Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Trouens, die dokter sê vir jou dat jy kan verwag om ten volle te herstel as jy ’n gesonde dieet en oefenprogram noukeurig volg.
Amharic[am]
እንዲያውም ሐኪሙ ጤናማ የሆነ የአመጋገብና የአካላዊ እንቅስቃሴ ልማድ ብትከተል ሙሉ በሙሉ ልትድን እንደምትችል ነገረህ እንበል።
Arabic[ar]
ويخبركم الطبيب ان شفاءكم التام منوط باتباعكم بدقة نظاما غذائيا معتدلا بالاضافة الى ممارسة التمارين.
Bemba[bem]
Na cine, badokota bamweba no kuti nga mwalalya ifya kulya fimo no kutukusha umubili, kuti mwaenekela ukupolelela.
Bulgarian[bg]
Всъщност лекарят ти казва, че ако спазваш внимателно една разумна програма за хранене и физически упражнения, може да се възстановиш напълно.
Bangla[bn]
আসলে, ডাক্তার আপনাকে বলেন যে আপনি যদি তার নির্দেশমতো খাওয়া-দাওয়া ও ব্যায়াম করেন, তাহলে আপনি পুরোপুরি সেরে উঠতে পারেন।
Cebuano[ceb]
Sa pagkatinuod, giingnan ka sa doktor nga kon mosunod ka lang pag-ayo sa usa ka makataronganong programa sa pagkaon ug ehersisyo, makadahom ka nga maulian sa bug-os.
Czech[cs]
Lékař vám říká, že pečlivým dodržováním rozumného programu skládajícího se z diety a cvičení, se můžete úplně uzdravit.
Danish[da]
Ja, lægen siger faktisk at du kan blive fuldstændig rask hvis du nøje følger et fornuftigt kost- og motionsprogram.
German[de]
Wir könnten erwarten, völlig gesund zu werden, wenn wir uns genau an ein vernünftiges Ernährungs- und Bewegungsprogramm hielten.
Ewe[ee]
Le nyateƒe me la, ɖɔktaa gblɔ na wò be ne èwɔ ɖe nuɖuɖu kple kamedede ƒe ɖoɖo nyui dzi pɛpɛpɛ la, àte ŋu ahaya keŋkeŋ.
Greek[el]
Στην πραγματικότητα, ο γιατρός σάς λέει ότι, αν ακολουθήσετε πιστά ένα λογικό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, μπορείτε να αναμένετε πλήρη αποθεραπεία.
English[en]
In fact, the doctor tells you that if you carefully adhere to a reasonable program of diet and exercise, you can expect a full recovery.
Spanish[es]
De hecho, le dice que si sigue con cuidado una dieta equilibrada y un programa razonable de ejercicios, se recuperará completamente.
Estonian[et]
Ta ütleb, et kui sa pead hoolsalt kinni mõistlikust toidu- ja liikumisrežiimist, võid loota täielikule tervenemisele.
Finnish[fi]
Hän sanoo, että jos noudatat tarkoin järkevää ruokavaliota ja liikuntaohjelmaa, voit odottaa paranevasi täysin.
Gujarati[gu]
ડૉક્ટર તમને કહે છે કે તમે તમારા ખોરાક અને કસરતમાં થોડી કાળજી રાખશો તો, સાજા થઈ જશો.
Hebrew[he]
הרופא בעצם אומר לך שאם תקפיד על תוכנית מאוזנת של דיאטה ופעילות גופנית, תוכל להחלים לגמרי.
Hindi[hi]
दरअसल, डॉक्टर आपसे कहता है कि अगर आप नियमित रूप से संतुलित आहार खाएँ और व्यायाम करें तो आप पूरी तरह ठीक होने की उम्मीद कर सकते हैं।
Hiligaynon[hil]
Sa katunayan, ang doktor nagsiling sa imo nga kon sundon mo sing maayo ang isa ka makatarunganon nga programa sang pagkaon kag pag-ehersisyo, mahimo ikaw magaayo sing bug-os.
Croatian[hr]
Ustvari, liječnik vam kaže da se možete nadati potpunom ozdravljenju budete li se pažljivo držali odgovarajućeg režima ishrane i fizičke aktivnosti.
Hungarian[hu]
Valójában az orvos azt mondja, hogy ha gondosan ragaszkodsz egy ésszerű étrendhez és testmozgási programhoz, teljes felépülésben reménykedhetsz.
Indonesian[id]
Bahkan, sang dokter memberi tahu Anda bahwa jika Anda dengan cermat berpaut pada program diet dan olahraga yang masuk akal, Anda bisa sembuh total.
Igbo[ig]
N’eziokwu, dọkịta ahụ agwa gị na ọ bụrụ na i jiri nlezianya gbasoo otu usoro ihe oriri na mmega ahụ na-agabigaghị ókè, ị pụrụ ịtụ anya ịgbake kpam kpam.
Iloko[ilo]
Kinapudnona, ibaga kenka ti doktor a no siaannad a surotem ti kalkalainganna a programa iti pannangan ken panagehersisio, manamnamam ti naan-anay nga iyiimbagmo.
Italian[it]
Anzi, il medico vi dice che se vi atterrete scrupolosamente a una dieta e farete regolarmente esercizio fisico potrete guarire completamente.
Japanese[ja]
そのうえ医師は,無理のない食餌療法と運動を計画して,それをきちんと実行すれば,完治を期待できると言います。
Georgian[ka]
ფაქტობრივად, ექიმი გეუბნებათ, რომ, თუ გარკვეულ დიეტასა და ვარჯიშის გონივრულ პროგრამას საგულდაგულოდ მიჰყვებით, შეიძლება სავსებით გამოკეთდეთ.
Kalaallisut[kl]
Aap, nakorsaq oqarpoq silatusaartumik nerisaruit timigissartarlutillu peqqissilluinnarsinnaasutit.
Kannada[kn]
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಡಲ್ಪಡುವ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರಪಥ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಮಾಡುವಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
Korean[ko]
그에 더해서, 합리적인 식이 요법과 운동을 주의 깊이 병행하면 완쾌될 것을 기대할 수도 있다고 의사가 말합니다.
Lingala[ln]
Mbala mosusu, monganga akoki koyebisa yo ete soki ozali kolya malamu mpe kosala mwa ngalasisi, nzoto na yo ekoki mpenza kozonga kolɔngɔnɔ.
Lithuanian[lt]
Gydytojas paaiškina jums, jog galite visiškai pasveikti, jei tiksliai laikysitės nurodymų — tinkamai maitinsitės bei mankštinsitės.
Latvian[lv]
Viņš pastāsta, ka, rūpīgi ievērojot diētu un nodarbojoties ar fiziskiem vingrinājumiem, jums ir izredzes pilnībā izveseļoties.
Malagasy[mg]
Milaza aminao ilay dokotera, raha ny marina, fa raha manaraka akaiky fitandreman-tsakafo sy fampiasan-tena araka ny antonony ianao, dia afaka manantena ny ho sitrana tanteraka.
Macedonian[mk]
Всушност, лекарот Ви вели дека, ако внимателно се придржувате за една разумна програма на исхрана и вежбање, може да очекувате сосема да закрепнете.
Marathi[mr]
डॉक्टर तुम्हाला असेही सांगतात की, काळजीपूर्वक योग्य आहार घेतला आणि नियमित व्यायाम केला तर तुम्ही पूर्णपणे बरे होऊ शकता.
Maltese[mt]
Fil- fatt, it- tabib jgħidlek li jekk toqgħod attent u ssegwi programm raġunevoli taʼ dieta u eżerċizzju, tistaʼ tistenna li tfiq għalkollox.
Burmese[my]
အမှန်မှာ ဆရာဝန်က သင့်အား ဓာတ်စာစားခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ရပ်ကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာမည်ဆိုလျှင် လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ မျှော်လင့်နိုင်သည်ဟုပြောလိုက်သည်။
Norwegian[nb]
Legen sier faktisk at hvis du er nøye med å følge et fornuftig program når det gjelder kosthold og mosjon, kan du regne med å bli helt frisk igjen.
Dutch[nl]
Ja, de dokter vertelt u zelfs dat u volledig herstel kunt verwachten als u zich zorgvuldig aan een verstandig programma van voeding en lichaamsbeweging houdt.
Nyanja[ny]
Kwenikweni, dokotalayo akukuuzani kuti ngati mutalimbikira bwinobwino kudya zakudya zoyenera komanso kuchita maseŵera olimbitsa thupi, mungathe kuchira bwino ndithu.
Panjabi[pa]
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੱਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Papiamento[pap]
De echo, dokter ta bisa bo cu si bo tene bo cuidadosamente na un programa razonabel di dieta i ehercicio, bo por spera di recobrá completamente.
Polish[pl]
Jego zdaniem skrupulatnie przestrzegając odpowiedniej diety i wykonując określone ćwiczenia, masz szanse na całkowite wyzdrowienie.
Portuguese[pt]
De fato, ele lhe diz que se você seguir cuidadosamente um programa razoável de dieta e exercícios, poderá ficar totalmente curado.
Romanian[ro]
De fapt, medicul îţi spune că, urmând cu atenţie un regim alimentar echilibrat şi făcând exerciţii cu moderaţie, s-ar putea să te refaci complet.
Russian[ru]
Врач говорит, что если точно соблюдать диету и делать упражнения, то можно надеяться даже на полное выздоровление.
Slovenian[sl]
Pravzaprav vam zdravnik pove, da lahko pričakujete popolno okrevanje, če se boste skrbno ravnali po zmernem programu prehrane in telovadbe.
Samoan[sm]
Ua taʻu mai e le fomaʻi ia te oe, pe afai e te pipiimau atu ma le faaeteete i se polokalame talafeagai o le fuafuaina o taumafa tatau ma faamalositino, e mafai ona e faatalitalia le toe faafoʻisia atoatoa o lou malosi.
Shona[sn]
Kutaura zvazviri, chiremba anokuudza kuti ukanyatsoomerera papurogiramu ine mwero yokudya nokurovedza muviri, unogona kutarisira kunaya zvakakwana.
Albanian[sq]
Në fakt, mjeku të thotë që nëse i përmbahesh me kujdes një programi të arsyeshëm diete dhe ushtrimesh, mund të shërohesh plotësisht.
Serbian[sr]
U stvari, lekar vam kaže da ako se pažljivo pridržavate odgovarajućeg programa ishrane i vežbanja, možete očekivati potpuni oporavak.
Swedish[sv]
Ja, läkaren säger att om du noggrant följer ett rimligt kost- och motionsprogram kan du räkna med att bli helt frisk igen.
Swahili[sw]
Kwa kweli, daktari akujulisha kwamba iwapo utashikamana na utaratibu unaofaa wa mlo na mazoezi, unaweza kutazamia kupona.
Congo Swahili[swc]
Kwa kweli, daktari akujulisha kwamba iwapo utashikamana na utaratibu unaofaa wa mlo na mazoezi, unaweza kutazamia kupona.
Tamil[ta]
உணவு விஷயத்திலும், உடற்பயிற்சி செய்வதிலும் கவனம் செலுத்தினால், நீங்கள் பூரண சுகம் பெறலாம் என டாக்டர் சொல்கிறார்.
Telugu[te]
నిజానికి డాక్టరు, మీరు జాగ్రత్తగా పథ్యం చేస్తే కాస్త వ్యాయామం చేస్తే పూర్తిగా కోలుకోగలరని చెప్పాడనుకోండి.
Thai[th]
ที่ จริง หมอ บอก ว่า ถ้า คุณ รับประทาน อาหาร และ ออก กําลัง กาย ตาม กําหนดการ ที่ เหมาะ สม อย่าง เคร่งครัด คุณ ก็ หวัง ได้ ว่า จะ หาย ดี ดัง เดิม.
Tagalog[tl]
Sa katunayan, sinasabi sa iyo ng doktor na kung maingat mong susundin ang isang makatuwirang programa ng pagkain at ehersisyo, makaaasa ka ng ganap na paggaling.
Tswana[tn]
Tota e bile, ngaka e go bolelela gore fa o ngaparela ka kelotlhoko thulaganyo e e lekalekaneng ya go ja le go itshidila mmele, o ka solofela go fola ka mo go feletseng.
Tongan[to]
Ko hono mo‘oní, ‘oku tala atu ‘e he toketaá kiate koe kapau te ke tokanga ‘o tauhi ma‘u ki ha polokalama lelei ‘o e fakafuofua ‘a e me‘akaí mo e fakamālohi sinó, ‘e lava ke ke ‘amanekina ha toe foki ‘o mo‘uilelei kakato.
Tok Pisin[tpi]
Dokta i tok sapos yu kisim ol kaikai i stret na kisim eksasais, sik inap pinis olgeta.
Turkish[tr]
Aslında, doktorunuz, makul bir beslenme ve egzersiz programına sıkıca bağlı kalırsanız, tamamen iyileşebileceğinizi söylüyor.
Tsonga[ts]
Entiyisweni, dokodela u ku byela leswaku loko wo lawula ndlela leyi u dyaka ha yona naswona u endla vutiolori, u nga ha tshunguleka hi ku helela.
Twi[tw]
Nokwarem no, oduruyɛfo no ka kyerɛ wo sɛ sɛ wohwɛ w’aduandi yiye na woteɛteɛ w’apɔw mu daa a, wo ho betumi atɔ wo koraa.
Ukrainian[uk]
Він навіть каже, що коли будете суворо дотримуватися дієти та регулярно виконувати помірковані фізичні вправи, то можете сподіватися повного одужання.
Urdu[ur]
درحقیقت، ڈاکٹر آپ کو یہ مشورہ دیتا ہے کہ اگر آپ خوراک اور ورزش کے معقول پروگرام پر پوری طرح عمل کریں گے تو آپ مکمل شفایابی کی توقع رکھ سکتے ہیں۔
Vietnamese[vi]
Thật vậy, bác sĩ cho biết nếu chịu khó ăn kiêng và tập thể dục, bạn có thể bình phục hoàn toàn.
Yoruba[yo]
Dókítà tilẹ̀ sọ fún ọ pé bí o bá ṣọ́ bóo ṣe ń jẹun, tóo sì ń ṣeré ìmárale níwọ̀n tó yẹ, ara rẹ yóò yá pátápátá.
Chinese[zh]
医生告诉你,只要你小心遵守医嘱,按规定饮食,做适量运动,你就能够指望完全康复过来。
Zulu[zu]
Empeleni, udokotela ukutshela ukuthi uma unamathela ohlelweni lokudla ukudla okufanele nokuvivinya umzimba okufanele, ungalulama ngokuphelele.