спорт гиревой oor Hongaars

спорт гиревой

Vertalings in die woordeboek Russies - Hongaars

kettlebell

Гиревой спорт Печать E-mailГиревой спорт — вид спорта, соревновательная деятельность которого заключается в рывке и толчке гири весом 24 или 32 кг, правой и левой рукой на количество повторений. Правила:Виды соревновательной деятельности: толчок и рывок.Толчок выполняется от груди из положения, когда плечи прижаты к туловищу, а ноги выпрямлены. В момент фиксации гирь вверху руки, туловище, ноги должны быть выпрямлены. Команда «Стоп» подается при постановке гири (гирь) на плечевые суставы и помост.

orosz súlyzós sportág{Kettlebell gyakorlatok}