Testmozgással is levezethető a harag, például tenisszel, rackettel, kézilabdával, sétával, kocogással, kerékpározással vagy úszással, ami egyben hasznos segítséget nyújt a depresszió leküzdéséhez is.
Они могут освободиться от своего гнева также физической активностью, как теннис, игра в мяч, ручной мяч, прогулка, бег трусцой, езда на велосипеде и плавание, которые полезны не только для тела, но и для борьбы с депрессиями.jw2019 jw2019