αισθήσεις έρχονται και φεύγουν.
English[en]
We start to notice that cravings are simply made up of body sensations -- oh, there's tightness, there's tension, there's restlessness -- and that these body sensations come and go.
Esperanto[eo]
Ni komencas konstati, ke ekdeziroj konsistas el korpaj sensacoj -- ho, jen premiĝo, jen streĉiĝo, jen maltrankviliĝo -- kaj ke tiuj korpaj sensacoj alvenas kaj foriras.
Spanish[es]
Empezamos a notar que los antojos son simplemente sensaciones corporales hay opresión, hay tensión, hay inquietud y estas sensaciones corporales van y vienen.
Persian[fa]
شروع میکنیم به پی بردن به این نکته که تمایلات ناشی از شور و هیجانات جسمی هست-- مثل فشار، تنش، بیقراری-- و این هیجانات که میایند و میروند.
Finnish[fi]
Alamme huomata, että halut ovat vain kehollisia aistimuksia -- kappas, on kireyttä, on jännittyneisyyttä, on levottomuutta -- ja nämä keholliset aistimukset tulevat ja menevät.
French[fr]
Nous remarquons que nos pulsions sont simplement faites de sensations. Oh, il y a de la contraction, de la tension, de la nervosité, et que ces sensations vont et viennent.
Galician[gl]
Comezamos a notar que os desexos son simplemente sensacións corporais --hai opresión, hai tensión, hai inquietude-- e estas sensacións corporais van e veñen.
Hebrew[he]
אנחנו מתחילים לשים לב שהדחפים למעשה מורכבים מתחושות גוף -- או, יש לחץ, יש מתח, יש חוסר שקט -- ושאותן תחושות גוף באות והולכות.
Hindi[hi]
हम जानते हैं की लालसा सिर्फ शरीर उत्तेजना से बानी हुई हैं-- जहाँ तंगी हैं, जहाँ तनाव हैं, जहाँ बेचैनी है-- और यह की शरीर उत्तेजना आती और जाती रहती हैं|
Croatian[hr]
Počinjemo primjećivati da su žudnje izmišljeni tjelesni osjećaji -- oh, stegnutost, napetost, evo nemir -- i da ovi tjelesni osjećaji dođu i prođu.
Hungarian[hu]
Elkezdjük felismerni, hogy a késztetések a test érzéseiből állnak: egy kis merevség, egy kis feszültség, egy kis nyugtalanság... és ezek a testi állapotok jönnek-mennek.
Italian[it]
Cominciamo ad accorgerci che le voglie sono fatte di sensazioni - tensione, agitazione, inquietudine - e queste sensazioni vanno e vengono.
Lithuanian[lt]
Mes pradedame pastebėti, kad troškimus sudaro paprasčiausi kūno pojūčiai: štai susivaržymas, štai įtampa, štai nerimastis, ir kad šie kūno pojūčiai sukyla ir atslūgsta.
Macedonian[mk]
Почнуваме да забележуваме дека нагоните се состојат од телесни сензации -- ту напнатост, ту тензија, или немир -- и дека овие телесни сензации доаѓаат и си одат.
Marathi[mr]
आपल्याला जाणीव होते ही ओढ शारीरिक संवेद्नामुळे येते. त्यावेळी आपल्याला तणाव जाणवतो अस्वस्थ वाटते. बैचैन होतो -- पण हि शारीरिक अवस्था तेये व जाते.
Dutch[nl]
We gaan merken dat die drang gewoon een lichamelijke gewaarwording is -- oh, benauwdheid, spanning, rusteloosheid -- en dat die lichamelijke gewaarwordingen komen en gaan.
Polish[pl]
Zauważamy, że zachcianki to efekt impulsów wysyłanych przez ciało, ucisku, napięcia, niepokoju, i że one mijają.
Portuguese[pt]
Reparamos que os desejos são feitos simplesmente de sensações corporais — aperto, tensão, agitação — e que estas sensações corporais vão e vêm.
Romanian[ro]
Ne dăm seama că poftele sunt alcătuite din senzațiile corpului – o!, există strângere, există tensiune, există anxietate – și că aceste senzații vin și trec.
Russian[ru]
Мы начинаем замечать, что желания состоят из физических ощущений, — ага, вот скованность, напряжение, беспокойство, — и что эти ощущения приходят и уходят.
Slovak[sk]
Všimneme si, že chute sú tvorené z pocitov tela – aha, cítim sa stiesnene, je tam napätie, je tam nepokoj – a tieto pocity tela prichádzajú a odchádzajú.
Serbian[sr]
Počinjemo da primećujemo da su želje prosto sačinjene od telesnih senzacija - o, ovde je stegnuto, tu je napeto, tamo je nemirno - a te telesne senzacije dođu i prođu.
Swedish[sv]
Vi börjar lägga märke till att begär bara består av förnimmelser i kroppen - åh, där drar det åt, där är det spänt, det finns en rastlöshet - och att dessa förnimmelser kommer och går.
Telugu[te]
తీవ్రవాంఛలను తెలిపే స్పందనలను గుర్తిస్తాం అక్కడ కఠినత్వం , ఉద్రిక్తత వ్యాకులత వుంటాయి శరీర స్పందనలు పెరుగుతూ, తగ్గుతూ వుంటాయి
Thai[th]
เราเริ่มสังเกตได้ว่า ความอยากเกิดขึ้นจากสัมผัสของร่างกาย -- โอ นั่นความตึงเครียด ความเมื่อยล้า นั่นคือการนอนไม่พอ -- และนั่นคือสัมผัสของร่างกายนั้น เกิดขึ้นและจากไป
Turkish[tr]
Bu isteklerin vücut hislerinden ibaret olduğunu fark etmeye başlarız -- ah, gerginlik, heyecan, huzursuzluk var -- ve bu vücut hisleri gelirler ve giderler.
Ukrainian[uk]
Ми починаємо помічати, що звички складаються з тілесних відчуттів - о, напруга, тиск, неспокій - і ці тілесні відчуття з'являються і зникають.
Vietnamese[vi]
Ta bắt đầu chú ý rằng sự thèm muốn đơn giản tạo nên từ cảm giác của cơ thể ồ, có căng thẳng, có áp lực, có bồn chồn, và rằng những cảm giác này cứ đến và đi.