Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
As ons heeltyd probeer om meer te doen as waarvoor ons tyd het, kan dit stres veroorsaak en ons heeltemal oorweldig.
Amharic[am]
ያለን ጊዜ ከሚፈቅድልን በላይ ለመሥራት የምንጣጣር ከሆነ ጊዜ በማጣት ከባድ ውጥረት ውስጥ ልንገባ እንችላለን።
Arabic[ar]
وحين نحاول دائما ان نفعل الكثير في وقت قصير، نقع ضحية الضغط والاجهاد.
Azerbaijani[az]
İnsan az vaxtda daha çox iş görməyə çalışanda stress yaşayır və necə deyərlər, vaxt onu sıxır.
Bemba[bem]
Nga tulecita ifintu ifingi ukucila mu cipimo, kuti tulenaka sana.
Bulgarian[bg]
Ако постоянно се опитваме да вършим повече, отколкото времето ни позволява, ще живеем под стрес.
Bangla[bn]
নির্দিষ্ট সময়ে যতটা কাজ করা সম্ভব, আমরা যখন নিয়মিতভাবে সেটার চেয়ে বেশি করার চেষ্টা করি, তখন আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়ি আর “সময়ের চাপ” নামক মানসিক চাপের শিকার হই।
Catalan[ca]
Quan volem fer més del que el temps ens permet, ens convertim en víctimes del que es coneix com ‘la pressió del temps’ i vivim estressats.
Cebuano[ceb]
Kon kanunay lang kitang motrabahog sobra kay sa itugot sa panahon, kita matensiyon ug mahimong biktima nianang gitawag nga “time pressure.”
Czech[cs]
Když se neustále snažíme dělat víc věcí, než kolik se dá stihnout, můžeme se dostat do časového presu. A to může vyvolávat stres.
Welsh[cy]
Os ydyn ni’n wastad yn ceisio gwneud mwy nag y mae amser yn ei ganiatáu, gallwn ddod o dan straen neu o dan yr hyn sy’n cael ei alw’n “bwysau amser.”
Danish[da]
Når man hele tiden forsøger at nå mere end man har tid til, kan man blive stresset.
German[de]
Wer seinen Zeitplan permanent überlädt, ist schnell gestresst.
Ewe[ee]
Ne míewɔa dɔ geɖe wu míaƒe ɣeyiɣi ɣeawokatãɣi la, nu ati kɔ na mí eye míava zu ame siwo “ɣeyiɣi mesuna o.”
Efik[efi]
Edieke isinyenede ediwak n̄kpọ ndinam kpukpru ini, edi ini idụhe ndinam mmọ, emi ekeme ndinam esịt etịmede nnyịn.
Greek[el]
Αν προσπαθούμε διαρκώς να κάνουμε περισσότερα από όσα επιτρέπει ο χρόνος, μπορεί να μας κυριεύσει το άγχος και να πέσουμε θύματα της πίεσης χρόνου.
English[en]
When we constantly try to do more than time may allow, we can become stressed —victims of what has been termed “time pressure.”
Spanish[es]
Si constantemente intentamos hacer más de lo que podemos, terminaremos estresados, víctimas de lo que se ha llamado “la presión de tiempo”.
Estonian[et]
Kui me pidevalt üritame teha rohkem, kui aeg võimaldab, võime langeda stressi, nii et me tunneme kogu aeg, et oleme ajahädas.
Finnish[fi]
Jos yrittää koko ajan tehdä enemmän kuin aika sallii, voi stressaantua ja joutua niin kutsutun ”aikapaineen” uhriksi.
French[fr]
En essayant constamment de faire plus que le temps ne le permet, nous risquons d’être stressés, victimes de ce qu’on appelle « la pression du temps ».
Hebrew[he]
אם אנו מוצאים את עצמנו מנסים כל הזמן לדחוס ללוח הזמנים שלנו עיסוקים רבים מדי, אנו עלולים להרגיש מתוחים בשל מה שמכונה ”לחץ זמן”.
Hindi[hi]
जब हम थोड़े वक्त में बहुत-कुछ करने की कोशिश करते हैं, तो हमें तनाव हो सकता है, हमेशा वक्त की कमी महसूस हो सकती है।
Hiligaynon[hil]
Kon pirme na lang tama kadamo sang aton ulubrahon kag kulang ang aton tion, nagaka-stress kita.
Croatian[hr]
Kad neprestano nastojimo napraviti više nego što nam to vrijeme dozvoljava, možemo postati žrtve prave pošasti današnjice — stresa.
Haitian[ht]
Lè n toujou ap eseye fè plis pase sa tan an ka pèmèt nou fè, nou ka vin strese, sa vle di nou ka vin santi n anba presyon paske tan nou genyen an twò piti.
Hungarian[hu]
Ha állandóan többet akarunk megvalósítani, mint amennyi belefér egy napba, az feszültté tesz minket. Ilyenkor szoktuk azt érezni, hogy „szorít az idő”.
Armenian[hy]
Եթե շարունակ փորձենք անել ավելին, քան թույլ է տալիս մեր ժամանակը, գուցե սկսենք ապրել գերլարված կյանքով ու ընկնենք, այսպես ասած՝ մշտական վազքի մեջ։
Indonesian[id]
Kalau kita terus mencoba melakukan lebih banyak hal dalam waktu yang terbatas, kita bisa menjadi stres.
Iloko[ilo]
No kanayon nga agtrabahotayo iti ad-adu ngem iti ipalubos ti oras, mabalin a mabiktimanatayo ti time pressure wenno stress gapu iti panagap-apura.
Icelandic[is]
Þegar við reynum stöðugt að áorka meiru en tíminn leyfir erum við undir tímapressu sem getur valdið streitu.
Italian[it]
Quando costantemente proviamo a fare più di quello che il tempo ci consentirebbe, possiamo diventare stressati e sentirci schiavi del tempo.
Japanese[ja]
常に時間が許す以上のことをしようとするなら,時間に押しつぶされそうになり,ストレスを抱え込んでしまうかもしれません。
Georgian[ka]
თუ გამუდმებით იმაზე მეტის გაკეთებას ვცდილობთ, ვიდრე დრო გვაძლევს ამის საშუალებას, შეიძლება გამოვიფიტოთ და სტრესი შევიქმნათ.
Kongo[kg]
Kana ntangu yonso beto ke sala mambu mingi kibeni na ntangu fioti, beto lenda kuma ti basusi.
Kazakh[kk]
Аз уақытқа көп істі сыйғызу бізді әбден әбігерге салуы мүмкін.
Korean[ko]
항상 무리하게 너무 많은 일을 하려고 하다 보면 압박감에 시달려 스트레스를 받게 됩니다.
Kaonde[kqn]
Inge tuji na bintu byavula byo tubena kukeba kuba mu kimye kicheche, twakonsha kwikala na bijikila na mambo a kuba’mba kimye kitukepela.
Kyrgyz[ky]
Эгер убакыттын тардыгына карабай дайыма көп иш бүтүрүүгө аракет кыла берсек, стресске дуушар болуп, «убакыттын кысымынын» курмандыгы болуп калышыбыз мүмкүн.
Ganda[lg]
Buli kiseera bwe tugeezaako okokola ebintu bingi kyokka ng’ebiseera bye tulina tebimala kiyinza okutumalako emirembe.
Lingala[ln]
Soki tozali ntango nyonso koluka kosala makambo ebele na ntango moke, tokoki kotungisama na makanisi.
Lozi[loz]
Haiba ka nako ni nako lulikanga kueza lika zeñata mwa nako yenyinyani, lwakona kukatala hahulu, ili nto yekatahisa kuli luikutwe kuli haluna hande nako yetokwahala.
Lithuanian[lt]
Jei visada stengiamės padaryti daugiau, negu galima suspėti, jaučiame įtampą – mus nuolat, taip sakant, spaudžia laikas.
Luvale[lue]
Nge natufwila kuzata milimo yayivulu chikuma yize katweshi kuhasa kuzata halwola lumweko, kaha tunahase kuhomba.
Latvian[lv]
Ja mēs visu laiku cenšamies darīt vairāk, nekā var paspēt, mēs pakļaujam sevi stresam un nemitīgai steigai.
Malagasy[mg]
Mety hiady saina isika raha te hamita zavatra be dia be nefa tsy manam-potoana firy.
Macedonian[mk]
Ако постојано се трудиме да завршиме повеќе работи отколку што ни дозволува времето, може да се изложиме на голем стрес и да бидеме во постојана трка со времето.
Malayalam[ml]
സമയം അനുവ ദി ക്കു ന്ന തി ല ധി കം കാര്യങ്ങൾ തുടർച്ച യാ യി ചെയ്യാൻ ശ്രമി ച്ചാൽ നമ്മൾ വല്ലാതെ സമ്മർദ ത്തി ലാ കും. നമ്മൾ തിരക്കി ന്റെ ഇരകളാ യെന്നു വരാം.
Maltese[mt]
Meta l- ħin kollu nipprovaw inlaħħqu maʼ aktar affarijiet milli jippermettilna l- ħin, nistgħu nsiru ansjużi.
Burmese[my]
အလုပ်ကို လိုတာ ထက် ပို လုပ်ဖို့ ကြိုးစား တဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှု များ လာနိုင်တယ်။
Norwegian[nb]
Hvis tiden aldri strekker til, kan vi bli stresset – vi havner i den berømte «tidsklemma».
Nepali[ne]
समयले भ्याउने भन्दा धेरै गर्न खोज्यौं भने तनावको सिकार हुन सक्छौं।
Dutch[nl]
Als we constant proberen meer te doen dan waar we tijd voor hebben, kunnen we door tijdsdruk gestrest raken.
Northern Sotho[nso]
Ge re dula re leka go dira mošomo o montši ka nako e nyenyane, re ka imelwa gomme nako ya rena ya dula e pitlagane.
Nyanja[ny]
Ngati kawirikawiri timafuna kumachita zinthu zambiri m’kanthawi kochepa, tikhoza kumakhala osasangalala mwinanso kudwala kumene.
Oromo[om]
Yeroo hunda, wanta yeroon nuuf heyyamu caalaa hojjechuuf yaaluun akka dhiphannu godha; kun immoo nu miidhuu dandaʼa.
Panjabi[pa]
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਹੇਠ ਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
Pangasinan[pag]
No lanang ya dakdakel so labay tayon gawaen anggano kulang so oras tayo, seguradon na-stress tayo —nabiktima itayo na tatawagen dan “time pressure.”
Polish[pl]
Jeżeli ciągle próbujemy zrobić więcej, możemy zacząć odczuwać stres spowodowany presją czasu.
Portuguese[pt]
Quando sempre tentamos fazer mais coisas do que nosso tempo permite, podemos acabar ficando estressados, ou até ser vítimas da chamada “doença da pressa”.
Rundi[rn]
Igihe twama tugerageza gukora ibintu birengeye umwanya dufise, birashobora gutuma dushuha umutwe kubera ukwiruka n’umwanya.
Romanian[ro]
Când încercăm mereu să facem mai mult decât ne permite timpul, ajungem să fim stresați, devenind victime ale fenomenului numit „presiunea timpului”.
Russian[ru]
Когда мы пытаемся втиснуть в свое расписание больше дел, чем позволяет время, мы можем вогнать себя в стресс и стать жертвой катастрофической нехватки времени.
Kinyarwanda[rw]
Iyo dushatse gukora ibirenze ubushobozi bwacu bitewe n’uko dufite igihe gito, bishobora kudutera umunaniro ukabije.
Slovak[sk]
Keď sa stále snažíme stihnúť viac, než je možné, môžeme zažívať stres a stať sa obeťami takzvaného „časového tlaku“.
Slovenian[sl]
Če vedno skušamo narediti več, kot nam čas dopušča, lahko postanemo preobremenjeni – žrtve tako imenovanega »časovnega pritiska«.
Samoan[sm]
Afai e tatou te taumafai pea e faia mea uma i se taimi itiiti, e mafai ona iʻu atu ai i le popolevale ma pei ai i tatou o ni pologa i le taimi.
Shona[sn]
Kana tikagara tichiedza kuita zvinhu zvakawandisa panguva imwe chete, tinopedzisira tava nestress.
Albanian[sq]
Kur përpiqemi vazhdimisht të bëjmë më shumë se ç’na lejon koha, mund të stresohemi e të bëhemi viktima të asaj që quhet «presioni i kohës».
Serbian[sr]
Ako stalno pokušavamo da uradimo previše toga, bićemo pod stresom.
Southern Sotho[st]
Haeba re lula re etsa lintho tse ngata le hoja nako e sa re lumelle, re ka lula re khathetse.
Swedish[sv]
Det är inte konstigt att vi känner tidspress om vi hela tiden försöker klämma in saker vi egentligen inte hinner med.
Swahili[sw]
Ikiwa tuna kawaida ya kujitahidi kufanya mengi kuliko vile ambavyo muda unaruhusu, tutapatwa na aina ya mkazo unaosababishwa na kuhisi tumebanwa na wakati.
Congo Swahili[swc]
Wakati tunaendelea kujikaza kufanya mambo mengi zaidi kuliko namna wakati unaruhusu, tunaweza kuwa na mikazo —kupatwa na hali yenye imeitwa “musongo wa wakati.”
Tetun Dili[tdt]
Se ita sempre koko atu halo buat barak liu maski tempu latoʼo, neʼe bele halo ita estrese.
Tagalog[tl]
Kapag lagi nating pinagkakasya ang napakaraming gawain sa kaunting panahon, mai-stress tayo—magiging biktima tayo ng tinatawag na “time pressure,” o paghahabol sa oras.
Tswana[tn]
Fa re leka go dira ditiro di le dintsi mme go se na nako e e lekaneng, re ka nna ra tshwenyega mo maikutlong.
Tonga (Nyasa)[tog]
Tingayamba kusuzgika maŵanaŵanu asani kanandi tija ndi vinthu vinandi vakuti tichiti mu kanyengu kamanavi.
Tonga (Zambia)[toi]
Ikuti lyoonse katusola kucita zintu zinji kapati kwiinda ciindi ncotujisi, tulakonzya kutyompwa alimwi akuba bantu bajisi penzi lyakumaninwa ciindi.
Tok Pisin[tpi]
Sapos oltaim yumi laik mekim planti samting moa insait long sotpela taim, dispela inap putim presa long yumi—ol man i kolim dispela olsem “taim presa.”
Turkish[tr]
Sürekli zamanımızın elverdiğinden fazlasını yapmaya çalışırsak, zaman baskısının kurbanı olup strese girebiliriz.
Tsonga[ts]
Hi nga ha tshikileleka loko hi tshamela ku ringeta ku endla swilo swo tala hi nkarhi wun’we.
Tatar[tt]
Булдыра алганнан күбрәкне эшләргә тырышсак, без вакыт җитмәү корбаннары булып китәргә, киеренкелек сизәргә мөмкин.
Tumbuka[tum]
Para mukuchita vinandi kuluska ivyo mungafiska, mungamba kwenjerwa chifukwa nyengo zose muwonenge kuti nyengo njichoko.
Ukrainian[uk]
Коли людина постійно намагається робити більше, ніж їй під силу, то перебуває в напруженні і почувається як білка в колесі.
Vietnamese[vi]
Khi cố làm nhiều hơn những gì thời gian cho phép, chúng ta có thể bị căng thẳng, tức trở thành nạn nhân của điều mà người ta gọi là “áp lực thời gian”.
Waray (Philippines)[war]
Kon pirme kita nangangalimbasog nga buhaton an sobra kay han igintutugot han panahon, mahimo kita maistres o mapresyur tungod han limitado nga panahon.
Xhosa[xh]
Xa sisoloko sifuna ukwenza izinto ezininzi ngexesha elincinci, sinokuba nestres.
Yao[yao]
Naga tukulikanganicisya kutenda yindu yejinji pandaŵi jamnono, mpaka tulagasice nganisyo.
Yoruba[yo]
Tó bá ti mọ́ wa lára láti máa ṣe iṣẹ́ àṣekúdórógbó, ó máa ń mú kí nǹkan tojú súni, torí pé ńṣe ni àkókò á máa lé wa léré ṣáá.
Chinese[zh]
如果我们总是想要在有限的时间内做太多事,就会备感压力。 有专家说,顶着“时间压力”生活已成为很多人的习惯。
Zulu[zu]
Uma siqhubeka senza okungaphezu kwalokho isikhathi esisivumela ukuba sikwenze, siyohlale simatasa bese siyacindezeleka.