بیرمان چوەتەوە-- لەگەڵ تەقینەوەی زانیاریش. هەموو جینۆمی مرۆڤ لەناو قاچمان هەیە. ئێمە گوێی پێنادەین بیرمان چوەتەوە کە نەرێتەکە زۆر گرنگە بۆ پزیشک پێویستە بۆ نەخۆش-- بیرمان چوەتەوە کە نەرێتەکە واتای هەیە یەک پەیامە بگات بە نەخۆشەکە
While those who train today have only begun to scratch the surface, they are slowly beginning to lift the shadowted2019 ted2019