Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Onthou dat dit normaal is om ’n bietjie angstig te voel.
Amharic[am]
በተወሰነ መጠን ፍርሃት ቢሰማህ እንግዳ ነገር እንዳልሆነ ማስታወስ ይኖርብሃል።
Arabic[ar]
تذكروا ان الشعور ببعض القلق امر طبيعي.
Azerbaijani[az]
Yadda saxla ki, bir qədər həyəcan keçirmək təbii haldır.
Central Bikol[bcl]
Girumdoma na normal an pakamate nin kahaditan.
Bemba[bem]
Ibukisheni ukuti ca cifyalilwa ukusakamikwa.
Bulgarian[bg]
Не забравяй, че е нормално да се притесняваш поне малко.
Bislama[bi]
Be sipos yu wantem se fraet i no winim yu, yu mas mekem wari i godaon.
Cebuano[ceb]
Hinumdomi nga normal nga mabalaka ka.
Seselwa Creole French[crs]
Mazinen ki i normal pour ou santi serten lenkyetid.
Czech[cs]
Pamatuj na to, že určitá míra úzkosti je normální.
Danish[da]
Det er ganske normalt at have en vis lampefeber.
German[de]
Bedenke, dass es normal ist, eine gewisse Anspannung zu verspüren.
Ewe[ee]
Ðo ŋku edzi be esɔ le dzɔdzɔme nu be woatsi dzimaɖeɖi vaseɖe afi aɖe.
Efik[efi]
Ti ete ke edi ndammana n̄kpọ ndikop ekpri udomo editịmede esịt.
Greek[el]
Να θυμάστε ότι είναι φυσιολογικό να νιώθετε κάποια ανησυχία.
English[en]
Remember that it is normal to feel some anxiety.
Spanish[es]
Recuerde que es normal ponerse algo nervioso.
Estonian[et]
Ärgem unustagem, et mingil määral ärevust tunda on täiesti normaalne.
Persian[fa]
به خاطر داشته باشید که داشتن اندکی اضطراب طبیعی است.
Finnish[fi]
Muista, että kohtuullinen jännittäminen on normaalia.
Fijian[fj]
O keda kece eda dau lomaleqa nida lesi meda vosa e matanalevu.
French[fr]
Dites- vous qu’il est normal d’être un peu angoissé.
Ga[gaa]
Kaimɔ akɛ tɔmɔ ko bɛ he akɛ ooonu yeyeeyefeemɔ ko he.
Guarani[gn]
Mbaʼépa rejapokuaa ani hag̃ua rejepyʼapyeterei.
Gun[guw]
Flin dọ nuhe sọgbe wẹ e yin nado tindo magbọjẹ jẹ obá de mẹ.
Hebrew[he]
זכור שטבעי לחוש מידה מסוימת של חרדה.
Hindi[hi]
चिंता तो सभी को महसूस होती है।
Hiligaynon[hil]
Dumduma nga normal ang magbatyag sing kahangawa.
Hiri Motu[ho]
Oi laloatao taunimanima ibounai be lalo-hekwarahi mamina idia abia diba.
Croatian[hr]
Zapamti da je određena mjera napetosti sasvim normalna.
Haitian[ht]
Ou dwe sonje sa nòmal pou w santi w gen yon ti strès.
Hungarian[hu]
Ne feledd, hogy normális dolog egy kis szorongást érezni.
Armenian[hy]
Միշտ հիշիր, որ որոշ չափով անհանգստություն զգալը նորմալ երեւույթ է։
Western Armenian[hyw]
Մի՛ մոռնաք որ քիչ մը մտավախութիւն ունենալը բնական է։
Indonesian[id]
Ingatlah bahwa perasaan cemas merupakan hal yang wajar.
Igbo[ig]
Cheta na inwetụ nchegbu bụ ihe dị otú o kwesịrị.
Iloko[ilo]
Laglagipem a gagangay ti panagdanag.
Icelandic[is]
Mundu að það er eðlilegt að vera örlítið kvíðinn.
Isoko[iso]
Kareghẹhọ nọ o thọ họ re ohwo ọ dina ruawa.
Italian[it]
Ricordate che è normale provare un certo grado di ansia.
Japanese[ja]
多少の不安を感じるのは正常である,ということを覚えておきましょう。
Kongo[kg]
Yibuka nde yo kele mbi ve na kuwa boma.
Kikuyu[ki]
Ririkana atĩ nĩ ũndũ wa ndũire mũndũ kũigua guoya.
Kuanyama[kj]
Dimbuluka kutya oshi li paushitwe okukala tu na outile wonhumba.
Kazakh[kk]
Аздап қобалжу кәдімгідей нәрсе екенін ұмытпа.
Kannada[kn]
ತುಸು ಕಳವಳದ ಅನಿಸಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿರಿ.
Korean[ko]
얼마의 불안감을 느끼는 것은 정상적인 일임을 기억하십시오.
Kaonde[kqn]
Yukai kuba’mba kwakamwa kujitu bulongo.
Kwangali[kwn]
Diworoka asi yimo ya kara ngorooro kulizuvha utjirwe.
Ganda[lg]
Jjukira nti kya mu butonde omuntu okutya.
Lingala[ln]
Kobosana te ete ekómelaka biso nyonso tózala na mwa kobanga.
Lozi[loz]
Mu hupule kuli mañi ni mañi wa ikalelwanga ka sipimo se siñwi.
Lithuanian[lt]
Atsimink: truputį jaudintis normalu.
Luba-Katanga[lu]
Vuluka amba kuzumbija mutyima mu muswelo kampanda i kwendele’mo.
Luba-Lulua[lua]
Umanye ne: kumvua buôwa ki mbualu bua kukema to.
Luvale[lue]
Watela kwanuka ngwove mutu himutu eji kupwanga nachiwomawoma.
Luo[luo]
Ber ng’eyo ni bedo gi kibaji matin en gima pile.
Latvian[lv]
Paturi prātā, ka uztraukums nav nekas neparasts.
Malagasy[mg]
Tadidio fa ara-dalàna ny fahatsapana tebiteby.
Macedonian[mk]
Запомни дека е нормално да се чувствува извесен немир.
Malayalam[ml]
കുറെയൊക്കെ ഉത്കണ്ഠ തോന്നുക സ്വാഭാവികമാണെന്ന് ഓർമിക്കുക.
Maltese[mt]
Ftakar li hu normali li tħossok xi ftit ansjuż.
Norwegian[nb]
Husk at det er normalt å ha en viss lampefeber.
Dutch[nl]
Bedenk dat het normaal is om enige gespannenheid te bespeuren.
Northern Sotho[nso]
Gopola gore ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tshwenyegile.
Nyanja[ny]
Kumbukirani kuti kukhala ndi nkhaŵa inayake n’chibadwa.
Nzima[nzi]
Kakye kɛ ɔnle ɛtane kɛ ɔdwu mekɛ ne bie a ɛbadwenledwenle.
Oromo[om]
Hamma tokko sodaan yoo sitti dhagaʼame akka waan haaraatti hin ilaalin.
Ossetic[os]
Дӕ зӕрдыл дар, иу гыццыл алы адӕймаг дӕр кӕй фӕтыхсы.
Pangasinan[pag]
Tandaan a normal labat so pakalikna na kapapagaan.
Papiamento[pap]
Kòrda ku ta normal pa bira un tiki nervioso.
Pijin[pis]
No forget hem wei bilong iumi man for feel lelebet wari.
Polish[pl]
Pamiętaj, że niewielka trema to uczucie zupełnie naturalne.
Portuguese[pt]
Lembre-se de que é normal sentir certa ansiedade.
Ayacucho Quechua[quy]
Yaqa llapanchikmi manchapakuspa rimanchik.
Rundi[rn]
Niwibuke yuko kwumva amaganya makeyi ari ibisanzwe.
Romanian[ro]
Este normal să ai emoţii.
Russian[ru]
Запомни, что немного волноваться вполне нормально.
Kinyarwanda[rw]
Zirikana ko kugira ubwoba mu rugero runaka ari ibintu bisanzwe.
Sango[sg]
Dabe mo so a yeke na lege ni ti gi bê kete.
Sinhala[si]
යම් දුරකට යම් කාන්සාවක් දැනීම සාමාන්ය දෙයක් බව මතක තබාගන්න.
Slovak[sk]
Pamätaj, že pociťovať určitú trému je normálne.
Slovenian[sl]
Zapomni si, da je povsem normalno, da te je nekoliko strah.
Samoan[sm]
Ia manatua o se tulaga e masani ai le lagona o sina popole.
Shona[sn]
Ziva kuti hapana chakamboipa nokunzwa uchiti netsekei.
Albanian[sq]
Mos harro se të ndiesh njëfarë ankthi është normale.
Serbian[sr]
Upamti da je sasvim normalno osećati malo treme.
Sranan Tongo[srn]
Memre taki ala sma e frede pikinso.
Southern Sotho[st]
Hopola hore ke ntho ea tlhaho hore motho a ikutloe a tšoenyehile.
Swedish[sv]
Kom ihåg att det är normalt att känna en viss oro.
Swahili[sw]
Kumbuka kwamba ni kawaida kuwa na wasiwasi kwa kadiri fulani.
Congo Swahili[swc]
Kumbuka kwamba ni kawaida kuwa na wasiwasi kwa kadiri fulani.
Tamil[ta]
ஓரளவு கவலைப்படுவது சகஜம்தான் என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.
Tetun Dili[tdt]
Hanoin-hetan katak sente estrese uitoan mak buat neʼebé baibain.
Telugu[te]
కొంత వ్యాకులత చెందడం సాధారణమేనని గుర్తుంచుకోండి.
Thai[th]
จง จํา ไว้ ว่า เป็น เรื่อง ปกติ ที่ จะ รู้สึก กังวล บ้าง.
Tigrinya[ti]
እተወሰነ ጭንቀት ኪስምዓካ ንቡር ምዃኑ ኣይትረስዕ።
Turkmen[tk]
Az-kem tolgunmaklygyň adaty zatdygyny unutmaň.
Tagalog[tl]
Tandaan na normal lamang ang pagkadama ng kaunting kabalisahan.
Tetela[tll]
Eya di’onto tshɛ mongaka la yema ya wɔma.
Tswana[tn]
Gakologelwa gore ga go na molato ope ka go ikutlwa o tlhobaela.
Tongan[to]
Manatu‘i ‘oku fakanatula pē ke ongo‘i ha loto-mo‘ua.
Tonga (Zambia)[toi]
Amuzyibe kuti cili buyo kabotu kulibilika.
Tok Pisin[tpi]
Tingim: Yumi olgeta i save tingting planti liklik.
Turkish[tr]
Biraz kaygı duymanın normal olduğunu unutmayın.
Tsonga[ts]
Tsundzuka leswaku i swa ntumbuluko ku karhateka.
Tatar[tt]
Онытма: әз генә дулкынлану — гадәти хәл.
Tumbuka[tum]
Kumbukirani kuti kuŵa na wofi ncintu cakawiro.
Twi[tw]
Kae sɛ ɛnyɛ nwonwa sɛ wo ho betumi ayeraw wo kakra.
Ukrainian[uk]
Пам’ятай: непокоїтися — цілком нормально.
Umbundu[umb]
Ivaluka okuti oku yeva esakalalo ocina cimue okuti ca siata.
Venda[ve]
Humbulani uri zwo ḓowelea u ḓipfa ni na mbilaelo.
Vietnamese[vi]
Hãy nhớ rằng việc cảm thấy hơi lo là điều bình thường.
Waray (Philippines)[war]
Hinumdumi nga normal an pag-abat hin kabaraka.
Xhosa[xh]
Khumbula ukuba kuyinto eqhelekileyo ukuziva unexhala.
Yoruba[yo]
Rántí pé kò sóhun tó burú nínú pé kí àyà ẹni já díẹ̀.
Yucateco[yua]
Maʼ u tuʼubultecheʼ tuláakal máak ku chan nerviosotal.
Chinese[zh]
可是,你要保持镇定,就得学会把忧虑逐步消除,处变不惊,泰然自若。
Zulu[zu]
Khumbula ukuthi kungokwemvelo ukuzizwa ukhathazekile.