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German

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der täglich als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung zugeführt werden sollte z.B. in Obst, in den meisten Zitrusfrüchten und Acerolakirschen zu finden.

English

Vitamin C is an essential nutrient that should be replenished daily as part of a well-balanced diet and can be found in fruits such as acerola cherries, blackcurrants and most citrus fruits.