Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Dampkogning og stegning i ovn er gode tilberedningsmetoder som er at foretrække for kogning og pandestegning.
German[de]
Zubereitungsmethoden wie Dünsten, Dämpfen und Backen sind dabei eine Hilfe und sollten dem Kochen und Braten vorgezogen werden.
Greek[el]
Το σωτάρισμα, το μαγείρευμα στον ατμό, και το φούρνισμα είναι μαγειρικές μέθοδοι που βοηθούν να γίνει αυτό και προτιμούνται από το βράσιμο και από το τηγάνισμα.
English[en]
Stir-frying, steaming, and baking are cooking methods that help to do this and are preferable to boiling and frying.
Spanish[es]
El sofreír, cocinar al vapor o el asar son métodos de cocinar que contribuyen a ello y son preferibles a hervir o freír.
Finnish[fi]
Kevyt ruskistaminen, hauduttaminen ja uunissa paistaminen ovat ruoanvalmistustapoja, jotka auttavat tässä ja ovat myös suositeltavampia kuin keittäminen ja pannulla paistaminen.
French[fr]
Il s’ensuit que les aliments grillés, cuits à la vapeur ou au four sont préférables à ceux qui sont bouillis ou frits.
Japanese[ja]
そうするための料理法として望ましいのは,ゆでたり揚げたりするよりもいためる,蒸す,焼くといった方法です。
Korean[ko]
이렇게 하는 데 도움이 되는 요리법으로는 볶거나, 찌거나, 굽는 방법이 있지요. 삶거나 기름에 튀기는 것보다 더 좋은 방법입니다.
Norwegian[nb]
Steking i lite fett, dampkoking og baking er tilberedningsmetoder som bidrar til dette, og som er å foretrekke framfor vanlig koking og frityrsteking.
Dutch[nl]
Fruiten, stomen en bakken zijn bereidingsmethoden die hiertoe bijdragen en zijn te verkiezen boven koken en braden.
Portuguese[pt]
Refogar, cozinhar no vapor, e assar são métodos de preparar alimentos que ajudam nesse sentido, e são preferíveis à fervura e à fritura.
Swedish[sv]
Lättstekning, ångkokning och ugnsbakning är tillagningsmetoder som i detta avseende är att föredra framför kokning och stekning.
Tagalog[tl]
Ang stir-frying, pagpapasingaw, at paghuhurno ang mga pamamaraan sa pagluluto na tutulong dito at mas mabuti kaysa pagpapakulo at pagpiprito.
Chinese[zh]
同时,既然今日流行打开就吃的包装和罐装食物以及冷藏的即食餐,我们鼓励人去逛逛市场,从各色各样的食物拣选新鲜的物品,学习烹调色香味俱全而又富于营养的食物。