Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Navorsing toon dat “mense nie net beter voel nadat hulle gedut het nie, maar dat hulle ook aansienlik beter vaar in verstandelike prestasietoetse wat konsentrasie en ingewikkelde besluitneming verg”, sê Equinox.
Arabic[ar]
ويُظهر البحث انه «بعد الغفو، لا يشعر الناس بأنهم افضل وحسب بل يُحسِنون ايضا على نحو مهم في امتحانات الاداء العقلي التي تتطلب التركيز واتخاذ القرارات المعقدة،» تقول إكوينوكس.
Cebuano[ceb]
Ang panukiduki nagpakita nga human sa mubo nga pagkatulog, ang tawo dili lamang maayog panimati kondili mas taas ang kuha sa mga eksamin maylabot sa kahimoan sa utok nga nagkinahanglag pagpalandong ug sa paghimog malisod nga desisyon,” matud pa sa Equinox.
Danish[da]
Resultaterne viser at „efter luren føler folk sig ikke alene bedre tilpas, men klarer sig også betydeligt bedre i intelligensprøver hvor man skal løse indviklede og koncentrationskrævende opgaver,“ siger Equinox.
German[de]
Die Forschung zeigt, daß „man sich nach einem Mittagsschlaf nicht nur besser fühlt, sondern auch bei Tests mit Denkaufgaben, die Konzentration und schwierige Entscheidungen abverlangen, bedeutend besser abschneidet“, hieß es in Equinox.
Greek[el]
Οι έρευνες δείχνουν ότι «αφού οι άνθρωποι πάρουν έναν υπνάκο, όχι μόνο αισθάνονται καλύτερα, αλλά και τα καταφέρνουν καλύτερα σε τεστ διανοητικής απόδοσης που απαιτούν συγκέντρωση και λήψη περίπλοκων αποφάσεων», λέει το ίδιο περιοδικό.
English[en]
Research shows that “after napping, people not only feel better but also do significantly better on tests of mental performance requiring concentration and complex decision making,” says Equinox.
Spanish[es]
Los datos indican que “después de la siesta, las personas no solo se sienten mejor, sino que además desempeñan considerablemente mejor las pruebas de rendimiento mental que requieren concentración y toma de decisiones complejas”, dice Equinox.
French[fr]
Les recherches montrent qu’“après une sieste, non seulement les gens se sentent mieux, mais leurs performances aux tests exigeant concentration et prises de décisions complexes augmentent de façon significative”, signale la revue précitée.
Iloko[ilo]
Ipakita dagiti panagsirarak a “kalpasan ti panaginana, saan laeng a nasayaat ti rikna dagiti tattao no di ket nalalaingda pay kadagiti panangsubok iti isip a makasapul iti panangipamaysa iti isip ken ti narikut a panagdesision,” kuna ti Equinox.
Italian[it]
La ricerca mostra che “dopo il pisolino non solo ci si sente meglio, ma si ottengono anche risultati decisamente migliori nei test sul rendimento mentale che richiedono concentrazione e complicati processi decisionali”, dice Equinox.
Japanese[ja]
研究の結果,「うたた寝をすると気分が良くなるばかりか,集中力と複雑な判断力を要する知能テストにおいても非常に良い成績を収める」ことが判明したと同誌は言う。
Korean[ko]
연구 결과, “사람들은 낮잠을 잔 후에 기분이 좋아질 뿐 아니라 집중력과 복잡한 의사 결정이 요구되는 정신 기능 검사에서 눈에 띄게 더 잘한다”는 점이 나타났다고 「이쿼녹스」지는 전한다.
Norwegian[nb]
Forskning viser at «etter en lur føler folk seg ikke bare bedre, men de gjør det også merkbart bedre under prøver som tester den mentale yteevne, og som krever konsentrasjon og komplekse avgjørelser,» sier Equinox.
Dutch[nl]
Uit onderzoek blijkt dat „mensen zich na een dutje niet alleen beter voelen, maar ook aanzienlijk beter uit de bus komen bij mentale prestatietests waarvoor concentratie nodig is en moeilijke beslissingen moeten worden genomen”, aldus Equinox.
Polish[pl]
Jak wykazują badania, „po krótkiej drzemce człowiek nie tylko lepiej się czuje, lecz także znacznie lepiej wypada na testach sprawności umysłowej, sprawdzających umiejętność koncentracji i podejmowania złożonych decyzji”.
Portuguese[pt]
As pesquisas mostram que “depois da soneca, as pessoas não só se sentem melhor, mas também obtêm resultados significativamente melhores nos testes de desempenho mental que exigem concentração e um processo decisório complexo”, diz Equinox.
Swedish[sv]
Forskningen visar att ”människor inte bara känner sig bättre efter en middagslur, utan också klarar sig betydligt bättre vid tester av sådana mentala prestationer som kräver koncentration och invecklat beslutsfattande”, skriver Equinox.
Tagalog[tl]
Ipinakikita ng pananaliksik na “pagkatapos maidlip, ang mga tao ay hindi lamang bumubuti ang pakiramdam kundi mas mahusay rin ang nagagawa sa mga pagsubok ng isipan na nangangailangan ng pagbubuhos ng isip at masalimuot na pagpapasiya,” sabi ng Equinox.
Zulu[zu]
Ukuhlola kubonisa ukuthi “ngemva kwesihlwathi, abantu abazizwa nje bengcono kodwa futhi benza kangcono kakhulu ekuhlolweni kokusebenza kwengqondo okudinga ukugxilisa ingqondo nokwenza izinqumo ezinzima,” kusho iEquinox.