Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Watter praktiese stappe kan jy doen om jou gewoonte te oorwin en te keer dat jy terugval?
Amharic[am]
ይህን ልማድ ለማሸነፍ እንድትችልና ችግሩ እንዳያገረሽብህ ለማድረግ የሚረዱ ምን እርምጃዎችን መውሰድ ትችላለህ?
Arabic[ar]
وما هي الخطوات العملية التي يمكن اتخاذها للتغلب على هذه العادة وتجنب الانتكاسة؟
Bemba[bem]
Finshi wingacita pa kuti ulekelele ukuyangasha ku ca mfwalo?
Bulgarian[bg]
Какви стъпки можеш да предприемеш, за да се пребориш със своя навик и да избегнеш повторното му появяване?
Bislama[bi]
? Yu save mekem wanem blong winim fasin ya mo no foldaon bakegen long hem?
Cebuano[ceb]
Unsang praktikal nga mga lakang ang imong mahimo aron mabuntog nimo ang imong bisyo ug aron malikayan nga mahimo nimo kini pag-usab?
Czech[cs]
Jaké konkrétní kroky tedy můžeš udělat, abys tento zlozvyk překonal a zabránil dalšímu selhání?
Danish[da]
Hvad kan du gøre for at overvinde vanen og undgå at ’falde i’ igen?
German[de]
Was könnte man tun, um die Gewohnheit zu überwinden und Rückschläge zu vermeiden?
Ewe[ee]
Nu ŋutɔŋutɔ kawoe nàte ŋu awɔ atsɔ aɖu wò numamea dzi ahaƒo asa na ewɔwɔ ake?
Greek[el]
Ποια πρακτικά βήματα μπορείς να κάνεις για να υπερνικήσεις τη συνήθειά σου και να αποφεύγεις την υποτροπή;
English[en]
What practical steps can you take to conquer your habit and to avoid a relapse?
Spanish[es]
¿Qué pasos prácticos puedes dar para superar el hábito y evitar las recaídas?
Estonian[et]
Milliseid praktilisi samme saad astuda sina, et vabaneda sellest harjumusest ning vältida tagasilööke?
Finnish[fi]
Mitä voit tehdä voittaaksesi tämän tavan lopullisesti?
Fijian[fj]
Na cava soti o rawa ni cakava mo muduka kina na malumalumu oqo, mo kua tale ga ni dau sikalutu tiko?
French[fr]
Comment, concrètement, arriver à vaincre une telle habitude et à ne pas rechuter ?
Hebrew[he]
באילו צעדים מעשיים תוכל לנקוט כדי להתגבר על ההרגל ולהימנע ממעידות?
Hiligaynon[hil]
Anong praktikal nga mga tikang ang mahimo mo agod mauntat ang masturbasyon kag malikawan nga mapaslawan liwat?
Croatian[hr]
Što možeš poduzeti kako bi nadvladao naviku masturbiranja te izbjegao opasnost da joj se ponovno vratiš?
Hungarian[hu]
Milyen gyakorlatias lépéseket tehetsz azért, hogy győztesen kerülj ki a küzdelemből, és ne ess vissza?
Armenian[hy]
Ի՞նչ գործնական քայլեր կարող ես ձեռնարկել, որպեսզի ազատվես այդ սովորությունից եւ չսայթաքես։
Indonesian[id]
Langkah praktis apa saja yang dapat kamu ambil untuk menaklukkan kebiasaanmu dan tidak kambuh?
Igbo[ig]
Olee ihe ndị i kwesịrị ime iji kwụsị omume a, ma ghara imeghachi ya ọzọ?
Iloko[ilo]
Ania dagiti praktikal nga addang a mabalinmo nga aramiden tapno maparmekmo dayta nga aramid ket maliklikam nga uliten?
Italian[it]
Cosa puoi fare di concreto per toglierti questo vizio ed evitare ricadute?
Japanese[ja]
この問題を克服して後戻りしないように,どんな実際的な行動を取ることができるでしょうか。
Georgian[ka]
რა ნაბიჯები უნდა გადადგა, რომ დაძლიო ეს ჩვევა და აღარ გაიმეორო ის?
Korean[ko]
수음 습관을 극복하고 다시 그러한 행위에 빠지지 않기 위해 어떤 실용적인 조처를 취할 수 있습니까?
Kyrgyz[ky]
Ал адатыңды таштап, аны кайра кайталабоо үчүн эмне кылсаң болот?
Lingala[ln]
Osengeli kosala nini mpo otika momeseno wana mpe ozongela yango lisusu te?
Lithuanian[lt]
Ko galėtum imtis, kad įveiktum savo įprotį?
Latvian[lv]
Kādus praktiskus soļus var spert, lai tiktu galā ar šo paradumu un turpmāk tam vairs nepadotos?
Malagasy[mg]
Inona avy no azonao atao, mba hialana amin’io fahazarana io, sy tsy hahatonga anao ho lavo indray?
Macedonian[mk]
Кои практични чекори можеш да ги направиш за да престанеш со мастурбирањето и да не почнеш пак со таа навика?
Malayalam[ml]
ഈ ദുശ്ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാനും വീണ്ടും അതിലേക്ക് വഴുതിവീഴാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും?
Burmese[my]
သင်၏အကျင့်ကိုချိုးနှိမ်ကာ ဒုံရင်းအခြေအနေသို့ ပြန်မရောက်စေရန် လက်တွေ့ကျင့်သုံးနိုင်သော အဘယ်နည်းလမ်းများရှိသနည်း။
Norwegian[nb]
Hva kan du gjøre rent praktisk for å overvinne denne vanen og unngå tilbakefall?
Dutch[nl]
Welke praktische stappen kun je doen om met de gewoonte te breken en een terugval te vermijden?
Northern Sotho[nso]
Ke megato efe e šomago yeo o ka e gatago gore o fenye mokgwa wa gago le gore o pheme go boela mokgweng woo?
Nyanja[ny]
Kodi mungatani kuti mugonjetse chizolowezi chanucho n’kupewa kuyambiranso?
Polish[pl]
Na jakie konkretne kroki mógłbyś się zdobyć, by zerwać ze swoim nawykiem i do niego nie wracać?
Portuguese[pt]
Que medidas práticas você pode tomar para vencer esse hábito e evitar uma recaída?
Romanian[ro]
Ce măsuri practice ai putea lua pentru a învinge acest obicei şi pentru a evita o recidivă?
Russian[ru]
Как побороть эту привычку и не допустить срыва?
Sinhala[si]
ඔබේ පුරුද්ද නතර කිරීමට හා යම් අවස්ථාවලදී යළි ඊට නැඹුරු වීමෙන් වැළකීමට කුමන පියවර ගත හැකිද?
Slovak[sk]
Aké praktické kroky môžeš urobiť, aby si prekonal svoj zlozvyk a znovu mu nepodľahol?
Slovenian[sl]
Kaj praktičnega lahko storiš, da bi premagal svojo navado in da ne bi znova podlegel skušnjavi?
Samoan[sm]
O ā ni mea e mafai ona e fai ia manumalo ai i lea amioga ma aua le toe faia?
Shona[sn]
Ndeapi matanho anokosha aungatora kuti ukurire tsika yako uye kuti usariitazve?
Albanian[sq]
Çfarë të bësh praktikisht që ta mposhtësh këtë ves e të mos dorëzohesh prapë?
Serbian[sr]
Koje konkretne korake možeš preduzeti da bi prekinuo s tom navikom i izbegao vraćanje na nju?
Southern Sotho[st]
U ka latela mehato efe e thusang hore u hlōle mokhoa oo le ho qoba ho oela hape ho oona?
Swedish[sv]
Vad kan du då göra för att övervinna vanan att onanera och undvika ett återfall?
Swahili[sw]
Unaweza kuchukua hatua gani ili ushinde zoea hilo na usilirudie tena?
Congo Swahili[swc]
Unaweza kuchukua hatua gani ili ushinde zoea hilo na usilirudie tena?
Tamil[ta]
இந்தப் பழக்கத்தை வெற்றிகொள்ளவும், மறுபடியும் அதில் விழுவதைத் தவிர்க்கவும் நீங்கள் என்ன நடைமுறையான காரியங்களைச் செய்யலாம்?
Thai[th]
มี ขั้น ตอน อะไร บ้าง ที่ คุณ จะ ทํา ได้ เพื่อ เอา ชนะ นิสัย นี้ และ เพื่อ หลีก เลี่ยง การ หวน กลับ ไป ทํา ผิด อีก?
Tagalog[tl]
Anu-anong hakbang ang maaari mong gawin upang madaig ang bisyong ito at huwag nang maulit pa?
Tswana[tn]
Ke dikgato dife tse o ka di tsayang tse di ka go thusang gore o fenye bothata jwa gago le gore o se ka wa tlhola o wela mo go jone?
Tok Pisin[tpi]
Wanem sampela samting yu ken mekim bilong lusim dispela pasin na yu no ken mekim gen?
Turkish[tr]
Bu alışkanlığını yenmek ve tekrarlamamak için hangi pratik adımları atabilirsin?
Tsonga[ts]
Hi wahi magoza lawa u nga ma tekaka leswaku u hlula mukhuva lowu ni ku endla leswaku u nga weli endzingweni nakambe?
Ukrainian[uk]
А які конкретні кроки треба зробити, аби перестати мастурбувати й уникати зривів?
Xhosa[xh]
Ziziphi izinto onokuzenza ukuze ukwazi ukoyisa lo mkhwa nokuze ungaweli kuwo kwakhona?
Yoruba[yo]
Àwọn nǹkan wo ló yẹ kó o ṣe kó o bàa lè gba ara ẹ lọ́wọ́ àṣà yìí, kó o má sì tún ṣe é mọ́?
Chinese[zh]
什么具体步骤可以使你戒除恶习和避免再次犯错?
Zulu[zu]
Yiziphi izinyathelo ezisebenzayo ongazithatha ukuze unqobe lo mkhuba futhi ugweme ukuphinde uwele kuwo?