Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Ældre mennesker bør derfor sørge for at få færre kalorier og mere motion for ikke at blive overvægtige.
Greek[el]
Έτσι οι ηλικιωμένοι χρειάζεται να τρώνε λιγότερες θερμίδες και να ασκούνται περισσότερο αλλιώς θα αποκτήσουν υπερβολικό βάρος.
English[en]
So the elderly need to eat fewer calories and exercise more or they will become overweight.
Spanish[es]
Por eso las personas de mayor edad necesitan consumir menos calorías y hacer más ejercicio, de lo contrario aumentarán de peso.
Finnish[fi]
Vanhempien ihmisten täytyy siis syödä vähemmän kaloreita ja liikkua enemmän, tai muuten heistä tulee ylipainoisia.
French[fr]
C’est pour cela que les personnes âgées ont besoin de moins de calories et de plus d’exercice, sous peine de prendre du poids.
Japanese[ja]
ですから,お年寄りはカロリーの摂取を抑え,運動を多くする必要があります。 さもないと太り過ぎてしまいます。
Korean[ko]
그러므로, 나이든 사람은 칼로리를 더 적게 섭취하고 운동은 더 많이 해야 할 필요가 있읍니다.
Norwegian[nb]
Eldre trenger derfor å spise færre kalorier og mosjonere mer. Hvis de ikke har det i tankene, vil de bli overvektige.
Dutch[nl]
Oudere mensen moeten dus minder eten en meer beweging nemen als ze niet te dik willen worden.
Portuguese[pt]
Assim, os idosos precisam ingerir menos calorias e exercitar-se mais, ou se tornarão obesos.
Swedish[sv]
Äldre människor behöver därför äta mindre och motionera mer om de inte vill bli överviktiga.
Tagalog[tl]
Kaya ang mga matatanda ay kinakailangang kumain ng mga pagkaing mayroong mas kaunting calorie at higit na mag-ehersisyo o kung hindi sila ay magiging labis sa timbang.