Poszczególne gatunki gąsienic różnią się wartościami odżywczymi, ale zaledwie 100 gramów tego pokarmu w znacznym stopniu zaspokaja dzienne zapotrzebowanie człowieka na ważne składniki mineralne, takie jak wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas i cynk oraz wiele witamin.
Në varësi të llojit, vetëm 100 gramë larva mund të plotësojnë pjesën më të madhe të nevojave të përditshme për minerale të rëndësishme, si kalciumi, hekuri, magnezi, fosfori, kaliumi dhe zinku, si edhe shumë vitamina.jw2019 jw2019