Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Tilrettelæg derfor de praktiske ting så du kommer i god tid og kan finde en plads i ro og mag.
German[de]
11 Wir wollen stets auf eine ausreichende Nachtruhe bedacht sein, damit wir am Morgen erfrischt sind und uns voll und ganz auf das Programm konzentrieren können.
Greek[el]
11 Φροντίστε να κοιμάστε καλά κάθε νύχτα έτσι ώστε να είστε αναζωογονημένοι το πρωί και να μπορείτε να συγκεντρώνετε πλήρως την προσοχή σας στο πρόγραμμα της ημέρας.
English[en]
11 Be sure to get a good night’s sleep each night so that you will be refreshed in the morning and can fully concentrate on the program during the day.
Spanish[es]
11 Asegúrese de descansar bien por la noche para que se sienta refrescado por la mañana y pueda concentrarse de lleno en el programa durante el día.
Finnish[fi]
11 Huolehdi siitä, että saat riittävän levon yöllä, jotta olet aamulla virkeä ja voit täysin keskittyä ohjelmaan päivän kuluessa.
French[fr]
11 Veillez à prendre suffisamment de repos chaque nuit afin d’être frais et dispos le matin, et de pouvoir vous concentrer sur le programme durant la journée.
Croatian[hr]
11 Mislimo uvijek na to da se moramo noću dobro odmoriti, da bismo ujutro bili svježi i sposobni cijelog se dana u potpunosti koncentrirati na program.
Hungarian[hu]
11 Biztosítsuk magunknak a nyugodt éjszakai pihenést, hogy felfrissülten ébredjünk reggel és egész nap a kongresszusra összpontosíthassuk a figyelmünket.
Indonesian[id]
10 Berupayalah utk cukup tidur setiap malam agar sdr segar di pagi hari dan dapat memusatkan perhatian sepenuhnya kepada acara sepanjang hari.
Italian[it]
11 Non mancate di concedervi quotidianamente una buona notte di riposo, in modo da essere freschi al mattino e potervi concentrare pienamente sul programma del giorno.
Japanese[ja]
11 朝さわやかにされ,一日中プログラムに心行くまで集中できるよう,毎晩必ず十分な睡眠をお取りください。
Korean[ko]
11 반드시 매일 밤 잠을 충분히 자야 다음날 아침에 기운을 되찾게 되고 종일 프로그램에 온전히 집중할 수 있다.
Norwegian[nb]
11 Sørg for at du får en god natts søvn hver natt, så du er opplagt om morgenen og kan konsentrere deg godt om programmet i løpet av dagen.
Dutch[nl]
11 Zorg ervoor elke nacht voldoende rust te krijgen, zodat je ’s morgens fris zult zijn en je je overdag volledig op het programma kunt concentreren.
Portuguese[pt]
11 Certifique-se de ter uma boa noite de sono cada noite, para que esteja revigorado de manhã e possa concentrar-se plenamente no programa durante o dia.
Slovenian[sl]
11 Vedno mislimo na to, da se moramo ponoči dobro odpočiti. Tedaj bomo zjutraj sveži in se bomo lahko ves dan popolnoma osredinili na program.
Serbian[sr]
11 Mislimo uvek na to da se moramo noću dobro odmoriti, da bismo ujutro bili sveži i sposobni celog dana da se u potpunosti koncentrišemo na program.
Swedish[sv]
11 Se till att du får en god nattsömn varje natt, så att du kan vara vederkvickt på morgonen och helt och fullt kan koncentrera dig på programmet under dagen.
Swahili[sw]
10 Hakikisha kwamba unalala usingizi vizuri kila usiku ili kwamba uwe umeburudika asubuhi na uweze kukaza fikira kikamili juu ya programu wakati wa mchana.
Chinese[zh]
这样行会使你松弛下来,思想不再因顾虑与节目没有直接关系的事务而显得杂乱无章。