Metadata
Author: LDS
Data
Bulgarian[bg]
Преместете се към предната част на пейката с изправен гръб.
Bislama[bi]
Sidaon kolosap long fored blong stul wetem bak blong yu i stret mo hevi blong bodi blong yu i go fored.
Cebuano[ceb]
Lingkod sa atubangang ngilit sa lingkuranan nga tul-id ang inyong buko-buko ug ang inyong gibug-aton naa sa atubangan.
Czech[cs]
Seďte na předním kraji stoličky s rovnými zády a váhou přenesenou dopředu.
Danish[da]
Sid på kanten af bænken med rank ryg og tyngden for dig.
German[de]
Setz dich nicht zu weit nach hinten, halte den Rücken gerade, und verlagere das Gewicht nach vorn.
Greek[el]
Καθίστε προς την έμπροσθεν άκρη του καθίσματος με την πλάτη σας ευθεία και το βάρος σας προς τα εμπρός.
English[en]
Sit toward the front edge of the bench with your back straight and your weight forward.
Spanish[es]
Siéntate cerca de la orilla del frente del banco o taburete con la espalda derecha y el peso del cuerpo hacia adelante.
Estonian[et]
Istu pingi eesosas, hoia selg sirge ja suuna keharaskus ettepoole.
Finnish[fi]
Istu penkin etureunalla selkä suorana ja paino eteenpäin.
Fijian[fj]
Dabe donuya na yasa eliu ni dabedabe balavu vata na dakumu me dodonu kei na kemu bibi eliu.
French[fr]
Asseyez-vous sur l’avant du tabouret, le dos droit et votre poids en avant.
Gilbertese[gil]
Tekateka i mangeen te kaintekateka ni kaeta nuukam ao rawatam nako mooa.
Croatian[hr]
Sjednite prema prednjem rubu klupe ravnih leđa, s težinom prema naprijed.
Hungarian[hu]
Ülj a pad elülső széle felé, egyenes háttal és a súlyodat előre helyezve.
Armenian[hy]
Նստեք աթոռի ծայրին, մեջքը ուղիղ, իսկ մարմնի ծանրությունն առաջ:
Indonesian[id]
Duduklah ke tepi depan bangku dengan punggung lurus dengan berat badan Anda ke depan.
Icelandic[is]
Sitjið framarlega á bekknum, bein í baki og hallið örlítið fram.
Italian[it]
Sedetevi verso il bordo anteriore dello sgabello con la schiena dritta e il peso in avanti.
Japanese[ja]
椅子の前側の端に腰掛け,背中をまっすぐにして体重を前に掛けます。
Khmer[km]
អង្គុយ ឲ្យ ត្រង់ ខ្លួន នៅ លើ គែម មុខ នៃ កៅអី ហើយ ឈ្ងោកទៅមុខ ។
Korean[ko]
등을 곧게 펴고 몸을 앞으로 기울인 채 의자 앞쪽에 앉습니다.
Lithuanian[lt]
Sėdėkite ant priekinio suolelio krašto, tiesia nugara, šiek tiek palinkę į priekį.
Latvian[lv]
Apsēdieties tuvāk soliņa priekšējai malai ar taisnu muguru un ar jūsu ķermeni paliecieties uz priekšu.
Malagasy[mg]
Mipetraha eo amin’ny morony aloha amin’ilay seza dia ataovy mahitsy ny lamosinao ary somary ataovy mitambesatra mankany aloha ny vatanao.
Marshallese[mh]
Jijjet m̧aanļo̧k ilo jabōn jea eo me likūm im eddoim en āinwōt iuunm̧aanļo̧k eok n̄an kōjan̄jan̄ eo.
Mongolian[mn]
Суудлынхаа урд ирмэгт нуруугаа цэхлэн, жингээ урагш төвлөрүүлэн суу.
Norwegian[nb]
Sitt på forkanten av benken med rak rygg og vekten fremover.
Dutch[nl]
Zit op het voorste gedeelte van het bankje met een rechte rug en het gewicht iets naar voren.
Polish[pl]
Usiądź na brzegu ławki; twoje plecy mają być proste, a sylwetka lekko pochylona.
Portuguese[pt]
Sente-se na beira do banco com as costas retas e o peso para a frente.
Romanian[ro]
Stai pe marginea banchetei cu spatele drept şi lasă greutatea corpului înainte.
Russian[ru]
Сядьте ближе к переднему краю скамьи, выпрямите спину и слегка наклонитесь вперед.
Slovenian[sl]
Sedite na sprednjem delu klopi z ravnim hrbtom, nagnjeni naprej.
Samoan[sm]
Saofai i le faatausiusiuga pito i luma o le nofoa ma faasao lou papatua ma lou mamafa agai i luma.
Swedish[sv]
Sitt långt fram på bänken med rak rygg och något framåtlutad.
Swahili[sw]
Keti upande wa mbele kabisa wa benchi hilo na mgongo wako ukiwa wima.
Thai[th]
นั่งชิดมาทางขอบม้านั่งด้านหน้า หลังตรง และทิ้งน้ําหนักมาด้านหน้า
Tagalog[tl]
Maupo sa gilid ng harapang bingit ng upuan nang tuwid ang likod at nasa harap ang bigat mo.
Tongan[to]
Tangutu ʻi he tapa kimuʻa ʻo e seá, hangatonu ho tuʻá, pea tō ho mamafá ki muʻa.
Tahitian[ty]
A parahi i ni’a i te hiti muaraa o te parahiraa ma te faaafaro i te tua e te teimaha o te tino i mua.
Ukrainian[uk]
Сядьте ближче до переднього краю стільця, випряміть спину, трохи нахиліться вперед.
Vietnamese[vi]
Ngồi hướng về phía mép ghế với lưng thẳng và sức nặng của các em hướng về phía trước.
Chinese[zh]
坐在琴椅接近前缘的位置,背部挺直,身体重心向前倾。