Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Kursuset tilrådede opvarmningsøvelser inden den mere anstrengende træning.
Greek[el]
Η μελέτη συνιστά να γίνωνται μερικές ασκήσεις θερμάνσεως πριν από επίπονη σωματική άσκησι.
English[en]
The study advised first doing some warm-up activity before strenuous exercise.
Spanish[es]
El estudio aconsejó hacer alguna actividad preliminar en preparación para el ejercicio vigoroso.
Finnish[fi]
Tutkimuksessa neuvottiin ensin hieman verryttelemään ennen voimainponnistusta.
French[fr]
Cette étude conseille de se livrer à une activité quelconque pour s’échauffer avant un exercice violent.
Italian[it]
Lo studio suggeriva di svolgere prima un’attività per riscaldarsi e poi di fare l’esercizio strenuo.
Japanese[ja]
この研究は,激しい運動の前には少しの準備体操をすることを勧めています。
Korean[ko]
동 연구논문은 힘찬 운동을 하기 전에 우선 약간의 준비 활동을 하라고 충고하였다.
Norwegian[nb]
Undersøkelsen anbefalte at en tar noen øvelser for å varme opp før en gir seg i kast med anstrengende mosjon.
Dutch[nl]
Het onderzoek wees uit dat het beter is eerst langzaam op gang te komen voordat men een inspannende oefening gaat doen.
Portuguese[pt]
O estudo aconselhava que primeiro se fizesse alguma atividade de aquecimento antes do exercício estrênuo.
Swedish[sv]
I samband med denna undersökning gavs rådet att man bör börja med litet uppvärmning före den verkliga ansträngningen.