Metadata
Author: jw2019
Data
Amharic[am]
ተመራማሪዎች “ስሜትን መደበቅ ሕመም ያስከትላል። አእምሯችን ጤነኛ እንዲሆን ሐሳባችንን መግለጽ ይኖርብናል” የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል።
Arabic[ar]
يستنتج الباحثون: «الاعتزال العاطفي يمرِض — يلزم ان نفصح عما يخالجنا لنبقى سلماء العقل.»
Central Bikol[bcl]
An mga parasiyasat nagkokonklusyon: “An pagsolosolo sa emosyonal na paagi pinaggigikanan nin helang —kaipuhan kitang magtuga tanganing magdanay na marahay an kaisipan.”
Bemba[bem]
Bakasapika basondwelelo ukuti: “Ukusungila ifintu ku mukoshi kulalwalika—tulekabila ukufifumya pa kuti twipena.”
Bulgarian[bg]
Изследователи правят следното заключение: „Емоционалната изолация води до болест — имаме нужда да се доверим някому, за да запазим разсъдъка си.“
Bislama[bi]
Sam man blong stadi oli talem se: “Fasin we man i haedem ol filing blong hem oltaem i save mekem hem i kam sik —yumi nidim blong talemaot ol samting, olsem nao, bambae yumi no kam krangke long tingting blong yumi.”
Bangla[bn]
গবেষকেরা এই উপসংহারে আসেন যে: “আবেগগত বিচ্ছিন্নতা অসুস্থতার উদ্ভব করে—মানসিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য আমাদের বিষয়গুলিকে প্রকাশ করা প্রয়োজন।”
Cebuano[ceb]
Ang mga tigdukiduki mihinapos: “Ang pagluom sa pagbati makapatunghag sakit —kinahanglan kitang mopadayag aron magpabiling maayo ang pangisip.”
Czech[cs]
Badatelé soudí: „Citová izolace způsobuje nemoc — abychom zůstali zdraví, musíme záležitosti prodiskutovat.“
Danish[da]
Forskere er kommet til følgende resultat: „Man kan blive syg af at isolere sig følelsesmæssigt — vi har behov for at åbne os for andre for at kunne bevare fornuftens fulde brug.“
German[de]
Forscher sind zu dem Schluß gekommen: „Gefühlsmäßige Isolation macht krank — wir müssen uns jemand anvertrauen, um bei Verstand zu bleiben.“
Ewe[ee]
Numekulawo ƒo nya ta be: “Zizi kpi ɖe nya dzi ɖe wòdea dɔ lãme na ame—ele be míagblɔ míaƒe dzimenyawo bene míaƒe susu me nakɔ.”
Efik[efi]
Mme anam ndụn̄ọde ẹdọhọ ẹte: “Editie ikpọn̄ ke n̄kan̄ ntụk akama udọn̄ọ—oyom nnyịn iyarade mmọ man ekikere nnyịn ana sụn̄.”
Greek[el]
Οι ερευνητές συμπεραίνουν: «Η συναισθηματική απομόνωση οδηγεί στην ασθένεια—χρειάζεται να εξωτερικευόμαστε για να παραμείνουμε διανοητικά υγιείς».
English[en]
Researchers conclude: “Emotional isolation produces sickness—we need to disclose to stay sane.”
Spanish[es]
Los investigadores llegan a la siguiente conclusión: “El aislamiento emocional causa enfermedad; tenemos que sincerarnos con los demás para conservar la cordura”.
Estonian[et]
Uurijad teevad järelduse: „Emotsionaalne eraldatus põhjustab haigusi — meil on vaja ennast avada, et mõistuse juurde jääda.”
French[fr]
Des chercheurs sont arrivés à la conclusion que “ l’isolement affectif est source de maladie ; nous avons besoin de nous confier pour garder notre équilibre ”.
Ga[gaa]
Saji amlipɛilɔi muɔ sane naa akɛ: “He ni atseɔ banee yɛ henumɔŋ lɛ kɛ helai baa—esa akɛ wɔjie saji akpo wɔtsɔɔ bɔni afee ni wɔya nɔ wɔhi shi yɛ jwɛŋmɔŋ hewalɛnamɔ kpakpa mli.”
Hebrew[he]
חוקרים הגיעו למסקנה: ”ניתוק רגשי גורם מחלה — אנו צריכים לשפוך את לבנו כדי לשמור על שפיות”.
Hindi[hi]
अनुसंधानकर्ता निष्कर्ष देते हैं: “भावनात्मक दूरी बीमारी पैदा करती है—मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए हमें दिल की बात कहने की ज़रूरत है।”
Hiligaynon[hil]
Ang mga mananalawsaw nagahinakop: “Ang pagtago sang emosyon nagatuga sing balatian —dapat kita magtu-ad agod makapabilin nga mapagros sa panghunahuna.”
Croatian[hr]
Istraživači zaključuju: “Emocionalno izoliranje uzrokuje bolest — da bismo ostali mentalno zdravi moramo se povjeriti.”
Hungarian[hu]
A kutatók így következtetnek: „Az érzelmi elszigetelődés betegséget okoz — ki kell tárulkoznunk ahhoz, hogy épelméjűek maradjunk.”
Indonesian[id]
Para peneliti menyimpulkan, ”Mengasingkan diri secara emosi menimbulkan penyakit —kita perlu membuka diri agar tetap waras.”
Iloko[ilo]
Kuna dagiti managsirarak: “Ti emosional a pannakaiputputong mamataud iti sakit —masapul nga agipalgaktayo tapno agtalinaed a nalimbong ti panunottayo.”
Italian[it]
Secondo alcuni ricercatori, “l’isolamento emotivo fa ammalare: per rimanere in buona salute a livello mentale abbiamo bisogno di esternare ciò che proviamo”.
Georgian[ka]
მკვლევარებს ასეთი დასკვნა გამოაქვთ: „ემოციური იზოლირება დაავადმყოფებას იწვევს — საღ ჭკუაზე დასარჩენად ჩვენ გულახდილობა გვესაჭიროება“.
Lingala[ln]
Bato oyo basalaka bolukiluki bapesi bosukisi oyo: “Kobomba mayoki ebotaka maladi —tosengeli kobimisa yango mpo na kobatela kolɔngɔ́nɔ́ malamu na makanisi.”
Lithuanian[lt]
Tyrinėtojai teigia: „Užsidarymas savyje sukelia ligą; tad jei norime išlikti psichiškai sveiki, turime išsisakyti.“
Latvian[lv]
Zinātnieki secina: ”Emocionāla izolācija izraisa saslimšanu — mums ir nepieciešams būt atklātiem, lai saglabātu veselu saprātu.”
Malagasy[mg]
Misy mpanao fikarohana manatsoaka hevitra toy izao: “Ny fitokanana ara-pihetseham-po dia miteraka aretina — mila mamboraka zavatra isika mba hitoerana ho salama ara-tsaina.”
Macedonian[mk]
Истражувачите заклучуваат: „Емоционалната изолираност создава болест — треба да се отвораме за да останеме со здрав ум“.
Malayalam[ml]
ഗവേഷകർ ഇങ്ങനെ നിഗമനം ചെയ്യുന്നു: “വൈകാരികമായ ഒറ്റപ്പെടുത്തൽ രോഗം വരുത്തുന്നു—മനസ്സുഖത്തോടെ നിലകൊള്ളുന്നതിനു നാം സംഗതികൾ വെളിപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.”
Marathi[mr]
संशोधक अखेरीस असे म्हणतात: “भावनिकरीत्या फटकून राहिल्याने आजारपण येते—भावनात्मकरीत्या सुस्थितीत राहण्यासाठी घडलेल्या गोष्टी इतरांना सांगणे आपल्यासाठी गरजेचे आहे.”
Burmese[my]
“စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထီးကျန်ဖြစ်ခြင်းသည် ဖျားနာမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး—ပုံမှန်စိတ်အခြေအနေတွင်ရှိဖို့ ရင်ဖွင့်ပြောဆိုဖို့လိုအပ်သည်” ဟုသုတေသီများက ကောက်ချက်ချကြသည်။
Norwegian[nb]
Forskere sier: «Følelsesmessig isolasjon skaper sykdom — vi trenger å åpne oss for noen for å bevare forstanden.»
Dutch[nl]
Onderzoekers concluderen: „Emotionele afzondering heeft ziekte tot gevolg — wij moeten ons uiten om geestelijk gezond te blijven.”
Northern Sotho[nso]
Banyakišiši ba phetha ka gore: “Go uta maikwelo go baka bolwetši—re swanetše go bolela gore re dule re phetše gabotse monaganong.”
Nyanja[ny]
Ofufuza akuti: “Kusunga zamumtima kumadwalitsa —tifunika kuululirana zamumtima kuti maganizo athu akhale bwino.”
Papiamento[pap]
Investigadornan ta concluí: “Isolacion emocional ta producí enfermedad—nos tin cu revelá cosnan pa keda mentalmente sano.”
Polish[pl]
Znawcy tematu dochodzą do następującego wniosku: „Ukrywanie uczuć prowadzi do choroby — musimy się zwierzać, by nie odejść od zmysłów”.
Portuguese[pt]
Pesquisadores chegaram à conclusão: “O isolamento emocional provoca doença — precisamos abrir-nos para continuar mentalmente sãos.”
Romanian[ro]
Cercetătorii au ajuns la concluzia că „izolarea afectivă dă naştere la boli; trebuie să ne destăinuim dacă vrem să rămânem sănătoşi pe plan mintal“.
Russian[ru]
А вот к какому выводу пришли специалисты: «Замкнутость ведет к заболеваниям — нам просто необходимо изливать душу ради собственного психического здоровья».
Slovak[sk]
Výskumníci prichádzajú k záveru: „Citová izolácia zapríčiňuje chorobu — potrebujeme sa otvoriť, aby sme zostali duševne zdraví.“
Samoan[sm]
Ua manatu tagata suesue e faapea: “O le taofiofi o faalogona e oo mai ai maʻi—e manaomia ona tatou faaali atu o tatou faafitauli ina ia maloloina ai o tatou mafaufau.”
Shona[sn]
Vanzveri vanogumisa kuti: “Kuzviparadzanisa mumirangariro kunoparira chirwere—tinofanira kuzivisa zvinhu kuti tirambe takanaka mundangariro.”
Albanian[sq]
Kërkuesit dalin në këtë përfundim: «Veçimi emocional të sëmur; për të qenë të shëndetshëm mendërisht, duhet të hapemi.»
Serbian[sr]
Istraživači zaključuju: „Emocionalna izolacija stvara bolest — treba da se poverimo da bismo ostali duševno zdravi.“
Sranan Tongo[srn]
Ondrosoekoeman e taki: „A hori di wan sma e hori den firi foe en gi en wawan, kan meki a kon siki — wi moesoe tjari afersi kon na doro foe man tan gosontoe na froestan sei.”
Southern Sotho[st]
Bafuputsi ba fihletse qeto ea hore: “Ho itšehla thajana hoa kulisa—ho hlokahala hore re bue e le hore re lule re phela hantle kelellong.”
Swedish[sv]
Forskare drar slutsatsen: ”Känslomässig isolering leder till sjukdom — vi behöver berätta saker och ting för att vara själsligt sunda.”
Swahili[sw]
Watafiti wanafikia mkataa huu: “Kujitenga kihisia-moyo hutokeza ugonjwa—twahitaji kufunua mambo ili kuendelea kuwa timamu akilini.”
Tamil[ta]
ஆய்வாளர்களின் முடிவு இவ்வாறாக இருக்கிறது: “உணர்ச்சிப்பூர்வமாக தனிமைப்படுத்திக்கொள்வது நோயை உண்டுபண்ணுகிறது—மன ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதற்கு நாம் காரியங்களை வெளிப்படுத்துவது அவசியமாகும்.”
Telugu[te]
పరిశోధకులు ఈ నిర్ధారణకు వస్తున్నారు: “ఉద్వేగపు ఒంటరితనం వ్యాధిని కలిగిస్తుంది—మనం బుద్ధిస్థిరతతో ఉండేందుకు విషయాలను గురించి అరమరికలు లేకుండా చెప్పుకోవలసిన అవసరముంది.
Thai[th]
นัก วิจัย สรุป ว่า “การ แยก ตัว อยู่ โดด เดี่ยว ทาง ด้าน อารมณ์ ก่อ ให้ เกิด ความ เจ็บ ป่วย เรา ต้อง เปิด เผย เรื่อง ราว เพื่อ จะ เป็น ปกติ ทาง ด้าน จิตใจ.”
Tagalog[tl]
Ganito ang konklusyon ng mga mananaliksik: “Ang pagkikimkim ng damdamin ay nagbubunga ng pagkakasakit —kailangan nating magsalita upang manatiling may katinuan.”
Tswana[tn]
Babatlisisi ba fitlheletse tshwetso eno: “Go se bolelele ope maikutlo a gago go ka baka bolwetse—re tshwanetse go bulela ba bangwe mafatlha a rona gore re nne re tsaya sentle mo tlhaloganyong.”
Turkish[tr]
Araştırmacılar şu sonuca vardılar: “Duygusal tecrit hastalıkları beraberinde getirir—zihince sağlıklı kalmak için içimizi dökmemiz gereklidir.”
Tsonga[ts]
Vaendli va ndzavisiso va ri: “Ku pfalela mintlhaveko swi vanga mavabyi—hi fanele hi tiphofula leswaku hi ta tshama hi hanye kahle emiehleketweni.”
Twi[tw]
Nhwehwɛmufo ka sɛ: “Nkate fam ankonamyɛ de yare ba—ehia sɛ yɛka yɛn nsɛm kyerɛ na ama yɛn adwene mu ada hɔ.”
Tahitian[ty]
Ua faaoti te feia maimi e: “E faatupu te faataa-ê-raa ia ’na iho i te pae feruriraa i te ma‘i—mea faufaa ia faaite tatou i te parau ia vai maitai noa i te pae feruriraa.”
Ukrainian[uk]
Дослідники роблять такий висновок: «Через емоційну ізоляцію людина хворіє, тому нам необхідно відкриватися іншим, щоб залишатися нормальними».
Vietnamese[vi]
Các nhà nghiên cứu kết luận: “Sự cô lập về mặt tình cảm sẽ sanh ra bệnh tật—chúng ta cần tâm sự để có đầu óc lành mạnh”.
Wallisian[wls]
ʼE ʼui fēnei e te hahaʼi fai kumi: “ ʼE fakatupu mahaki te taupau maʼa tatou te ʼu meʼa ʼaē ʼe tou logoʼi ʼi totatou loto —ʼe ʼaoga ke tou fakahā te ʼu meʼa ʼaia, heʼe lelei ki totatou maʼuli.”
Xhosa[xh]
Abaphengululi bagqiba ngelithi: “Ukuba yinkomo edla yodwa ngokweemvakalelo kunokubangela ingulo—kufuneka sizithethe izinto ukuze sihlale siphilile.”
Yoruba[yo]
Àwọn aṣèwádìí dé ìparí èrò náà pé: “Yíyara ẹni sọ́tọ̀ ní ti èrò ìmọ̀lára ń kó àìsàn báni—a ní láti tú ọkàn wa jáde kí ọpọlọ wá baà lè jí pépé.”
Chinese[zh]
研究人员指出:“感情孤立可以叫人生病;我们如果要精神健全,就必须把内心的感觉说出来。”
Zulu[zu]
Abacwaningi baphetha ngokuthi: “Ukuzihlukanisa ngokomzwelo kubangela ukugula—sidinga ukukhipha ingonyuluka ukuze sihlale siphilile engqondweni.”