Metadata
Author: jw2019
Data
Greek[el]
Ενώ ένα παιδί τεσσάρων χρονών κοιμάται κατά μέσο όρο δέκα ώρες κάθε νύχτα, οι έφηβοι εννέα ώρες και οι νέοι άντρες και γυναίκες εφτά ή οχτώ ώρες, οι ηλικιωμένοι φυσιολογικά κοιμούνται τέσσερις ως έξι ώρες, και πολλοί τα καταφέρνουν πολύ καλά με τρεις ή τέσσερις ώρες κάθε νύχτα.
English[en]
While a child of four sleeps an average of ten hours nightly, teenagers nine hours, and young adults seven or eight, the elderly normally sleep four to six hours, and many get along fine on just three or four hours each night.
Spanish[es]
Mientras que un niño de cuatro años de edad duerme un promedio de diez horas cada noche, los adolescentes nueve horas, y los adultos jóvenes siete u ocho horas, los ancianos normalmente duermen de cuatro a seis horas, y a muchos les va bien con solo tres o cuatro horas de sueño todas las noches.
Italian[it]
Mentre un bambino di quattro anni dorme in media dieci ore per notte, l’adolescente nove ore e il giovane adulto sette o otto ore, normalmente l’anziano dorme da quattro a sei ore, e a molti bastano solo tre o quattro ore per notte.
Japanese[ja]
4歳の子供が平均して毎晩10時間眠るのに対し,10代では9時間,成人した若者では7ないし8時間になり,年配の人はふつう4ないし6時間眠る。
Norwegian[nb]
Mens et fire år gammelt barn sover gjennomsnittlig ti timer i løpet av natten, tenåringer ni timer og unge voksne sju—åtte timer, sover eldre mennesker vanligvis fire til seks timer, og mange klarer seg fint med bare tre—fire timers søvn hver natt.
Dutch[nl]
Terwijl kinderen van vier ’s nachts gemiddeld tien uur slapen, tieners negen uur, en jonge volwassenen zeven of acht, slapen bejaarden normaal gesproken vier tot zes uur, en velen kunnen volstaan met slechts drie of vier uur per nacht.
Portuguese[pt]
Enquanto uma criança de 4 anos dorme uma média de 10 horas por noite, os adolescentes, 9 horas, e os jovens adultos 7 ou 8 horas, os idosos normalmente dormem de 4 a 6 horas, e muitos passam bem com apenas 3 ou 4 horas por noite.