Metadata
Author: jw2019
Data
Abkhazian[ab]
Астресс анҳамоу, ма ҳгәы ԥыржәарц ианашьҭоу, аҟәымшәышәра аарԥшра даара ицәгьоуп.
Adangme[ada]
Ke o ngɛ tsui yee aloo nɔ ko wo o mi mi la a, e he waa kaa o maa ye o he nɔ.
Afrikaans[af]
Wanneer ons gespanne is of iemand ons sleg behandel, kan dit baie moeilik wees om sagmoedig te bly.
Amharic[am]
ውጥረት ውስጥ ስንሆን ወይም የሚያበሳጭ ነገር ሲያጋጥመን ገርነት ማሳየት በጣም ከባድ ነው።
Arabic[ar]
طبعا، من الصعب ان نحافظ على هدوئنا عندما نواجه الضغط او الاستفزاز.
Azerbaijani[az]
Gərgin vəziyyət yarananda və kimsə bizi əsəbiləşdirəndə həlim davranmaq çox çətin ola bilər.
Bashkir[ba]
Стресс кисергәндә йә берәйһе беҙҙе конфликтҡа этәргәндә, йыуашлыҡ сағылдырыу бик ауыр.
Basaa[bas]
Ngéda mut a nyumbla bés, ndi a kenek ni bisu i tééñga bés, hala a nlet ngandak i yén nwee.
Central Bikol[bcl]
Talagang masakit magdanay na mahuyo an buot pag nasa sitwasyon na nakaka-stress o nakakapaanggot.
Bemba[bem]
Nga batukalifya, cilafya ukuilama.
Bulgarian[bg]
Когато сме под напрежение или ни провокират, е истинско предизвикателство да проявяваме мекота.
Bangla[bn]
আমরা যখন শারীরিক কিংবা মানসিক চাপের মধ্যে থাকি অথবা উত্তেজিত থাকি, তখন মৃদুতা বজায় রাখা সত্যিই কঠিন হয়ে ওঠে।
Bulu (Cameroon)[bum]
Éyoñe nlem ô tyele bia yôp, nge éyoñe ba soñe bia, e ne ayaé ya ke ôsu a bo évôvoé nlem.
Catalan[ca]
Quan ens sentim estressats o provocats, és molt complicat no perdre els estreps.
Cebuano[ceb]
Kon kita ma-stress o gihagit, mas lisod ang pagpabiling lumo.
Chuukese[chk]
Lupwen sia nóm fán weires are mettóch mi asongakich, a mmen weires ach sipwe chék mosonosonoló.
Czech[cs]
A zvlášť těžké to je, když nás někdo provokuje nebo jsme pod tlakem.
Chuvash[cv]
Кӑткӑс лару-тӑрӑва лексен е пире вӑрҫтарса ярасшӑн пулсан, йӑваш кӑмӑллӑ пулма питӗ йывӑр.
Welsh[cy]
Pan ydyn ni o dan bwysau neu’n cael ein pryfocio, mae’n anodd aros yn addfwyn.
Danish[da]
Når vi føler os presset eller bliver provokeret, kan det være en udfordring at blive ved med at være mild og venlig.
German[de]
Geraten wir unter Druck oder werden wir provoziert, ist es wirklich schwierig, mild zu bleiben.
Jula[dyu]
N’an niin degunnin lo wala ni dɔ y’an darabɔ, a man nɔgɔ hali dɔɔni k’an ka koow kɛ ni dususuma ye.
Ewe[ee]
Ne míeɖo nɔnɔme mawo tɔgbi me alo wodo dziku na mí la, esesẽna ŋutɔ be míayi edzi awɔ nu tufafatɔe.
Efik[efi]
Esinen̄ede ọsọn̄ ndinam n̄kpọ ifụre ifụre ke ini owo anamde se iyatde nnyịn.
Greek[el]
Όταν βρισκόμαστε υπό πίεση ή μας προκαλούν, χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να παραμείνουμε πράοι.
English[en]
When we are under stress or provocation, it is a real challenge to remain mild-tempered.
Spanish[es]
Ser apacible es un auténtico desafío cuando alguien nos provoca o si nos vemos sometidos a mucha presión.
Estonian[et]
Kui oleme stressis või kui keegi meid provotseerib, on üsna keeruline tasast meelt säilitada.
Persian[fa]
نرمخویی و ملایمت و حفظ آرامش هنگامی که تحت استرس یا عوامل تحریککننده قرار میگیریم، بسیار دشوار است.
Finnish[fi]
Kun olemme stressaantuneita tai meitä ärsytetään, lempeyden ilmaiseminen on haastavaa.
Fijian[fj]
Nida lomaocaoca se vakacudrui, e ka ni sasaga toka meda yalomalua.
Fon[fon]
Hwenu e akpɔ̀ ɖò mǐ ɖó wɛ alǒ è ɖò nǔɖɔ ba mǐ wɛ é ɔ, é nɔ vɛwǔ tawun ɖɔ mǐ ni fá xomɛ.
French[fr]
Quand nous sommes stressés ou qu’on nous provoque, rester doux demande de réels efforts.
Gilbertese[gil]
Bon te kangaanga teuana te teimatoa n nimamannei ngkana ti rawawata ke ti kaunaki.
Guarani[gn]
Oĩramo ñandetrata vaíva térã ñaimérõ peteĩ situasión ijetuʼúvape, hasyeterei ñandepyʼaguapy hag̃ua.
Gujarati[gu]
તણાવમાં હોઈએ કે ઉશ્કેરવામાં આવે ત્યારે, મિજાજ શાંત રાખવો એક પડકાર છે.
Gun[guw]
Whenue yè gbidikọna mí kavi dinho mí, e nọ vẹawu taun nado duto míde ji bo do homẹmimiọn hia.
Hausa[ha]
Saboda haka idan muna cikin matsi ko kuma wani ya ɓata mana rai, zai yi wuya sosai mu kame kanmu.
Hebrew[he]
זהו אתגר של ממש לשמור על רכות מזג לנוכח לחצים או התגרות.
Hindi[hi]
जब हम तनाव में होते हैं या हमें गुस्सा दिलाया जाता है, तो कोमलता से पेश आना बहुत मुश्किल होता है।
Hiligaynon[hil]
Kon ginabudlayan kita ukon ginapaakig, kabudlay gid nga magpabilin nga malulo.
Hiri Motu[ho]
Oibe, hekwakwanai ia vara o ta ese oi ia habadua neganai, do ia auka oi manau totona.
Croatian[hr]
Kad smo pod pritiskom ili nas netko provocira, pravi je izazov ostati blag.
Hungarian[hu]
Ha stressz ér bennünket, vagy felingerelnek, az nagyon megnehezítheti, hogy szelídek maradjunk.
Armenian[hy]
Երբ սթրես ենք տանում, կամ երբ մեզ փորձում են հավասարակշռությունից հանել, իսկապես դժվար է լինում մեղմությամբ վարվել։
Western Armenian[hyw]
Երբ ճնշումի տակ ըլլանք կամ մէկը մեր ջիղերու թելերուն վրայ խաղայ, իսկապէս դժուար է մեղմ մնալ։
Ibanag[ibg]
Nu problemadu ittam onu mapurueban i pappasensia tam, talaga mariga i mattalupaddian tu malumamo.
Indonesian[id]
Sewaktu sedang stres atau dipanas-panasi, kita perlu berjuang untuk bisa tetap bersikap lembut.
Igbo[ig]
Anyị chegbuwe onwe anyi ma ọ bụ a kpasuo anyị iwe, ọ naghị adị mfe ijide onwe anyị.
Iloko[ilo]
No ma-stress-tayo wenno adda mamagpungtot kadatayo, talaga a nakarigrigat ti agbalin a kalmado.
Icelandic[is]
Það getur verið mikil áskorun að sýna hógværð þegar við erum undir álagi eða okkur er ögrað.
Isoko[iso]
O rrọ bẹbẹ gaga re ma jọ wowolẹ nọ oware jọ o tẹ be kẹ omai uye hayo nọ a te ru omai eva dha.
Italian[it]
Quando siamo stressati o veniamo provocati, mostrare mitezza può essere davvero difficile.
Japanese[ja]
ストレスを感じたり,いらいらさせられたりする時は,特にそうです。
Georgian[ka]
როდესაც სტრესი გვაქვს ან ჩვენს პროვოცირებას ახდენენ, ძალიან რთულია რბილი ხასიათის გამოვლენა.
Kamba[kam]
Ĩla twathatw’a kana ĩla tũitavĩwe nĩ maũndũ ve vinya mũno kwĩkala twĩ auu.
Kabiyè[kbp]
Alɩwaatʋ ndʋ ɖɩwɛɣ kaɖɛ naɖɩyɛ taa yaa alɩwaatʋ ndʋ pacaɣ-ɖʋ tɔm yɔ, pɩwɛ kaɖɛ siŋŋ se ɖɩwɛɛnɩ hɛɛɛ wɛtʋ.
Kongo[kg]
Kana muntu mosi me pesa beto makasi, yo ke vandaka mpenza mpasi na kulanda kumonisa kikalulu ya mawete.
Kikuyu[ki]
Rĩrĩa tũrĩ na moritũ kana twarakario, ti ũndũ mũhũthũ gũikara tũrĩ ahooreri.
Kuanyama[kj]
Ngeenge tu na oisho ile twa shindwa, ohashi kala shidjuu okulipangela ile okukala twa ngungumana.
Kannada[kn]
ಅದರಲ್ಲೂ ಯಾರಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಒತ್ತಡ ಇದ್ದಾಗಂತೂ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ.
Korean[ko]
스트레스를 받거나 누군가 화를 돋운다면, 온화한 태도를 유지하기가 정말 힘듭니다.
Konzo[koo]
Omughulhu thuwithe ebikathulyambaya omwa muthima, omundu iniathutsuma, si kyolho erikangania omuthima w’obwolho n’erithendi tsuruma.
Kaonde[kqn]
Inge twakooka nangwa betuzhingijisha, kikatazha bingi kumwesha kukooka muchima.
Kwangali[kwn]
Nsene maudigu gana tu vhukire ndi gumwe ana tu handukisa, kapi ya kara ureru kukara ono litura.
Kyrgyz[ky]
Ооба, стресс болгондо же жаман мамилеге кабылганда жумшак болуш үчүн көп күч талап кылынат.
Lamba[lam]
Kani tulikalipile, cilakatasha ukuba abatekenye.
Ganda[lg]
Bwe wabaawo ebintu ebitusumbuwa oba bwe tuyisibwa mu ngeri eteri nnungi, tekitera kuba kyangu kusigala nga tuli bakkakkamu.
Lingala[ln]
Ntango tozali na mitungisi to batumoli biso, ezalaka pɛtɛɛ te kokoba komonisa boboto.
Lozi[loz]
Haiba luzwafisizwe kamba kufilikanywa, kutaata hahulu kuzwelapili kubonisa musa.
Luba-Katanga[lu]
Shi tudi na njia nansha tubasombibwa, na bubine bikalanga bikomo kulombola ngikadila ya kutalala.
Luba-Lulua[lua]
Tuetu ne dibungama anyi batufiikishe munda, bitu bikole menemene bua kuikala ne lutulu.
Luvale[lue]
Cheji kupwanga chachikalu kuhola kulu chipwe kukumbulula nalizu lyalivwovu kachi nge tunazeye chipwe nge vakwetu vanatulingi mwamupi.
Lunda[lun]
Neyi tunazeyi hela anatuvuloki, muchima watachikaña kutatashana.
Luo[luo]
Tek ahinya bedo gi chuny mamuol sama wan gi parruok mang’eny kata sama ng’ato ochwanyowa.
Latvian[lv]
Ja izjūtam spriedzi vai mūs mēģina izprovocēt, saglabāt lēnprātību ir grūti.
Malagasy[mg]
Tena tsy mora ny hoe halemy fanahy rehefa misy zavatra mampiady saina antsika na misy mila ady amintsika.
Mambwe-Lungu[mgr]
Ndi cakuti umwi watusonka, cikatala sana ukuti tutwalilile ukuya afuuke.
Marshallese[mh]
Ñe jej inepata im ro jet rej ba ak kõm̦m̦ani men ko rej kalluuk kõj, elukkuun pen ñan ad kwal̦o̦k wõt ineem̦m̦an.
Macedonian[mk]
Кога сме под стрес или кога некој нѐ провоцира, голем предизвик е да покажуваме благост.
Malayalam[ml]
നമുക്കു സമ്മർദ മോ പ്രകോ പ ന മോ ഉള്ളപ്പോൾ സൗമ്യ ത യോ ടെ തുടരു ന്നതു ശരിക്കും ഒരു വെല്ലു വി ളി യാണ്.
Mongolian[mn]
Стресст орсон юм уу уур хүрсэн үед дөлгөөн байх үнэхээр хэцүү байдаг.
Mòoré[mos]
D sã n zɩ ne yɩɩre, wall ned sã n bao d noore, yɩl n kell n yɩ sũ-bʋgsem soab tõe n yɩɩ toog wʋsgo.
Marathi[mr]
जेव्हा आपण तणावाखाली असतो किंवा जेव्हा इतरजण आपल्याला चीड येईल अशा प्रकारे वागतात, तेव्हा मनाची सौम्यता दाखवणं खरोखरच अवघड आहे.
Malay[ms]
Apabila kita berasa tertekan, adalah sangat mencabar untuk menunjukkan kelemahlembutan.
Norwegian[nb]
Når man er stresset eller blir provosert, er det virkelig en utfordring å fortsette å være mild.
North Ndebele[nd]
Ukuba mnene kubanzima ikakhulu nxa kulento ekukhathazayo kumbe nxa omunye ekuqalile.
Nepali[ne]
हामीलाई तनाव भइरहेको बेला वा कसैले रिस उठाउँदा आफ्नो रिसलाई नियन्त्रणमा राख्न सजिलो हुँदैन।
Ndonga[ng]
Uuna tu uvithwa nayi nenge twa hindwa, ihashi kala oshipu okuulika ombepo yombili.
Dutch[nl]
Als we gestrest zijn of geprovoceerd worden, kan het echt een uitdaging zijn om op een zachtaardige manier te reageren.
South Ndebele[nr]
Nange silwisana nokugandeleleka komkhumbulo kubamraro khulu ukubamnene.
Northern Sotho[nso]
Ge re gateletšegile goba re hlohlwa, go ba boima gore re dule re le boleta.
Nyanja[ny]
Komanso kukhala wofatsa kumavuta kwambiri tikakhala ndi mavuto enaake kapena tikaputidwa.
Nyankole[nyn]
Twaba twine obujune nari omuntu yaatugwisa kubi, nikiba kyorobi kugira ekiniga.
Nzima[nzi]
Saa yɛ ahonle tu anzɛɛ yɛfa ɛya a, ɔhyia mɔdenlebɔlɛ na yɛazie yɛ nwo dii.
Okpe (Southwestern Edo)[oke]
Ọwan i rha ha erhirhiẹ ọgbogbanhon yanghene ọwan arha tuekwẹre, ọ bẹn re ne dje ẹhẹn bọrọbọrọ phia.
Oromo[om]
Yeroo dhiphannu ykn yeroo aarru garraamii taʼuun baayʼee ulfaataa dha.
Ossetic[os]
Тыхст уавӕры куы вӕййӕм кӕнӕ нӕ исчи куы смӕсты кӕны, уӕд нын фӕлмӕн удыхъӕд равдисын свӕййы фӕлварӕн.
Pangasinan[pag]
No nai-stress odino walay mamapapetang na ulom, mairap so mansiansian kalmado.
Papiamento[pap]
No ta fásil pa nos keda trankil ora nos ta bou di strès òf ora hende provoká nos.
Pijin[pis]
Taem iumi kasem hard taem or samwan tok spoelem iumi, hem barava no isi for kontrolem kros bilong iumi.
Polish[pl]
Kiedy jesteśmy pod presją albo ktoś nas prowokuje, przejawianie łagodności może być wyzwaniem.
Pohnpeian[pon]
Ma kitail kin pwunod de lingeringer, e uhdahn kin apwal en kolokol atail aktikitik.
Portuguese[pt]
Quando estamos estressados ou sendo provocados, é um desafio e tanto mostrar brandura.
Rundi[rn]
Iyo twashushe umutwe canke igihe abandi badusomborokeje, usanga bitoroshe kuguma twiyoroheje.
Ruund[rnd]
Chisu tukweta yakamish ap anch aturumbukin, chikutwish chatukasiken kulam mwikadil wa kwitudish.
Romanian[ro]
Când suntem stresați sau insultați, este o adevărată încercare să fim blânzi.
Russian[ru]
Когда мы испытываем стресс или нас провоцируют на конфликт, вести себя кротко очень тяжело.
Kinyarwanda[rw]
Mu gihe duhangayitse cyangwa hari umuntu uturakaje, gukomeza kurangwa n’ubugwaneza ntibiba byoroshye.
Sango[sg]
Tongana e yeke na yâ ti mbeni ngangu kpale wala mbeni zo agi yanga ti e, a lingbi ti duti ngangu mingi ti ngbâ ti sara ye na ngangu pëpe.
Sinhala[si]
අපි පීඩනයකින් ඉද්දී නැත්නම් අපිට කේන්ති යන දෙයක් කවුරු හරි කළොත් මෘදු විදිහට වැඩ කරන එක අභියෝගයක්.
Sidamo[sid]
Daafurre heeˈneemmo wote woy gara ikkinokkire coyiˈnanninke yannara manna shaqqillunni hasaawisa shota ikka hooggankera dandiitanno.
Slovak[sk]
A mimoriadne ťažké je to vtedy, keď nás niekto provokuje alebo sme pod tlakom.
Slovenian[sl]
Ko smo pod stresom ali nas kdo izzove, je pravi izziv, da ostanemo blagi.
Shona[sn]
Patinenge takagumbuka kana kuti zvinhu zvisiri kutifambira zvakanaka, zvakaoma chaizvo kuramba takadzikama.
Songe[sop]
Nsaa yatudi bakalakashwe sunga yabetolomona bi bukopo bwa kwikala na kupopeela.
Albanian[sq]
Është vërtet e vështirë të mbajmë një frymë të butë kur jemi nën stres a kur na provokojnë.
Serbian[sr]
Kada smo pod stresom ili kada smo isprovocirani, pravi je izazov ostati blag.
Sranan Tongo[srn]
Te wi abi broko-ede noso te wan sma e suku trobi nanga wi, dan a no makriki srefisrefi fu sori safri-ati.
Swati[ss]
Nangabe sicindzetelekile noma sicansulwa ngulotsite kuba matima kubeketela.
Southern Sotho[st]
Ho ka ba thata ho khoba matšoafo ha re le tlas’a khatello.
Swedish[sv]
När man känner sig stressad eller provocerad kan det vara riktigt svårt att behärska sig.
Swahili[sw]
Ni vigumu kuendelea kuwa wenye tabia pole tunapokuwa chini ya mkazo au tunapokasirishwa.
Congo Swahili[swc]
Wakati tuko na mahangaiko ao wakati watu wanatuchokoza, ni vigumu kabisa kuonyesha tabia-pole.
Tamil[ta]
மன அழுத்தத்திலோ, கோபத்திலோ இருக்கும்போது சாந்தமாக இருப்பது உண்மையிலேயே ஒரு சவால்தான்!
Telugu[te]
ఒత్తిడిలో లేదా కోపంలో ఉన్నప్పుడు సౌమ్యంగా ఉండడం నిజంగా ఓ సవాలే.
Tajik[tg]
Вақте ки ба сари мо дод мезананд ё фишор меоранд, дар ҳақиқат ҳалим мондан душвор мегардад.
Tiv[tiv]
Ka a lu u ken ishima hang shin or a hii u yô, i lu ican kpishi u tesen wer u ngu ishima legh legh.
Turkmen[tk]
Dogrudan-da, kyn ýagdaýa düşenimizde ýa-da kimdir biri öjükdirende, özümizi ýumşak alyp barmak aňsat däl.
Tagalog[tl]
Kapag naii-stress tayo o nasusubok ang pasensiya natin, mahirap manatiling mahinahon.
Tetela[tll]
Etena keso la nkɛlɛ kana kambowotosola, mongaka tshondo y’okakatanu dia monga la lotutsha.
Tswana[tn]
Fa re lebane le kgatelelo kgotsa re rumolwa, go ka nna thata gore re nne bonolo.
Tongan[to]
‘I he taimi ‘oku tau loto-mafasia pe ‘ita aí, ‘oku hoko mo‘oni ia ko e pole ke tau kei anga-malū pē.
Tonga (Nyasa)[tog]
Asani tasuzgika maŵanaŵanu pamwenga takwiya, kuja kwakusuzga ukongwa kuti tizizipizgi.
Tonga (Zambia)[toi]
Ikuti naa tulikopene mumizeezo naa ikuti umwi watunyemya, inga nciyumu kapati kubomba moyo.
Tok Pisin[tpi]
Taim ol narapela i putim hevi o sikirapim bel bilong yumi, yumi bai hatwok long bihainim pasin isi.
Turkish[tr]
Stres altındayken ya da biri bizi öfkelendirdiğinde yumuşak başlı davranmak büyük bir mücadele ister.
Tsonga[ts]
Loko vanhu va hi tlhontlha kumbe hi langutane ni ntshikilelo wo karhi, swi nga hi tikela swinene ku va ni moya wo rhula.
Tatar[tt]
Стресс кичергәндә я безне талашырга котыртканда, үзеңне юаш тоту бик авыр.
Tumbuka[tum]
Para tasuzgika maghanoghano, panji munthu watikwiyiska, chikuŵa chakusuzga kuzgora mwakuzika.
Tuvalu[tvl]
Kafai ko mafatia ‵tou mafaufau io me se mea e fakaita ne ia tatou, e tai faigata loa ke tumau i te agamalu.
Twi[tw]
Sɛ nneɛma hyɛ yɛn so anaa obi hyɛ yɛn abufuw a, ɛyɛ den paa sɛ yɛbɛda odwo adi.
Tuvinian[tyv]
Стресстеп турувуста азы бисче чөңгээлеп турда, биче сеткилди илередири берге.
Tzotzil[tzo]
Toj tsots chkaʼitik ti manxoukutik kʼalal oy buchʼu tsokbutik joltike o kʼalal toj ep kabteltike.
Ukrainian[uk]
Коли ми відчуваємо стрес або хтось нас дратує, тоді дуже складно залишатися лагідними.
Urdu[ur]
جب ہم کسی نہ کسی وجہ سے پریشان ہوتے ہیں یا پھر جب ہمیں غصہ دِلایا جاتا ہے تو نرممزاجی سے کام لینا بڑا مشکل ہوتا ہے۔
Urhobo[urh]
Ophu de mu avwanre, a sa ghene mrẹ bẹnbẹn re vwo dje uruemu rẹ dẹndẹn phia.
Venda[ve]
Musi ri nga fhasi ha mutsiko kana ri tshi khou levhelwa, zwi a konḓa u vuḓa.
Vietnamese[vi]
Khi chúng ta đang căng thẳng hoặc bị khiêu khích, việc giữ thái độ ôn hòa quả là một thách đố.
Wolaytta[wal]
Nuna yiilloyiyaabay merettiyo wode ashkke gidiyoogee metana danddayees.
Waray (Philippines)[war]
Oo, makuri an pagpabilin nga malumo kon aada kita ha kahimtang nga nakakaistres o nakakapasina ha aton.
Cameroon Pidgin[wes]
E no di easy for hold ya heart when thing them di worry you or when person make you vex.
Xhosa[xh]
Xa kukho izinto ezisixakanisileyo okanye sichukelwa, kuba nzima nyhani ukuba nobulali.
Mingrelian[xmf]
სტრესიშ ვარდა პროვოკაციეფიშ დროს მანგარ რთულ რე დუდიშ შეკება დო ლიბ ხასიათიშ გიმორჩქინა.
Yao[yao]
Kusala yisyene, naga ŵane atutumbilikasisye, yikusaŵa yakusawusya kuti tuwukamule mtima.
Yapese[yap]
Faanra ud mochuchgad ara yibe rin’ boch ban’en ngodad nra k’aring e damumuw ngodad, ma ra mo’maw’ ni ngad filmunguyan’dad.
Yoruba[yo]
Kò sí àní-àní pé ó gba ìsapá kéèyàn tó lè hùwà tútù, pàápàá tí wọ́n bá fi ìwọ̀sí lọ̀ wá tàbí tára bá ń kan wá.
Yucateco[yua]
Wa yaan máax táan u yaʼaliktoʼon baʼal wa táan u beetik k-pʼuʼujuleʼ maʼ chéen chʼaʼabil k-controlartikbaiʼ.
Isthmus Zapotec[zai]
Nagana nga gaca binni nadóʼ ora nuu tu racalaʼdxiʼ guchiichi laa ne ora nuu xizaa pur stale cosa.
Chinese[zh]
在压力下或受人激怒时要保持温和的态度,真的是一大挑战。
Zande[zne]
Ho du ani ni rogo gberãrago watadu ho boro nagbata rani ni, si ni kpakarapai ani nye ni bayee rani.
Zulu[zu]
Kuyinselele ngempela ukulondoloza umoya omnene lapho sicindezelekile noma sicasulwa.