fartlek oor Fins

fartlek

naamwoord

An athletic training technique, used especially in running, in which periods of intense effort alternate with periods of less strenuous effort in a continuous workout.

Vertalings in die woordeboek Engels - Fins

Vauhtileikittely

training method

intervalliharjoittelu

naamwoord

voorbeelde

Fartlek, fartlek...
Fartlek...

Fartlek.
Fartlek.

The word is... " Fartlek. "
Sana on " Fartlek ".

The 19 programmes include, among other things, 12 pre-set programmes like Fartlek or hill programmes.
Ohjelmia on yhteensä 19, 12 niistä on esiasennettuja, kuten esim. Fartlek (vauhtileikittely) tai mäkiohjelmat.

For example, if you incorporate strides or faster fartleks into your distance runs, these can add an anaerobic training effect.
Oma kokemuksesi voi vaihdella henkilökohtaisten harjoittelutapojen mukaan Jos esimerkiksi liität juoksumatkoihisi spurtteja tai nopeampaa fartlek-juoksua, ne voivat lisätä anaerobisen harjoitusvaikutuksen.

12 training profiles: stairs, hill, rolling, valley, fat burning, ramp, mountain, interval training, random, plateau, Fartlek, scarp
12 harjoitusprofiilia: portaat,kukkulat, rullaus, laakso, rasvanpoltto, ramppi, vuori, intervalliharjoitus, sattuma, ylätasanko, aerobic, rotko

12 pre-set training programmes, of it Fartlek, hill or random
12 esiasennettua harjoitusohjelmaa, niiden joukossa Fartlek (ajopeli), mäki tai sattuma

Besides the classic progarmmes like interval or fartlek with alternating intensities, the intensity can also be controlled via other modes.
Klassisten vaihtelevan sykkeen ohjelmien, kuten intervalli- tai Fartlek-harjoitusten lisäksi voidaan vastusta säätää myös muiden moodien kautta.