Metadata
Author: ted2019
Data
Arabic[ar]
مقارنة بشخص يحصل بشكل منتظم على 7 إلى 8 ساعات من النوم.
German[de]
Obwohl ein Herzinfarkt zu seinem Tod führte, zeigen Studien, dass ständiger Schlafentzug von weniger als 6 Stunden pro Nacht das Risiko eines Schlaganfalls um das 4,5-fache erhöht, verglichen mit denen, die 7 bis 8 Stunden schlafen.
Greek[el]
Αν και η αιτία θανάτου ήταν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, έρευνες δείχνουν πως με χρόνιο ύπνο λιγότερο των 6 ωρών κάθε βράδυ η πιθανότητα εγκεφαλικού αυξάνεται κατά 4,5 φορές σε σχέση με κάποιον που σταθερά κοιμάται 7 με 8 ώρες.
English[en]
While his untimely death was due to a stroke, studies show that chronically sleeping fewer than six hours a night increases stroke risk by four and half times compared to those getting a consistent seven to eight hours of shuteye.
Spanish[es]
Aunque la causa de su muerte prematura fue un ataque al corazón los estudios indican que dormir menos de seis horas cada noche aumenta cuatro veces y medio el riesgo de un accidente cerebrovascular en comparación con los que duermen generalmente de siete a ocho horas.
Persian[fa]
هرچند مرگ نابهنگام او بدلیل سکته مغزی بود، مطالعات نشان میدهد که خواب کمتر از شش ساعت در شب بطور دائمی ریسک حمله مغزی را چهار و نیم برابر افزایش میدهد در مقایسه با افرادی که همیشه بین هفت تا هشت ساعت میخوابند.
French[fr]
Bien que la cause de sa mort fût un AVC, les études ont montré que dormir moins de six heures par nuit multiplie le risque d'AVC par 4,5 par rapport à ceux qui font des nuits de sept à huit heures.
Galician[gl]
Aínda que a causa da morte foi un ataque ao corazón, os estudos din que durmir menos de 6 horas cada noite incrementa o risco dun derramo cerebral comparado con durmir entre 6 ou 7 horas.
Hebrew[he]
בעוד המוות המוקדם שלו היה בשל שבץ, מחקרים מראים ששינה מועטת כרונית של פחות משש שעות בלילה מעלה את הסיכון לשבץ פי ארבע וחצי יחסית לאלה שישנים שבע עד שמונה שעות בלילה באופן קבוע.
Hungarian[hu]
A halál oka végső soron agyvérzés volt. A tanulmányok szerint a rendszeresen kevesebb, mint hat órát alvóknál négy és félszeresére nő az agyvérzés kockázata a hét-nyolc órát alvókhoz képest.
Armenian[hy]
Նրա վաղաժամ մահը պայմանավորված էր ինսուլտով; ուսումնասիրությունները ցույց են տվել՝ գիշերը վեց ժամից քիչ քնելը, քրոնիկ դառնալով, ավելացնում է կաթվածի վտանգը չորս-հինգ ամգամ, ի համեմատ նրանց հետ, ովքեր քնում են յոթ - ութ ժամ:
Indonesian[id]
Meski kematiannya disebabkan oleh stroke, riset menunjukkan bahwa sering tidur selama kurang dari 6 jam semalam meningkatkan resiko stroke sebanyak 4,5 kali dibandingkan dengan orang yang secara konsisten tidur selama 7-8 jam semalam.
Italian[it]
Sebbene sia stato l'infarto a causare la morte prematura, studi dimostrano che dormire sistematicamente meno di 6 ore a notte aumenta il rischio d'infarto per ben più di 4 volte e mezzo rispetto a chi, invece, dorme regolarmente dalle 7 alle 8 ore.
Japanese[ja]
彼の早すぎる死は 脳卒中によるものでした 慢性的に睡眠が 1日6時間以下の人達は 1日7~8時間の睡眠を 常に取っている人と比べて 脳卒中のリスクが4.5倍になると 研究が示しています
Korean[ko]
그의 때 아닌 이른 죽음은 뇌졸중 때문이었으며 만성적으로 밤에 6시간 이하로 자는 것은 뇌졸중의 위험을 4배 반 정도 높인다는 연구가 있습니다.
Mongolian[mn]
Хэдийгээр түүний үхэл цус харвалтаас болсон ч, судалгаагаар урт хугацааны туршид 6-аас бага цаг унтахад өдөртөө тогтмол 7-8 цаг унтдаг хүмүүстэй харьцуулахад тархинд цус харвах эрсдэл 4,5 дахин их байдаг байна.
Marathi[mr]
त्याचा अकाली मृत्यू हा पक्षाघाताने झाला. अभ्यास हे दाखवितो सहा तासाहून कमी वेळ झोप घेतल्याने पक्षाघाताचा धोका साडेचार पट वाढतो. जे सातत्याने सात ते आठ तास झोपतात.
Burmese[my]
သူဆုံးတာ လေဖြတ်လို့ဆိုပေမယ့်၊ လေ့လာမှုအရ တစ်ည ၆ နာရီထက် နည်းပြီး အိပ်မယ်ဆိုရင် လေဖြတ်နိုင်ခြေ လေးဆခွဲ တိုးစေတယ်တဲ့၊ (၇)နာရီ၊ (၈)နာရီပုံမှန် အိပ်သူတွေနဲ့နှိုင်းရင်ပေါ့လေ။
Dutch[nl]
Hoewel zijn te vroege dood te wijten was aan een beroerte, toont onderzoek aan dat langdurig minder dan zes uur slapen per nacht het risico op beroerten vier en een half keer verhoogt, vergeleken met mensen die consequent zeven tot acht uur slaap krijgen.
Polish[pl]
Choć jego przedwczesna śmierć spowodowana była wylewem, badania dowodzą, że chroniczny brak snu, poniżej sześciu godzin na dobę, zwiększa ryzyko udaru ponad czterokrotnie, w porównaniu do osób śpiących regularnie od siedmiu do ośmiu godzin.
Portuguese[pt]
Embora esta morte precoce tenha sido devida a um ACV, os estudos mostram que dormir habitualmente menos de seis horas por noite aumenta o risco de ACVs em 4,5 vezes, em comparação com os que dormem habitualmente sete a oito horas por dia.
Romanian[ro]
Dacă moartea sa prematură s-a datorat unui atac cerebral, studiile arată că privarea cronică de somn - mai puțin de șase ore pe noapte - crește riscul de atac cerebral de patru ori și jumătate, comparativ cu cei care dorm 7- 8 ore în mod regulat.
Russian[ru]
И хотя преждевременная смерть наступила в результате инсульта, в ходе исследований было обнаружено: хронический недосып — менее 6 часов сна в сутки — приводит к увеличению риска инсульта в четыре с половиной раза по сравнению с теми, кто регулярно спит по семь-восемь часов в сутки.
Serbian[sr]
Iako je uzrok njegove prerane smrti bio moždani udar, istraživanja pokazuju da hronično spavanje kraće od šest sati po noći uvećava rizik od moždanog udara dvostruko i četvorostruko, u poređenju sa onima koji redovno imaju sedam do osam sati sna.
Swedish[sv]
Hans förtida död orsakades av en stroke, och studier visar att om man ständigt sover mindre än sex timmar per natt, så är risken för stroke fyra och en halv gånger större än för dem som får sju till åtta timmars sammanhängande sömn.
Thai[th]
สาเหตุการตายก่อนเวลา มีสาเหตุจากการขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ผลการศึกษาระบุว่าการนอนหลับ น้อยกว่าคืนละหกชั่วโมงเป็นประจํา เพิ่มสาเหตุความเสี่ยง การขาดเลือดไปเลี้ยงสมองถึงสี่เท่าครึ่ง เมื่อเทียบกับคนที่นอนหลับคืนละเจ็ดถึงแปดชั่วโมง
Turkish[tr]
Onun zamansız ölümü kalp krizinden olsa da; çalışmalar gösteriyor ki; altı saatten az uyumak, kalp krizi riskini, düzenli olarak yedi sekiz saat uyuyanlara göre dört buçuk kat arttırıyor.
Ukrainian[uk]
Оскільки причиною смерті став інсульт, доведено, що сон менше шести годин на добу збільшує ризик інсульту у 4,5 рази порівняно з тими, хто спить 7-8 годин.