короткий сон oor Sjinees

короткий сон

Vertalings in die woordeboek Russies - Sjinees

小睡

verb noun manlike

Но короткий сон и чашка кофе возвращают нам силы.
不过,我们小睡片刻,再喝一杯咖啡之后,精神就恢复过来了。

voorbeelde

‘Короткий сон восстанавливает силы’
“恢复精力的小睡”

Короткий сон днем идет на пользу
小睡片刻身体好

«На некоторых канадских предприятиях начинают понимать, насколько полезен короткий сон на работе»,— говорится в газете «Торонто стар».
《多伦多星报》指出:“加拿大有些商人开始意识到工休小睡的好处。”

Но короткий сон и чашка кофе возвращают нам силы.
不过,我们小睡片刻,再喝一杯咖啡之后,精神就恢复过来了。

По сообщению этой газеты, чтобы «преподнести короткий сон на работе в более выгодном свете, теперь сторонники говорят, что он „восстанавливает силы“».
上述报章指出,为要“使在工作期间小睡这个建议更受欢迎,有人提议将这个建议称为‘恢复精力的小睡’”。

Короткий дневной сон (обычно 15—30 минут) помогает развеять послеобеденную сонливость, не влияя при этом на ритмы глубокого сна.
日间的小睡(特别是15至30分钟)也许能消除午后的倦意,又不致妨碍晚上的睡眠规律。

Некоторые рекомендуют, чтобы перерывы на короткий дневной сон не превышали 30 минут, тогда они не будут мешать хорошему ночному сну.
有些人建议,小睡不可超过30分钟,以免夜间睡得不好。

Исследование, в котором участвовали 23 000 греков и гречанок, показало, что, если хотя бы три раза в неделю выделять время на короткий дневной сон, то риск умереть от сердечного приступа снижается на 37 процентов.
一项以超过2万3000个希腊人为对象的研究显示:每星期至少三次在日间小睡的人,因心脏病发作而死亡的风险可以减低百分之37。

Некоторые вещества, например кофеин, могут на короткое время блокировать выработку химического соединения, которое сигнализирует, что организму нужен сон.
我们体内会产生化学物质,指示人要睡觉,有些东西例如咖啡因可以短暂阻止这些化学物发挥作用。

Нам с Соней посчастливилось быть свидетелями их свадьбы, а затем вместе с тремя их детьми-подростками прослушать в их доме короткую речь на библейскую тему.
桑妮亚和我一起有特权在他们的婚礼中作见证人,然后到他们家里,跟他们三个十余岁的儿女一起聆听一个简短的圣经演讲。