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Author: WikiMatrix
Data
Spanish[es]
En un dictamen emitido en 1992, la Asociación Americana del Corazón (AHA) ha hecho las siguientes recomendaciones: La ingesta diaria de energía proveniente de materias grasas no debe superar el 30 % de la CDR; Estas materias grasas deben contener 50 % de ácidos grasos monoinsaturados del tipo Omega-9 25 % de ácidos grasos poliinsaturados de tipo omega-3 y omega-6 25 % de ácidos grasos saturados; Una parte de los ácidos grasos saturados podrá ser sustituida por ácidos grasos mono-insaturados.
Galician[gl]
Nun ditame emitido en 1992, a Asociación Americana do Corazón (AHA) fixo as seguintes recomendacións: A inxesta diaria de enerxía proveniente de materias graxas non debe superar o 30% da RDA (Recommended Dietary Allowance, Ración ou dose dietaria recomendada); Estas materias graxas deben conter 50% de ácidos graxos monoinsaturados do tipo omega-9 25% de ácidos graxos poliinsaturados de tipo omega-3 e omega-6 25% de ácidos graxos saturados; Unha parte dos ácidos graxos saturados poderá ser substituída por ácidos graxos monoinsaturados.