Det første en vanligvis blir anbefalt å gjøre for å beskytte seg, er å ha et kosthold som inneholder lite kolesterol, som finnes i alle animalske matvarer, for eksempel kjøtt, egg og melkeprodukter, men ikke i vegetabilske matvarer.
Ég sendi út blóðprufu til rannsóknar og þeir sögðu mér að blóðið væri úr dauðu dýrijw2019 jw2019