hantel oor Russies

hantel

Noun, naamwoord manlike

sport. ciężarek gimnastyczny do trzymania w jednej ręce;

Vertalings in die woordeboek Pools - Russies

гантель

[ ганте́ль ]

naamwoord vroulike

Naukowcy doszli do wniosku, że zrównoważony program treningowy powinien zawierać jakieś ćwiczenia siłowe — na przykład z hantlami.
Ученые недавно пришли к выводу, что полноценный фитнес должен включать в себя силовые упражнения, например с гирями или гантелями.

гиря

[ ги́ря ]

naamwoord

Ćwiczenia siłowe wymagają posiadania hantli albo specjalnych przyrządów treningowych.
Для тяжелой атлетики нужны гири и тренажеры.

гантеля

[ ганте́ля ]

vroulike

Soortgelyke frases

Mgławica Hantle
Туманность Гантель

hantle
гантели · гантель · штанга

Mgławica Małe Hantle
Туманность Маленькая Гантель

voorbeelde

To jak gejowski bar, tylko z hantlami.
Это место прямо гей-бар с гантелями.

Stukając o siebie butelkami wina jak hantlami, Vaughan zagonił kobiety do samochodu.
Воэн покрутил бутылками, как гантелями, загоняя женщин в машину.

Potrzebował jedynie hantli z kabiny.
Надо только достать из каюты гантели.

Chad, idź pobaw się hantlami.
Чед, иди поиграйся со своими гантелями.

Naukowcy doszli do wniosku, że zrównoważony program treningowy powinien zawierać jakieś ćwiczenia siłowe — na przykład z hantlami.
Ученые недавно пришли к выводу, что полноценный фитнес должен включать в себя силовые упражнения, например с гирями или гантелями.

Mgławicę Hantle najlepiej obserwować latem i jesienią.
Они удачно расположены в небе летом и осенью.

Tego, co brakowało mu, jeśli chodzi o wzrost, próbował widocznie nadrobić ćwiczeniem z hantlami.
Нехватку роста он, по-видимому, старался восполнить усиленной тренировкой с гантелями.

Upuścił hantle.
Он штангу уронил.

Chwyciła parę różowych półtorakilogramowych hantli, zrobiła kilka wymachów i udała bardzo zmęczoną
Взяв пару розовых полуторакилограммовых гантелей, она несколько раз отжала их, после чего изобразила усталость

Jak trzęsących hantli.
Вроде вибрирующих гантелей.

Pomyślałem tak, gdyż jeden z nich miał w ręku dysk, a drugi dziwnego kształtu hantle.
Я так решил, потому что у одного в руках был диск, а у другого — странной формы гантели.

Hantle i ćwiczenia rozciągające
Силовые упражнения и растяжка

Około dwunastej zemdlała i upuściła hantle na stopę jakiegoś muskularnego faceta.
Около двенадцати она потеряла сознание и уронила гантель на ногу какому-то мускулистому парню.

W rzece znaleźli rewolwer przywiązany do hantli i ręcznik.
Они нашли пистолет в реке, привязанный к гантеле и полотенцу.

— Hantle... tylko jedna... — zaczął Holmes poważnym tonem, ale przerwało mu ostre pukanie do drzwi.
— Одна гантель... — серьезно заговорил Холмс, но его прервал резкий стук в дверь.

Pełniejszy program może obejmować ćwiczenia rozciągające i podnoszenie hantli lub większych ciężarów.
Впоследствии в более серьезную программу тренировок можно включить упражнения на поднятие тяжестей и растяжку.

Hantle
Снаряды спортивные для упражнений в тяжелой атлетике

A jeśli przekroczyłyście czterdziestkę, możecie nabyć hantle do ćwiczeń.
Если вам уже за сорок, купите гантели, чтобы держать себя в форме.

I co rano mi, kurwa, wkłada do łóżka te syfiaste hantle!
И мне, бля, каждое утро гантели эти вонючие в постель сует!

Wracajcie do swoich hantli.
Идите домой к своим гантелям.

Jego dłonie były jak hantle – jak hantle w jego dłoniach.
Руки были как гантели, как гантели в руках.

– On nie wie, czy sam się uderzył, czy uderzyły go hantle – stwierdził ojciec.
– Он не понимает, то ли он сам себя ударил, то ли гантелька виновата, – сказал папа.

W drugim kšcie dostrzegłam niewielkie biurko, składany wieszak na ubrania, stojak na gitarę i kilka hantli.
В другом углу комнаты стоял небольшой стол, складная корзина с крышкой для одежды, гитара, на полу валялись гантели.

Od tej pory Ben musiał spać na dole razem z psem i hantlami Richiego.
Теперь Бену следовало спать там — вместе с собакой и гантелями Ричи.

Hej, czy to moje hantle?
Эй, это мои гантели?