Им богаты многие растительные продукты, например зеленые листовые овощи, помидоры, сладкий перец, черная смородина и клубника.
Szerencsére sok mindenben megtalálható, például zöld, leveles zöldségekben, paradicsomban, paprikában, fekete ribiszkében és eperben.jw2019 jw2019