벤치 프레스 oor Engels

벤치 프레스

Vertalings in die woordeboek Koreaans - Engels

bench press

verb noun

exercise of the upper body

나도 한때는 벤치 프레스를 220개씩 했어
You know, I used to be able to bench-press 220.

voorbeelde

나도 한때는 벤치 프레스를 220개씩 했어
You know, I used to be able to bench-press 220.

다시 말하지만 이 기술의 주요 혁신은 그가 빨리 가고 싶을 때는 그냥 회전축 근처 레버를 잡고 밀 때마다 큰 각도로 가면 됩니다. 그리고 가는 길이 좀 험해지면 손을 레버 위로 올려서 더 큰 회전력을 만들면 됩니다. 일종의 벤치 프레스를 하면서 거친 지형에서 빠져나오는 거죠.
Again, the key innovation of this technology is that when he wants to go fast, he just grabs the levers near the pivots and goes through a big angle every stroke, and as the going gets tougher, he just slides his hands up the levers, creates more torque, and kind of bench-presses his way out of trouble through the rough terrain.

한 개의 벤치로 플렛, 디클라인 또는 인클라인용 벤치프레스로 전환시켜 사용하는 것에 의해 좁은 공간에서의 활용이 우수하고, 특정 기능의 벤치프레스로 전환시키는 작업이 매우 간단하고 신속하게 이루어져 사용이 편리하며, 어느 특정 기능의 벤치프레스로 변환시켜도 항상 운동에 적절한 자세를 취할 수 있어 운동시 부상을 입는 것을 방지할 수 있는 복합 벤치프레스를 개시한다. 본 발명의 복합 벤치프레스는, 벤치와, 상기 벤치의 일측이 상하방향으로 소정각도 회전가능하게 제1 회전축을 통해 결합된 역기지지대와, 상기 역기지지대 하부에 구비된 받침대 상에 설치되어 실린더로드의 출몰동작에 의해 역기지지대를 상하방향으로 이동시키는 상하구동실린더와, 상기 상하구동실린더의 실린더로드의 출몰동작을 위해 작동압을 작용시키기 위한 실린더구동부와, 상기 벤치의 타측이 상하방향으로 소정각도 회전가능하게 제2 회전축을 통해 결합된 벤치지지대와, 상기 벤치지지대 하부에 설치된 벤치이동대와, 상기 벤치지지대와 벤치이동대 사이에 설치되어 벤치지지대를 상하방향으로 이동시키는 높이조절수단으로 구성된다.
Disclosed is a complex bench press which can be switched into a flat bench press, a decline bench press, or an incline bench press to achieve improved space utilization in a narrow space, and which enables users to switch the bench press into the bench press for a specific function in a significantly simple and quick manner to achieve improved convenience of use, and which enables users to always assume a posture appropriate for exercising even when the bench press is switched into the bench press for a specific function, to thereby protect users from injury during exercise.